Aqoonta joodariyaasha gu'ga ayaa halkan jooga!

Qore: Synwin- Furaash khaas ah

Saddex daloolow hal meel ayaa nolosha lagu bixiyaa hurdo, afarta tilmaame ee lagu cabbiranaayo in dadku “hurdo caafimaad qabaan” waa: hurdo ku filan, waqti ku filan, tayo wanaagsan iyo hufnaan sare. Si fudud in lagu seexdo iyada oo aan kala go 'lahayn, hurdo qoto dheer oo raaxo leh, iyo daal la'aan marka la soo tooso, kuwaas oo dhammaantood xiriir dhow la leh tayada joodariga. Xog la soo aruuriyay ayaa muujineysa in qofka caadiga ah uu wareego qiyaastii 40 ilaa 60 jeer habeenkii, qaarkoodna wax badan ayay rogaan. "Jilicsan" dhaawac.

Joodariga guga ayaa ah joodariga ugu caansan suuqa maanta. Qaab dhismeedkeeda inta badan waxaa ka mid ah guga, suufka dareemada, suufka timirta, lakabka xumbo iyo dharka dharka oogada sariirta. Qoyska joodariga, joodariga guga ayaa leh taariikhda ugu dheer iyo habka wax soo saarka ee ugu xirfadda badan. Waxa kale oo ay leedahay barti wanaagsan iyo iska caabin saameyn ah lafteeda.

Faa'iidooyinka: Faa'iidada ugu weyn ee ka hortagga cayayaanka iyo caarada-caarada + isku midka ah ee furaash guga xambaaraya waa in isticmaalka bacaha guga ee madaxbannaan ama bacaha madaxbannaan ay si wax ku ool ah uga hortagi karaan caarada ama aboor-cunida habsocod gaar ah ka dib, iskana ilaali ruxmada guga sababtoo ah isqabqabsiga labada dhinac. Sawaxan samee. Waxaa intaa dheer, qaybta saddexda qaybood ee saddexda qaybood ee madax-bannaan ee naqshadaynta guga ee loogu talagalay sida waafaqsan mabaadi'da ergonomic waxay si wax ku ool ah oo siman u taageeri kartaa qayb kasta oo jidhka ka mid ah, waxay ilaalisaa laf-dhabarka si dabiici ah oo toosan, oo si buuxda u nasiyo murqaha, taas oo yaraynaysa dadka soo roganaya inta lagu jiro hurdada. Tirada jeer, way fududahay in la gaaro hurdo qoto dheer. Khasaaro: Si fudud loo sameeyo qallafsanaanta qoorta iyo garabka iyo xanuunka dhexda + xabagta iyo wasakhowga walxaha Si loo hubiyo tayada guga, dusha sare ee fiilada birta gudaha guga waxay leedahay kiimikooyin ka hortagga miridhku marka la dooranayo alaabta.

Sariirta gu'ga oo lagu habeeyay ilo isku xiran ayaa laga yaabaa inay keento murqaha ilmagaleenka iyo lumbarku inay ku jiraan xaalad kacsanaan ah, taasoo keentay qallafsanaan qoorta iyo garbaha iyo xanuunka dhabarka hoose. Furaashku wuxuu u baahan yahay inuu isticmaalo xabag aad u badan si uu u hagaajiyo dhexda walxaha barkinta, iyo walxaha dhexda ah ee leh ilaa saddex lakab oo dhexda ah ayaa sidoo kale ah meesha wasakhdu ku qarsoon tahay. Talooyin Marka aad iibsanayso joodariga guga, hubi in dhumucda joodariga guga uu ku filan yahay iyo in kale. Warshaduhu waxay qeexayaan in aanay ka yarayn 60cm; U fiirso bal in joodariga iyo afarta geesoodba siman yihiin; Waa in aanu jirin sanqadha xoqida guga.

Ka eeg gudaha joodariga in uu miridhku ka jiro. Laatinka joodariga wuxuu u baahan yahay inaad adigu tijaabiso. Guud ahaan, adkaanta dhexdhexaadka ah ayaa u fiican lafdhabarta. Markaad iibsanayso joodariga guga, joodariga aad u dheer ama aad u gaaban maaha mid ku habboon fiditaanka hurdada shakhsi ahaaneed. Habka cabbiraadda ugu habboon waa in lagu daro 20 cm dhererka shakhsi ahaaneed.

Dib u eegista guud ee furaashyada joodariyaasha gu'ga ayaa aad u badan. Astaamaha ugu muhiimsan ee ilaha waxaa ka mid ah taageerada, dabacsanaanta, adkeynta iyo adkeysiga, laakiin tayada ilo ayaa saameyn muhiim ah ku leh tayada iyo raaxada joodariga.