גייד צו דערקלערן רויטע ווארענונג צו אייער איצטיגע דאפעל בעט מאטראץ

דער שליסל צו אַ רואיגן מאָרגן איז אַ רואיגע נאַכט.
ווייל ווען מען איז געשפּאַנט די גאַנצע נאַכט, קען מען נישט אָנהייבן דעם טאָג פֿון נײַ.
דעריבער, נאָך אַ שווערן טאָג, דאַרף יעדער באַקוועמלעכקייט זיין אַרום דיר און געבן דיר די בעסטע דערפאַרונג.
דער ערשטער אָנהייב פֿון דעם באַקוועמלעכקייט איז אַ באַקוועמע בעט און אַ באַקוועמע מאַטראַץ.
בחורים קענען שלאָפן אויף יעדן בעט, איינציק אָדער טאָפּלט, אָבער די פּראָבלעם ענטשטייט ביי מער ווי איין מענטש.
דעריבער זענען טאָפּל בעטן וויכטיק אין יעדער משפּחה.
באַקוועמע שלאָף איז אומצוטיילנדיק פֿון דער טאָפּל בעט מאַטראַץ.
אבער די מאַטראַץ איז נישט קיין איינציקע בעט אדער קיין טאָפּל בעט -
צייט אינוועסטירונג וואָס מוז געקויפט און באַפֿרײַט ווערן.
עס זענען דא אסאך פאקטארן צו באטראכטן ווען מען בינדט א דאבל בעט מאטראץ.
עטלעכע פאַקטאָרן ווערן דערמאָנט אונטן, וואָס פֿאָרשלאָגן אַז עס איז צייט פֿאַר אײַך צו טוישן אײַער מאַטראַץ: 1.
באַטראַכט די צייט שפּאַן: עס איז שטאַרק רעקאָמענדירט ביי אַרום 7-8 יאָר.
אפילו אויב עס קוקט אויס אזוי גלאנציג און שיין ווי פריער, מיינט עס נישט אז אייער דאבל בעט מאטראץ איז נאך געזונט גענוג צו שלאפן.
די סיבה איז אז די מאַטראַץ אַליין קען אַבזאָרבירן שווייס און אַזוי צושטעלן באַקוועמלעכקייט.
אבער דאָס וועט נישט דויערן לאַנג, ווײַל באַקטעריעס וואָס זאַמלען זיך אין דעם צײַט קענען פאַראורזאַכן ערנסטע געזונט־פּראָבלעמען און הויט־קראַנקייטן.
דעריבער, איז רעקאָמענדירט צו טוישן די איינציקע אָדער טאָפּלטע מאַטראַץ יעדע 7 יאָר צו שאַפֿן אַ געזונטן שלאָף. 2.
אויב עס טוט וויי, באַטראַכט עס: אויב איר קויפט אַ מאַטראַץ וואָס קוקט זייער פאַנטאַסטיש און באַקוועם פֿאַר די טאָפּל בעט.
דו וועקסט זיך אויף דעם נעקסטן מאָרגן און באַקלאָגסט זיך צו דיין מאַן וועגן דיין רוקן-ביין שאָדן.
דיין מאַן האָט געזאָגט אַז ער האָט געהאַט אַ אַקסל ווייטיק,
איר זאָלט דעמאָלט אַ קוק טאָן אויף אייער נײַ־געקויפֿטע טאָפּלטע מאַטראַץ.
מאנchmal איז דער מאַטראַץ נישט געשמידט און מען קען זאָרגן וועגן זיין פּאַדינג אָדער אַ באַזונדער טיפּ מאַטראַץ איז נישט פֿאַר אײַך.
למשל, די אינעווייניקסטע פֿעדער מאַטראַץ אַדזשאַסטירט נישט דיין קערפּער, אָדער די געמישטע מאַטראַץ געלונגט נישט צו צושטעלן פֿולשטענדיקן באַקוועמלעכקייט.
