توهان جو اسپرنگ گدو، تکيو، بستري جي چادر ڪيتري گندي آهي؟ توهان کي جلدي صفائي جا ننڍا طريقا سيکاريو!

ننڍڙي ميڪ اپ ۾ مدد ڪرڻ ۽ زندگي کي مشهور ڪرڻ لاءِ مددگار صلاحون ~ ننڍي ميڪ اپ لاءِ مدد تي ڌيان ڏيڻ جاري رکو، ننڍيون عملي صلاحيتون حاصل ڪريو ته جيئن وڌيڪ سار سنڀال نصب ٿي سگهي! ماڻهن جو ٽيون حصو بستري ۾ گذري ٿو. هڪ آرامده بسترو، هڪ بهترين تکيو ۽ بستري جو نرم ڊيوٽ اسان جي زندگي کي وڌيڪ خوبصورت بڻائي سگهي ٿو. جڏهن ته، اهو سمجهڻ تمام ضروري آهي ته انهن ضروري بسترن ۽ ان جي استعمال کي ڪيتري وقت کان پوءِ تبديل ڪيو وڃي. الف، اعليٰ معيار جي بهار جي گدي کي چونڊڻ لاءِ بهار جو گدو توهان جي عمر ۽ جسم جي قسم جي بنياد تي هجڻ گهرجي. انهن کي ڳولڻ گهرجي جيڪي مڪمل پوزيشن ۽ آرامده پيش ڪرڻ جي قابل هجن، ساڳئي وقت بهار جي گدو جي سڄي جسم جي دٻاءُ کي گهٽائي سگهن. اهو قدرتي مواد مان ٺهيل هجڻ گهرجي، ان ۾ ڌاتو، ليٽڪس يا مصنوعي فائبر شامل نه هجي. مشهور عقيدي جي برعڪس، سينئر اسپرنگ گدو جي تمام گهڻي سار سنڀال جي ضرورت ناهي، ان کي الٽ ڪرڻ جي به ضرورت ناهي. اعليٰ معيار جي اسپرنگ گدي ۾ هڪ هٽائڻ وارو وينٽ هوڊ پڻ هجڻ گهرجي، جيڪو اعليٰ معيار جي مضبوط سليٽ بيڊ فريم تي رکيل هجي، ته جيئن مناسب وينٽيليشن فراهم ڪري سگهجي. ڇاڪاڻ ته اسان جا جسم عمر جي واڌ سان تبديل ٿيندا آهن، تنهن ڪري بهار جي گدو پاران فراهم ڪيل مدد کي عمر جي مطابق سمجهيو وڃي. صحت ۽ صحت جي سببن جي ڪري، عام اصول اهو آهي ته بهار جي گدو کي هر ست کان ڏهه سالن ۾ هڪ ڀيرو تبديل ڪيو وڃي. ٻيو ته جڏهن مڪمل تڪيو چونڊيو وڃي، تڪيو، عادتي سمهڻ جي پوزيشن تي ڌيان ڏيڻ گهرجي ته جيئن صحيح چونڊ ڪري سگهجي. رات جي وقت توهان جي پوزيشن مطابق مختلف تکيا ڊيزائن، توهان جي مٿي ۽ ڳچيءَ کي سهارو ڏيڻ لاءِ. 'مثال طور، جيڪڏهن توهان کي پاسي تي سمهڻ پسند آهي يا توهان هڪ ٿلهو ماڻهو آهيو، ته پوءِ اوچو تکيو شايد توهان لاءِ سڀ کان وڌيڪ موزون آهي.' 'هن چيو، تکيو آرامده آهي اهو ان جي اندروني پيڊنگ تي منحصر آهي، تنهن ڪري ضرور سمجهو.' جيڪڏهن اهو مائڪرو فائبر آهي، ته پڪ ڪريو ته اهو سستي، ٿلهي فائبر واري ڪپهه جي پيڊنگ جي بدران نرم، ڊگهو فائبر ۽ اعليٰ معيار جو هجي. جيڪڏهن پيڊنگ قدرتي فائبرن جي آهي، جهڙوڪ پنکھ، مهرباني ڪري پڪ ڪريو ته انهن کي پروسيس نه ڪيو پيو وڃي. ان جو مطلب آهي ته ان ۾ جانورن لاءِ دوستانه ۽ بهتر فلنگ معيار آهي. 'توڪي کي هر روز بهترين بڻائڻ لاءِ پيٽ پيٽ ضروري آهي، ڇا تکيا کي سٺي هوا جي وهڪري کي مؤثر طريقي سان ڏئي سگهجي ٿو، فائبر کي نرم رکي سگهجي ٿو.' تجويز ۾ هر 12 مهينن ۾ هڪ تکي جي چڪاس ڪئي ويندي آهي ته جيئن ان جي خرابي جي نشانين لاءِ. جيڪڏهن تکيو سڌو يا اڻ برابر محسوس ٿئي ٿو يا تمام گهڻي مٽي جا نشان ظاهر ٿين ٿا، ته مٽي جا ذرڙا اندر ڦاسي پيا هوندا. انهن کي پنهنجي آرام ۽ صحت لاءِ تبديل ڪرڻ، ان جي لائق آهي. ٽيون، چادر خريد ڪرڻ لاءِ، حقيقي پائيدار ڪپڙن جي ڳولا ڪرڻ گهرجي. ان جو مطلب آهي ته اهي سٺي معيار جا آهن، توهان چڱي طرح ملائي ۽ ملائي سگهو ٿا. موسم جي مطابق انهن کي چونڊڻ لاءِ. چادرن جي استحڪام، چادرن جي ڌوئڻ جو خيال رکو. مٿي ڏنل مواد نيٽ ورڪ پاران آمدني گڏ ڪري ٿو، جيڪڏهن ڪا خلاف ورزي آهي، مهرباني ڪري مدد سان رابطو ڪريو! سرڪاري مدد تي ڌيان ڏيو، وڌيڪ انسٽاليشن سار سنڀال جي ڄاڻ حاصل ڪريو!