ಹಾಸಿಗೆ ಹಾಸಿಗೆ ತಯಾರಕರ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ವಿಧಾನಗಳು ಯಾವುವು1

ನಿದ್ರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು? ಜೀವನ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾರಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, 'ಆರೋಗ್ಯ, ಸೌಕರ್ಯ', ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಸಹ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಸಣ್ಣ ಮೇಕಪ್ ಸಲಹೆಗಳು, ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ವಹಣೆ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. , ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹಾಳೆಯೊಂದಿಗೆ, ಬೆವರು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದಲ್ಲದೆ, ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. , ಯಾವಾಗಲೂ ಹಾಸಿಗೆಯ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಹಾಸಿಗೆ ಕೋನವು ಅತ್ಯಂತ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು, ವಸಂತಕಾಲದ ಅಂಚಿನ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ. ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಬಿಂದುವಿನ ಒತ್ತಡದ ರಾಯಭಾರಿ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾರಬೇಡಿ. , ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ, ಪರಿಸರವನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಗಾಳಿಯಾಡುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಹಾಸಿಗೆ ತೇವದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಹಾಸಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ತೆರೆದಿಡಬೇಡಿ, ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಮಾಡಿ. ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಟೀ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸೇವಿಸದಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಟವೆಲ್ ಅಥವಾ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಪೇಪರ್ ಅನ್ನು ತೂಕದ ಬ್ಲಾಟ್ ಮೂಲಕ ಬಳಸಿ, ಬ್ಲೋ ಡ್ರೈ ಮಾಡಿ. ಹಾಸಿಗೆ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಕೊಳಕಿನಿಂದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದೆ, ಸೋಪು ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ, ಬಲವಾದ ಆಮ್ಲ, ಬಲವಾದ ಕ್ಷಾರ ಕ್ಲೀನರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ, ಇದರಿಂದ ಹಾಸಿಗೆ ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಆನ್ ಮಾಡುವುದು. ಹೊಸ ಮ್ಯಾಟ್ಸ್ ಬಳಕೆಯ ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ತಲೆ ತಿರುಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮ್ಯಾಟ್ಸ್‌ನ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಸರಾಸರಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ಅರ್ಧ ವರ್ಷದ ನಂತರ ಕ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಲಾಗಿದೆ. ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ನೀರು ಅಥವಾ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ ಅನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ತೊಳೆಯಲು ಬಳಸಿ. ಸ್ನಾನದ ತೊಳೆದ ನಂತರ ಬೆವರು ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಲು, ಅದರ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿ, ವಿದ್ಯುತ್ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಅಥವಾ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿ. ಹಾಸಿಗೆ ನಿರ್ವಹಣಾ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ವೆಂಟ್ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಹಾಳೆಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಬೇಡಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ದ್ವಾರವು ಮುಚ್ಚಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಾಸಿಗೆ ಗಾಳಿಯ ಪ್ರಸರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿಗೆ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ, ಮನೆಯ ಪರಿಸರದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಹಾಸಿಗೆ ನಿರ್ವಹಣಾ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಆನ್ ಮಾಡುವುದು. ಹೊಸ ಹಾಸಿಗೆ ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಬಳಸಿದಾಗ, ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ, ಪ್ರತಿ ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ತಲೆ ತಿರುಗಿದಾಗ, ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಮ್ಯಾಟ್ಸ್‌ಗೆ ಸರಾಸರಿ ವಿದ್ಯುತ್ ಸಿಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ತಿರುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. , ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹಾಳೆಯೊಂದಿಗೆ, ಬೆವರು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದಲ್ಲದೆ, ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಲಾಗಿದೆ. ಹಾಸಿಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ನಿಯಮಿತ ಕ್ಲೀನರ್, ಆದರೆ ನೇರವಾಗಿ ನೀರು ಅಥವಾ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ ತೊಳೆಯುವ ಸೌಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣ ಅಥವಾ ಅದರ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು ಬೆವರು ಸುರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ವಿದ್ಯುತ್ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ. , ಯಾವಾಗಲೂ ಹಾಸಿಗೆಯ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಹಾಸಿಗೆ ಆಂಗಲ್ ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಮುಗಿದಿದೆ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ವಸಂತಕಾಲದ ಅಂಚಿನ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ. ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಬಿಂದುವಿನ ಒತ್ತಡದ ರಾಯಭಾರಿ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾರಬೇಡಿ. , ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ, ಪರಿಸರವನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಗಾಳಿಯಾಡುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಹಾಸಿಗೆ ತೇವದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಹಾಸಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ತೆರೆದಿಡಬೇಡಿ, ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಮಾಡಿ. , ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಟೀ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸೇವಿಸದಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ತೂಕದ ಬ್ಲಾಟ್‌ನಿಂದ ಟವೆಲ್ ಅಥವಾ ಟಿಶ್ಯೂ ಕಾಗದದಿಂದ ಮತ್ತೆ ಬ್ಲೋವರ್‌ನಿಂದ ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮ ಪಡಬೇಕು. ಹಾಸಿಗೆ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಕೊಳಕಿನಿಂದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ, ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಬಲವಾದ ಆಮ್ಲ, ಬಲವಾದ ಕ್ಷಾರ ಕ್ಲೀನರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ, ಇದರಿಂದ ಹಾಸಿಗೆ ಮಸುಕಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.