אַלזאָ, איידער עס איז צו שפּעט, איז עס צייט פֿאַר אײַך צו טוישן אַ מאַטראַץ. 3.
אויספאָרשן בעולען: בעולען אויפן בעט זענען אַ קלאָרער חסרון און מען קען זיי נישט אויסמיידן דורך קיין פֿאָרזיכטיקייט.
אבער די בענדס אויף דער מאַטראַץ קענען פאַראורזאַכן עקסטרעמע ווייטיק.
נישט קיין חילוק מיט וואָסערע מאַטעריאַל די מאַטראַץ איז געשמידט, איז זי נוטה צו בייגן זיך.
ווען איר שלאָפט אָפט אין אַ געוויסן אָרט, קענט איר זען בייגעגאַנגען און בעולס פון יענעם באַזונדערן אָרט.
אַלזאָ אויב עס איז געגאַנגען צו אַ גוטן לעוועל, דאַרף מען עס פאַרריכטן כּדי צו פֿאַרמייַדן שפּאַנונג און ווייטיק. 4.
באַטראַכט אייער קערפּער טיפּ: אויב איר זענט אָפֿן צו אַן אומסטאַבילן פאַרגרעסערונג אָדער פאַרקלענערונג אין וואָג, דאַן קען אַן עקסיסטירנדיקע מאַטראַץ פֿאַר אַן איינציק אָדער טאָפּל בעט נישט זיין פּאַסיק פֿאַר אײַך.
ווייל אייער מאַטראַץ קען מער נישט פּאַסן צו אייער גרייס.
אויב איר האָט פֿאַרלוירן וואָג, למשל, קען ינדענטאַציע אַפֿעקטירן אייער שלאָף.
זינט אייער מאַטראַץ איז פאַרפעסטיקט מיט איבעריק וואָג, קען אַ רעדוקציע אין וואָג אַפעקטירן קאָמפאָרט.
דעריבער, באַטראַכט אויך דיין קערפּער טיפּ און מאַך ענדערונגען אויב נייטיק. 5.
סטאַטיסטיק טיפּ: איר זאָלט אויך באַשטימען וועלכע טיפּ מאַטראַץ איר ניצט, ספּעציעל ווען איר ווילט אַ טאָפּל בעט מאַטראַץ, ווייַל גרייס און טיפּ זענען וויכטיק.
אויב איר ווילט אַ מאַטראַץ פֿאַר אַ לאַנגע צייט, דעמאָלט קען די אויפבלאָזבאַרע מאַטראַץ און די מאַטראַץ מיט לאַטעקס זיין די בעסטע אין טערמינען פון לעבן.
דעמאָלט זאָל מען זיך באַזאָרגן וועגן זײַן פּראָדוקציע.
עס קען זיין א געמישטע מאַטראַץ, אינעווייניקסטע פֿעדער מאַטראַץ, פּינע מאַטראַץ, אאז"וו.
אַזוי קלייַבן דיין טיפּ קלוג.
מסקנא: די אויבנדערמאנטע פאקטארן זענען געמאכט צו מאכן אייך באוואוסטזיניק וואס צו טון און נישט צו טון מיט איינצעלנע און דאבל בעט מאטראצן.
קלייַבט אייער ברירה קלוג און הנאה האָבן פון אַ געשפּאַנטן און באַקוועמען שלאָף.
צו קויפן א דאבל בעט און איין בעט מאטראץ, דארפט איר עס קויפן פון א פארלעסלעכן מקור ווייל דאס איז א זייער פארזיכטיקע קויף.
איר קענט קויפן אַ טאָפּל אָדער איין בעט מאַטראַץ אָנליין, ווײַל עס זענען פֿאַראַן אַ פֿאַרשיידנקייט פֿון שטאַרקע מאַטראַצן אָנליין.
אויב איר זענט נישט צופֿרידן, וועלן זיי אויך באַלוינט ווערן מיט גרינגקייט.
אַזוי מאַכט אַן אינפאָרמירטע ברירה פֿאַר גאַנץ טרייסט