ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလမှာ မေမေတို့အနေနဲ့ ကျန်းမာရေးအရ အိပ်စက်သင့်တဲ့ ကလေးလေးရဲ့မွေ့ရာကို ကြည့်လို့ရတယ်ဆိုတာပါပဲ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ပက်လက်အိပ်တဲ့အလေ့အကျင့်ဟာ ကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာမယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်၏ ခံစားချက်သည် ပို၍ သိမ်မွေ့သည်၊ မွေ့ရာ၏ အရည်အသွေးသည် အခြားသူနှင့် သက်ဆိုင်ပြီး ကလေးများ၏ လွှမ်းမိုးမှု ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု ပိုကြီးလာမည်ဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တွေအတွက် သင့်လျော်တဲ့မွေ့ရာကို ဘယ်လိုရွေးချယ်သင့်သလဲ- ကျန်းမာတဲ့ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေ အနေနဲ့ နူးညံ့လွန်းတဲ့မွေ့ရာ၊ သင့်တော်တဲ့ မာကျောမှု၊ မွေ့ရာကို ခံနိုင်ရည်ရှိအောင် မအိပ်သင့်ပါဘူး။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်အတွင်း အလေးချိန်သည် ပျော့ပျောင်းမာကြောသော မွေ့ယာကို ရွေးချယ်ရာတွင် အရေးကြီးသောအချက်ဖြစ်သည်။ ယေဘူယျအားဖြင့် လူတို့ပိုမိုလေးလံသောအလေးချိန်သည် မွေ့ယာကိုရွေးချယ်ရာတွင် အတော်ပင်မာကြောပြီး၊ ခိုင်မာသောခန္ဓာကိုယ်ကို ထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပြီး ပခုံးနှင့် တင်ပါးပေါ်ရှိ ဖိအားများကို သက်သာစေနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသိကြသည့်အတိုင်း ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးသည် တစ်ဖက်သား၏အကောင်းဆုံးအနေအထားဖြစ်ပြီး မိခင်များသည် ပုခက်အတွင်း၌ အိပ်နေသည့်အချိန်အကြာကြီး ကွေးညွှတ်နေသည့်အခြေအနေကို ပြသလိုက်သည့်အခါတွင် Scoliosis ဖြစ်စေနိုင်သည်။ မာကျောသောမွေ့ယာ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည် ဆိုင်းငံ့ထားသည့်အခြေအနေတွင် ခါးအထက်တွင် အိပ်ရမည်ဖြစ်ပြီး ရေရှည်တွင် lumbar ကျောရိုးသည် အလွန်ကောင်းမွန်ခြင်းမရှိပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည် မွေ့ယာ၏ မာကျောသော မွေ့ယာပေါ်တွင် အိပ်စက်ပါက လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ကောင်းမွန်သော အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည်။ မွေ့ယာသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ ကုတင်တိုင်းကို ထောက်ပံပေးနိုင်ပါက၊ သင့်လျော်သောပုံစံ သဘာ၀ ပါဝင်မှုနှင့် ပျော့ပြောင်းမှုမှာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက် အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်သည်။ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင် ကာကွယ်ရေး၊ လုံခြုံစိတ်ချရသော မွေ့ယာမိခင်နှင့် မွေးကင်းစကလေးငယ်များ၏ အရေပြားတွင် ဓာတ်မတည့်မှု လွယ်ကူသော၊ လုံခြုံရေး၊ မွေ့ယာ၏ ပတ်ဝန်းကျင် ကာကွယ်ရေးကိုလည်း ရွေးချယ်ပါက ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးသော သက်ရောက်မှုများရှိသည်။ အိမ်သုံး jun အကြံပြုထားသော အုန်းမွေ့ရာ၊ မွေ့ရာများတွင် မာကျောမှုမြင့်မားသော၊ ၎င်းသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များနှင့် အဆီပြန်သူများအတွက်လည်း သင့်လျော်ပါသည်။ အရည်အသွေးမြင့်ပြီး ထိရောက်သော ပံ့ပိုးမှုဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်အား တွန်းအားနှင့် နောက်ကျောဆန့်သည့် ထုတ်ကုန်များကို ထုတ်လုပ်သည့်လုပ်ငန်းစဉ်တွင် တစ်ချိန်တည်းတွင် အန္တရာယ်ရှိသောပစ္စည်းနှင့် ထိတွေ့မှုမရှိစေဘဲ အသုံးပြုသူ၏ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် ထုတ်ကုန်များကို သေချာစေရန်။ (မျက်စိအိမ်) အိမ်သူအိမ်သား။ ကျွန်ုပ်တို့၏ မူပိုင်ခွင့်အက်ဥပဒေအား ပြန်လည်ပုံနှိပ်ခြင်းအား ချိုးဖောက်ခြင်း သို့မဟုတ် သင့်အကျိုးစီးပွားကို ထိခိုက်စေသည်ဟု သင်ထင်ပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်ရန် မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့က ၎င်းကို ဦးစွာဖြေရှင်းပေးပါမည်။