மெத்தை மெத்தை வகைகள் மெத்தையைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது அதன் தடிமனைப் பார்க்க வேண்டுமா?

ஆசிரியர்: சின்வின்– மெத்தை சப்ளையர்கள்

நவீன சமுதாயத்தில் பொருள் நாகரிகத்தின் தொடர்ச்சியான முன்னேற்றத்தாலும், மக்களின் உற்பத்தி தொழில்நுட்பத்தாலும், மெத்தைகளின் வகைகள் படிப்படியாக மிகவும் பன்முகப்படுத்தப்பட்டுள்ளன, அவற்றில் வசந்த மெத்தைகள், பனை மெத்தைகள், லேடெக்ஸ் மெத்தைகள், கடற்பாசி மெத்தைகள், காற்று மெத்தைகள், காந்த மெத்தைகள் போன்றவை அடங்கும். இந்த மெத்தைகளில், வசந்த மெத்தைகள் அதிக விகிதத்தைக் கொண்டுள்ளன. தூக்கத்தின் தரம் மெத்தை தேர்வுடன் நெருங்கிய தொடர்புடையது. ஒரு மெத்தையைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, மெத்தையின் செயல்பாடு, வசதி மற்றும் பாதுகாப்பு, குறிப்பாக மெத்தையின் அழுத்தம் நீக்கம், ஆதரவு, இணக்கம் மற்றும் படுக்கை மேற்பரப்பு ஆகியவற்றைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். சரியான வகை மெத்தையைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான பதற்றம் மற்றும் பிற அம்சங்கள். எந்த வகையான மெத்தையை வாங்குவது என்பதைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, பயன்படுத்துபவரின் வயது போன்றவற்றையும் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். பொதுவாக, குழந்தைகள் அதிக நெகிழ்ச்சித்தன்மை கொண்ட மெத்தைகளுக்கு ஏற்றவர்கள் அல்ல, மேலும் பனை மெத்தைகள் வயதானவர்களுக்கு சிறந்தது.

மக்களின் வாழ்வில் மெத்தைகள் ஒரு தவிர்க்க முடியாத படுக்கைப் பொருளாகும். மக்கள் மெத்தைகளைத் தேர்ந்தெடுத்து வாங்கும்போது, முதலில் அவற்றின் அடிப்படை சந்தை நிலைமைகளைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இப்போது பலர் ஷாப்பிங் செய்யும்போது பிராண்டுகளைத் தேர்வு செய்கிறார்கள், இதனால் அவர்கள் வாங்கும் பொருட்களின் தரம் உறுதி செய்யப்படுகிறது, மேலும் அவர்கள் அதிக நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறார்கள். எனவே ஒரு மெத்தை வாங்கும் போது, எந்த வகையான மெத்தை செலவு குறைந்ததாக இருக்கும், முதலில் எந்த வகையான மெத்தைகள் கிடைக்கின்றன, உள்நாட்டு மெத்தை பிராண்டுகளில் எந்த பிராண்ட் மெத்தை நல்லது என்பதைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

ஒரு நல்ல மெத்தை நம் தூக்கத்தை மிகவும் வசதியாக மாற்றும், ஆரோக்கியமாக தூங்க உதவும், மேலும் தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்தும். நமது உடல் வெறும் நேர்கோடு மட்டுமல்ல, இயற்கையாகவே S வடிவமானது. நாம் ஒரு மோசமான மெத்தையில் தூங்கினால், நமது முதுகெலும்பு வளைந்து, இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு அழுத்தத்தில் இருக்கும், மேலும் நாம் நன்றாக ஓய்வெடுக்க முடியாது. இந்த வழியில், நாம் தூங்கும்போது நம்மை மிகவும் வசதியாக மாற்றுவதற்காக அடிக்கடி தூங்கும் நிலையை சரிசெய்வோம். கொஞ்சம் சௌகரியமாக இருங்கள், கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்போண்டிலோசிஸ் இருக்கலாம்.

நாம் வழக்கமாக நீண்ட நேரம் பயன்படுத்தும் வசந்த மெத்தைக்குப் பிறகு, வசந்தத்தின் வடிவம் மாறும், மேலும் அது முன்பு போல் மீள்தன்மை கொண்டதாக இருக்காது, மேலும் படுக்கையின் சில பகுதிகள் மூழ்கியிருக்கலாம், இது நிச்சயமாக தூங்குவதற்கு சங்கடமாக இருக்கும்.