ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਵਾਲੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਰਾਹੀਂ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੀ ਲਾਭ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸੌਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਧੁਨਿਕ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਸ਼ਾਇਦ ਅਕਸਰ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਦੇਰ ਤੱਕ ਜਾਗਦੇ ਰਹਿਣਾ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਨੀਂਦ ਦੀ ਘਾਟ ਦੀ ਲੋਡ ਸਥਿਤੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਵਾਲਾ ਸਿਰਹਾਣਾ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ, ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ, ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਲਈ ਡੀਪ ਸਲੀਪ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?

1, ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਉਣਾ,

ਸੇਵਾ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਸਿਰਹਾਣਾ ਨਿਰਮਾਤਾ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਛੋਟੇ ਮੇਕਅੱਪ ਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣ ਲਈ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਲੋੜੀਂਦੀ ਨੀਂਦ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਵਿਰੋਧ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਟੀ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਅਤੇ ਬੀ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਦੇ ਅੰਦਰ ਖੂਨ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਜੋੜ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਦੋਵੇਂ ਸੈੱਲ ਮਨੁੱਖੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹਨ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਸੌਣ ਲਈ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਵਾਲੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ।

2, ਵਿਕਾਸ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ સ્ત્રાવ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ

ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ સ્ત્રાવ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਚੰਗੀ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ ਖੋਜ ਨੇ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿੰਨੀ ਦੇਰ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ, ਦਿਮਾਗ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਵਿਕਾਸ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜਵਾਨੀ ਵਿੱਚ ਜਵਾਨੀ ਲਈ, ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਵਾਲਾ ਸਿਰਹਾਣਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਅਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

3, ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ,

ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਚਮੜੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ, ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਖੂਨ ਚਮੜੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ। ਚਮੜੀ ਖੂਨ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬੁਢਾਪੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸਮੱਗਰੀ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦੇ ਚੰਗੇ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਵਾਲੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਝ ਫਾਇਦਿਆਂ ਲਈ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਛੋਟਾ ਮੇਕਅੱਪ ਕਰਨ ਲਈ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਉਣਾ, ਵਿਕਾਸ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ સ્ત્રાવ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ ਵਾਲੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ, ਉਪਭੋਗਤਾ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਵਧੇਰੇ ਪਸੰਦ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ!