Ta'iala e Fa'ailoa Atu Lapatai Mumu i Lou Moega Fa'alua o lo'o iai nei

O le ki i se taeao filemu o se po filemu.
Aua a e popole i le po atoa, e le mafai ona e toe amataina le aso.
O le mea lea, a maeʻa se aso faigata, o faʻamafanafanaga uma e manaʻomia ona faʻatasi ma oe ma tuʻuina atu ia te oe le poto masani sili.
O le amataga muamua o lenei faʻamafanafanaga o se moega faʻalelei ma se faʻamaʻi faʻalelei.
E mafai e Bachelors ona momoe i luga o soʻo se moega, nofo toʻatasi pe toʻalua, ae o le faʻafitauli e tulaʻi mai mo le sili atu ma le tasi le tagata.
O le mafuaaga lea e taua ai moega lua i soo se aiga.
O le moe lelei e le mafai ona tu'ueseeseina mai le fa'amoe moe lua.
Ae o le matai e le o se moega e tasi po o se moega lua-
Fa'aalu taimi e tatau ona fa'atau ma fa'asa'oloto.
E tele mea e tatau ona mafaufau i ai pe a nonoa se faʻamaʻi moega lua.
O lo'o ta'ua i lalo nisi o mea taua, lea e ta'u mai ai ua o'o i le taimi e sui ai lou matai: 1.
Mafaufau i le taimi: e matua fautuaina pe a ma le 7-8 tausaga.
E tusa lava pe foliga iila ma matagofie e pei o le taimi muamua, e le o lona uiga o lau faʻamaʻi moe lua o loʻo lava le soifua maloloina e moe ai.
O le mafuaʻaga o le faʻamaʻi lava ia e mafai ona faʻafefe afu ma faʻapea ona maua ai le mafanafana.
Ae o le a le tumau lenei mea mo se taimi umi, ona o siama e aoina i lenei taimi e mafai ona mafua ai faʻafitauli ogaoga o le soifua maloloina ma faʻamaʻi paʻu.
O le mea lea, e fautuaina e te sui le matai taʻitasi pe lua i le 7 tausaga e faʻavae ai se moe maloloina. 2.
Afai e tiga, mafaufau i ai: Afai e te faʻatau se faʻamalama e foliga manaia tele ma faʻalelei mo le moega lua.
E te ala a'e i le taeao e soso'o ai ma fa'asea i lou to'alua e uiga i lou manu'a.
Fai mai lou to'alua ua tiga lona tau'au,
E tatau la ona e va'ai i lou fa'ama'i fa'alua fa'ato'a fa'atau.
O nisi taimi e le faia le fa'amoe ma e ono popole i lona fa'aofuofu po'o se ituaiga fa'ama'i e le mo oe.
Mo se faʻataʻitaʻiga, o le faʻamaʻi totogo i totonu e le faʻafetaui lou tino, pe le manuia le faʻafefiloi faʻafefiloi i le tuʻuina atu o le mafanafana atoatoa.
O lea, a'o le'i tuai, ua o'o i le taimi e sui ai sau fa'ama'i. 3.
Su'esu'e fa'agogo: o po'o i luga o le moega o se fa'aletonu e iloagofie ma e le mafai ona sao i so'o se puipuiga.
Ae o nei omo i luga o le fa'amoe e mafai ona mafua ai le tiga tele.
Po'o le a lava le mea e fai ai le fa'amoe, e faigofie lava ona pa'u.
A e masani ona e moe i se nofoaga patino, e mafai ona e vaʻai i le faʻafefe ma le paʻu mai lena nofoaga patino.
Afai la ua alu i se tulaga talafeagai, ona tatau lea ona toe faaleleia ina ia aloese mai le vevesi ma le tiga. 4.
Mafaufau i le ituaiga o lou tino: Afai e te matala i se si'itaga le mautu po'o le fa'aitiitia o le mamafa, o lona uiga o se fa'amalama o lo'o i ai mo se moega tasi pe lua atonu e le fetaui mo oe.
Aua atonu e le toe fetaui lou matai ma lou lapoa.
Afai ua pa'u lou mamafa, mo se fa'ata'ita'iga, e ono a'afia ai lau moe ile fa'a'ai.
Talu ai o lou matai ua fa'amauina i le mamafa tele, o le fa'aitiitia o le mamafa e ono afaina ai le mafanafana.
O le mea lea, mafaufau foi i lou tino ma fai suiga pe a manaʻomia. 5.
Ituaiga Fa'amaumauga: E tatau fo'i ona e va'ai po'o le a le ituaiga matai o lo'o e fa'aogaina, aemaise lava pe a e mana'o i se fa'amoe fa'alua, aua e taua tele le lapo'a ma le ituaiga.
Afai e te manaʻo i se faʻamataʻu mo se taimi umi, ona mafai lea ona sili ona lelei le faʻamaʻi faʻafefe ma le faʻamaʻi faʻatasi ma le latex i tulaga o le olaga.
Ona tatau lea ona popole i lona gaosiga.
E mafai ona faʻafefiloi faʻamaʻi, i totonu o le tautotogo faʻamaʻi, foam mattress, ma isi.
Ia filifili lelei lau ituaiga.
Fa'ai'uga: o mea o lo'o i luga ua mamanuina ina ia e nofouta ai i le mea e fai ma le le faia i moega ta'itasi ma lua.
Filifili lau filifiliga ma le poto ma fiafia i se moe le mautonu ma le mafanafana.
Mo le faʻatauina o se moega faʻalua ma se moega e tasi, e manaʻomia ona e faʻatau mai se punaoa faʻalagolago ona o se faʻatauga faʻaeteete.
E mafai ona e fa'atau se fa'amoe fa'alua po'o se moega ta'itasi i luga ole laiga, aua e tele ituaiga fa'ama'i umi e maua ile initaneti.
Afai e te le faamalieina, o le a tauia foi i latou i le faigofie.
O lea ia fai se filifiliga atamai mo le mafanafana atoatoa