पछाडि राम्रो गद्दा, स्वास्थ्यको महत्व के हो?

स्वस्थ ढाडको लागि राम्रो म्याट्सको महत्त्व, स्वास्थ्य पुनर्स्थापित गर्न तपाईंले हरेक रात ओछ्यानमा बिताउनुभएको समय धेरै महत्त्वपूर्ण छ। के यो तपाईंको दिनभरिको तनावबाट निको हुने समय हो? जब तपाईं हिँड्नुहुन्छ, बस्नुहुन्छ, गाडी चलाउनुहुन्छ, व्यायाम गर्नुहुन्छ वा अन्य कुनै पनि काम गर्नुहुन्छ, गुरुत्वाकर्षणले तपाईंको मेरुदण्डमा तलतिर दबाब दिनेछ। ओछ्यानमा सुत्दा, तपाईंको मेरुदण्डको डिकम्प्रेसन हुन्छ, शाब्दिक रूपमा। तपाईंलाई राम्रो गद्दा किन चाहिन्छ? तपाईंलाई राम्रोसँग आराम गर्न र दिनभरि दबाब कम गर्नको लागि, म्याट्सले एउटा साधारण लक्ष्य पूरा गर्न आवश्यक छ। मेरुदण्डको व्यवस्था मिलाउनुपर्छ, यो बलियो हुनुपर्छ तर त्यति बलियो हुनु हुँदैन, ताकि मेरुदण्डको निश्चित क्षेत्रहरूमा दबाब बिन्दु बनोस्। त्यसकारण, तपाईंलाई कम बलियो र धेरै नरम गद्दा चाहिन्छ। यो त्यति नरम छैन, तपाईं संलग्न हुनुभयो र तपाईंको मेरुदण्डको पङ्क्तिबद्धता हराउनेछ, र ढाडको दबाबको कारणले गर्दा तपाईं रातको दुखाइबाट बच्न सक्नुहुन्न। उत्तम गद्दा भनेको समर्थन र आराम हो। त्यसैले तपाईं हाम्रो गद्दा छनौट गर्न सक्नुहुन्छ। 'समर्थन तर आरामदायी' को वर्णनको लागि गद्दा भनेको के हो? परम्परागत रूपमा, आन्तरिक रूपमा केही आराम र सिङ्क प्रदान गर्न समर्थन र लाइनर प्रदान गर्न माथिल्लो भागमा वसन्त गद्दा प्रयोग गरिन्छ। अब, आधुनिक विज्ञान मार्फत मेमोरी फोम जस्ता नयाँ प्रकारको गद्दा र यो लक्ष्य हासिल गर्ने प्रयास गर्दै। धेरै मानिसहरूलाई नयाँ मोडेलको गद्दा मन पर्छ, जबकि अरूले प्रमाणित वसन्त गद्दामा भर पर्न जारी राख्छन्। जे भए पनि, तपाईंले प्रायः जे तिर्नुहुन्छ त्यही पाउनुहुन्छ। तपाईंले वसन्तको गद्दामा जति धेरै खर्च गर्नुहुन्छ, त्यति नै तिनीहरूमा वसन्त हुने सम्भावना बढी हुन्छ, र तिनीहरू उच्च गुणस्तरका हुन्छन् र उच्च गुणस्तरका पनि हुन्छन्। बढी स्प्रिङ र राम्रो लाइनर भनेको समर्थन र आरामको संख्या बराबर हो, यो तपाईं दुई कारकहरू खोज्दै हुनुहुन्छ। माथि गद्दा निर्माता छ