yaxshi matras bilan uxlash ehtiyojlaringizni qondiring.1

Odamlar tushunadigan ajoyib narsalardan biri shundaki, ular kamida bitta pul sarflashadi
Ularning hayotidagi uchinchi uyqu.
Ha, siz kuniga kamida 8 soat uyquga sarflaysiz va bu raqam har kimning ahvoliga qarab ko'payadi va kamayadi.
Biroq, deyarli barcha statistik ma'lumotlarga ko'ra, dunyodagi ko'pchilik odamlar 8 soat, taxminan 1 soat uxlashadi.
Uchinchi marta har kuni o'tkazasiz.
Xo'sh, uxlash uchun ko'p vaqt sarflayotganingizni tushunganingiz uchun, nega to'g'ri uxlashingizga yordam beradigan yaxshi matras sotib olishni xohlamaysiz?
Ko'p hollarda odamlarda bel og'rig'i bor va ular faqat bo'g'imlarda ekanligini bilishadi, chunki ularda yaxshi to'shak yo'q.
Soat ikkilarda to'shakda yotgan holda uyg'onish har doim ham yaxshi ish emas. M. ertalab, shuning uchun bu alohida muammoni hal qilish uchun biror narsa qilish kerak.
Hozirgi vaqtda yagona mumkin bo'lgan yechim to'shakni almashtirishdir.
Agar buning uchun pulingiz bo'lsa, zambilni imkon qadar tezroq almashtirishingiz kerak.
Agar sizda hech qanday muammo bo'lmasa, siz uxlab yotgan arzon matraslaringizni tashlab, yaxshi xotira ko'pikli matras sotib olganingiz ma'qul.
Biroq, xotira ko'pikli matras sotib olishdan oldin, uni qo'llab-quvvatlash uchun mos yotoq ramkasi kerakligini tushunishga harakat qiling.
Shunday qilib, siz ham to'shak to'shagi bilan ta'minlashingiz kerak yoki pulingiz bo'lsa, unda siz xotira ko'pikli matrasingizga to'liq mos keladigan yangi to'shak sotib olishingiz kerak.
Ammo, agar sizda allaqachon xotira ko'pikli matrasni qo'llab-quvvatlaydigan yaxshi to'shak to'shagi mavjud bo'lsa, unda siz uni yangi to'shak sotib olmasdan ishlatishingiz mumkin.
Shunday qilib, siz hozirgi vaziyatdan uyquni tartibga solish jarayonida ko'p pul tejashingiz mumkin.
Kiyim sotib olishni o'ylab ko'rsangiz, kiyimning rangi, mahsulot sifati va tegishli mahsulotlarning narxini aniqlashga ko'p vaqt sarflaysiz.
Xuddi shunday, siz to'shak sotib olishni o'ylab ko'rsangiz, mahsulot brendini va mahsulotni yaratishda ishlatiladigan xarajatlar va materiallarni o'rganishingiz kerak.
Agar buni qilmasangiz, sizga 100 dollarga sotib olgan matras qoladi va u sizga bir xil qulaylikni bermaydi va siz 500 dollardan matras olasiz.
Shunday ekan, yuqori sifatli matras sotib olish nafaqat muhim, balki umumiy salomatlik uchun ham foydali ekanligini tushunish har doim yaxshi fikrdir.
Agar siz yaxshi uxlasangiz, kun bo'yi yaxshi bo'lasiz.
Biroq, agar sizning uyqu tartibingiz doimo buzilgan bo'lsa, unda siz kunning boshida juda yomon kunga aylanadigan juda ko'p keraksiz stressga duch kelasiz.
Tegishli chegirmaga ega bo'lish uchun siz mening yaqinimdagi Mehnat kuni savdolarini ham ko'rishingiz mumkin, bu sizga uyingizga yaqin zambillarni sotishning turli usullari haqida ma'lumot beradi.