Gid pou Deklare Alèt Wouj pou Matla Doub ou ye kounye a

Kle pou yon maten lapè se yon nwit lapè.
Paske lè w ap strese tout lannwit lan, ou pa ka rekòmanse jounen an.
Se poutèt sa, apre yon jounen difisil, ou bezwen tout konfò bò kote w epi ba w pi bon eksperyans lan.
Premye kòmansman pou konfò sa a se yon kabann konfòtab ak yon matla konfòtab.
Moun ki selibatè ka dòmi sou nenpòt kabann, yon sèl oswa de, men pwoblèm nan rive pou plis pase yon moun.
Se poutèt sa kabann doub yo esansyèl nan nenpòt fanmi.
Yon dòmi konfòtab se inséparabl de matla kabann doub la.
Men, matla a se pa yon kabann senp oswa yon kabann doub-
Envestisman tan ki dwe achte epi libere.
Gen anpil faktè pou konsidere lè w ap mare yon matla pou kabann doub.
Men kèk faktè ki mansyone anba a, ki sijere ke li lè pou ou chanje matla ou a: 1.
Konsidere dire a: li rekòmande fòtman pou yon laj anviwon 7-8 ane.
Menm si li klere epi bèl tankou anvan, sa pa vle di matla kabann doub ou a toujou ase an sante pou dòmi.
Rezon an se ke matla a li menm ka absòbe swè e konsa bay konfò.
Men, sa p ap dire lontan, paske bakteri ki rasanble pandan tan sa a ka lakòz gwo pwoblèm sante ak maladi po.
Se poutèt sa, li rekòmande pou ou chanje matla senp oswa doub la chak 7 an pou etabli yon dòmi ki an sante. 2.
Si sa fè ou mal, konsidere sa: Si ou achte yon matla ki sanble trè chik epi konfòtab pou kabann doub la.
Nan denmen maten, ou leve epi ou plenyen bay mari w pou aksidan nan kolòn vètebral ou a.
Mari ou te di li te gen doulè nan zepòl,
Apre sa, ou ta dwe pran yon gade sou matla doub ou fèk achte a.
Pafwa matla a pa fòje epi ou ka gen enkyetid sou rembourraj li oubyen yon kalite matla an patikilye pa pou ou.
Pa egzanp, matla ak resò enteryè a pa ajiste kò ou, oubyen matla melanje a pa reyisi bay yon konfò total.
Kidonk, anvan li twò ta, li lè pou ou chanje yon matla. 3.
Envestige bos: bos sou kabann nan se yon domaj evidan epi ou pa ka evite li avèk okenn prekosyon.
Men, mak sa yo sou matla a ka lakòz gwo doulè.
Kèlkeswa materyèl matla a fèt ak la, li gen tandans pou l pandye.
Lè ou souvan dòmi nan yon sèten kote, ou ka wè afesman ak mak nan kote sa a.
Kidonk, si li rive nan yon nivo ki jis, li bezwen ranje pou evite tansyon ak doulè. 4.
Konsidere tip kò ou: Si ou ouvè a yon ogmantasyon oswa yon diminisyon nan pwa ki pa estab, yon matla ki deja egziste pou yon kabann senp oswa doub ka pa bon pou ou.
Paske matla ou a ka pa koresponn ak gwosè ou ankò.
Pa egzanp, si ou pèdi pwa, endantasyon ka afekte dòmi ou.
Piske matla ou a chaje ak yon pwa anplis, yon rediksyon nan pwa ka afekte konfò.
Se poutèt sa, konsidere tip kò ou tou epi fè chanjman si sa nesesè. 5.
Kalite estatistik: Ou ta dwe detèmine tou ki kalite matla w ap itilize a, sitou lè ou vle yon matla doub, paske gwosè ak kalite yo enpòtan.
Si ou vle yon matla pou yon bon bout tan, matla gonflab la ak matla ak latèks la ka pi bon an tèm de lavi.
Lè sa a, fabrikasyon li yo ta dwe konsène.
Li kapab yon matla melanje, yon matla ak sous enteryè, yon matla ak kim, elatriye.
Se poutèt sa, chwazi kalite ou avèk sajès.
Konklizyon: faktè ki anwo yo fèt pou fè ou okouran de sa pou ou fè ak sa pou ou pa fè ak matla yon sèl ak de kabann.
Chwazi sajès epi pwofite yon dòmi tansyon ak konfò.
Pou achte yon kabann doub ak yon matla pou yon kabann senp, ou bezwen achte l nan yon sous serye paske se yon acha ki fèt ak anpil atansyon.
Ou ka achte yon matla pou yon moun oubyen yon lòt sou entènèt, paske gen yon varyete matla dirab ki disponib sou entènèt.
Si ou pa satisfè, y ap jwenn rekonpans tou fasilman.
Kidonk, fè yon chwa enfòme pou yon konfò total.