Tha an t-eòlas air bobhstair earraich uile an seo!

Ùghdar: Synwin– Matan Gnàthaichte

Tha trian de bheatha air a chaitheamh ann an cadal, agus is iad na ceithir comharran airson tomhas a bheil “cadal fallain” aig daoine: cadal gu leòr, ùine gu leòr, deagh chàileachd, agus èifeachdas àrd. Furasta tuiteam na chadal gun bhriseadh, cadal domhainn is comhfhurtail, agus gun sgìths nuair a dhùisgeas tu, agus tha iad sin uile ceangailte gu dlùth ri càileachd a’ bhobhstair. Tha seata dàta a’ sealltainn gu bheil an neach cuibheasach a’ tionndadh timcheall air 40 gu 60 uair air an oidhche, agus bidh cuid dhiubh a’ tionndadh gu tric. Milleadh "bog".

Is e bobhstair earraich am bobhstair as mòr-chòrdte air a’ mhargaidh an-diugh. Tha a structar sa mhòr-chuid a’ toirt a-steach earrach, ceap faireachdainn, ceap pailme, còmhdach foam agus aodach aodaich uachdar na leapa. Anns an teaghlach matan, tha an eachdraidh as fhaide agus am pròiseas cinneasachaidh as sgileile aig a’ mhatan-spring. Tha deagh leaisteachas agus strì an aghaidh buaidh aige cuideachd.

Buannachdan: Is e am buannachd as motha a tha an lùib bobhstair earraich an-aghaidh bhiastagan is bleoghan + giùlan luchd cunbhalach gum faod cleachdadh siolandairean earraich neo-eisimeileach no pocannan neo-eisimeileach casg a chuir gu h-èifeachdach air bleoghan no leòmainn a bhith air ithe às deidh pròiseas sònraichte, agus crathadh san earrach air sgàth suathadh dha chèile a sheachnadh. Dèan fuaim. A bharrachd air an sin, faodaidh dealbhadh an earraich neo-eisimeileach trì-earrannan a chaidh a dhealbhadh a rèir phrionnsabalan ergonomic taic èifeachdach agus cothromach a thoirt do gach pàirt den bhodhaig, an spine a chumail dìreach gu nàdarrach, agus na fèithean a shocrachadh gu tur, agus mar sin a’ lughdachadh tionndadh dhaoine fhad ‘s a tha iad nan cadal. Mar as trice a bhios e nas fhasa cadal domhainn fhaighinn. Eas-bhuannachdan: furasta stiffness amhaich is gualainn agus pian sa mheadhan + truailleadh glaodh is stuthan Gus dèanamh cinnteach à càileachd an earraich, tha ceimigean an-aghaidh meirge air uachdar uèir stàilinn taobh a-staigh an earraich nuair a thaghas tu an stuth.

Dh’fhaodadh leabaidh-earraich air a bheil fuarain eadar-cheangailte adhbhrachadh gum bi na fèithean ceirbheacsach is lumbar ann an staid theann, agus dh’fhaodadh sin stiffness san amhaich agus sna guailnean agus goirteas anns a’ chùl ìseal. Feumaidh am bobhstair le rèiteachadh earraich neo-eisimeileach tòrr glaodh sàr-mhath a chleachdadh gus an eadar-fhilleadh stuth cluasag a-staigh a cheangal, agus is e an stuth eadar-fhilleadh le suas ri trì sreathan sa mheadhan far a bheil an salachar falaichte cuideachd. Molaidhean Nuair a bhios tu a’ ceannach bobhstair earraich, thoir sùil a bheil tiughas a’ bhobhstair earraich gu leòr. Tha an gnìomhachas ag ràdh nach bu chòir dha a bhith nas lugha na 60cm; thoir aire a bheil am bobhstair agus na ceithir oiseanan rèidh air an aon ìre; Cha bu chòir fuaim suathaidh earraich a bhith ann.

Thoir sùil air taobh a-staigh a’ bhobhstair airson meirg. Feumaidh tu fhèin deuchainn a dhèanamh air sùbailteachd a’ bhobhstair. San fharsaingeachd, is e cruas meadhanach as fheàrr airson an droma. Nuair a bhios tu a’ ceannach bobhstair earraich, chan eil bobhstair a tha ro fhada no ro ghoirid a’ brosnachadh sìneadh cadail pearsanta. Is e an dòigh tomhais as freagarraiche 20 cm a chur ris an àirde phearsanta.

Lèirmheas Coitcheann air Matan Tha matan earraich gu math cumanta. Am measg nam feartan as cudromaiche a th’ aig fuarain tha taic, leaisteachas, daingneachd agus seasmhachd, ach tha buaidh mhòr aig càileachd nan fuarain air càileachd agus comhfhurtachd a’ bhobhstair.