لڑکیوں کو اپنی نیند کی عادت پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔
میں نے نوٹ کیا ہے کہ، کچھ لڑکیاں اگلی صبح کے لیے اچھا اسٹائل برقرار رکھنے کے لیے اپنے بالوں کی چوٹی لگاتی ہیں، لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ یہ نیند کے معیار کے لیے برا ہے۔ جب بال رات کے وقت سب سے زیادہ متحرک ہوتے ہیں، تو یہ وہ وقت بھی ہوتا ہے جب بالوں کی مرمت کی جاتی ہے، جس کی وجہ سے دن اور رات میں کھوپڑی ہمیشہ تناؤ کی حالت میں رہتی ہے، جو دماغ کے بہتر آرام کے لیے سازگار نہیں ہے۔
بال ایک دن کے لیے بندھے ہوئے ہیں، رات کو سر میں خون کی گردش پر کوئی اثر نہیں پڑے گا۔ یہ رات کو مکمل طور پر آرام نہیں کر سکتا، جو نیند کے لیے سازگار نہیں ہے، اور سر میں خون کی گردش کے لیے سازگار نہیں ہے۔ نہ صرف رات کے وقت، آپ کو اپنی کھوپڑی کو آرام کرنا چاہئے جب آپ کر سکتے ہیں، اپنے بالوں کو آزادانہ طور پر سانس لینے دیں، اور یہ کھوپڑی کے لئے اچھا نہیں ہے۔
سونے کے لیے یہ ایک چھوٹی سی تجویز ہے، اچھی طرح سونے دیں۔
QUICK LINKS
PRODUCTS
CONTACT US
بتاؤ: +86-757-85519362
+86 -757-85519325
▁پی:86 18819456609
▁ ع ی ل: mattress1@synwinchina.com
شامل کریں: NO.39Xingye روڈ، Ganglian Industrial Zone، Lishui، Nanhai Disirct، Foshan، Guangdong، P.R.China