ವಸಂತ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು

ಜನರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ' ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು'ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಮ್ಯಾಟ್ರೆಸ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಮಗ್ರ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಮೃದುವಾಗಿ ಆರಾಮದಾಯಕವೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೈಕಟ್ಟು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನೀವು ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ವಸಂತ ಹಾಸಿಗೆಗಳ ಖರೀದಿಯು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ತತ್ವಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ವಸಂತ ಹಾಸಿಗೆ ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು, ಹಾಸಿಗೆಯ ಮುಖ್ಯ ರಚನೆಯು ದಕ್ಷತಾಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಾವು ಮೊದಲು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು? ಇದು ಮಾನವ ದೇಹವನ್ನು ಮಧ್ಯಮ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಒದಗಿಸಬಹುದೇ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವಾಗ, ಸಣ್ಣದೊಂದು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹಿಂಜರಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಅತ್ಯಂತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ವಸಂತ ಹಾಸಿಗೆ ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು ಹಾಸಿಗೆಯ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಮಾನವ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ನೇರ ರೇಖೆಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಳವಿಲ್ಲದ ಎಸ್-ಆಕಾರವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅದಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಬಿಗಿತ ಬೆಂಬಲದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆ ಹೊಂದಿರುವ ಹಾಸಿಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾದ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ. ಹಾಸಿಗೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಮಗುವಿನ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ 20 ಸೆಂ.ಮೀ. ದಿಂಬುಗಳಿಗೆ ಜಾಗವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಾಲ್ಕನೆಯದಾಗಿ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಲಗುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಪ್ರಕಾರ ವಸಂತ ಹಾಸಿಗೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಮೃದುವಾದ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಹಾಸಿಗೆಗಳಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ವಸಂತ ಹಾಸಿಗೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಲಗುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದವರು ತಮ್ಮ ಮಲಗುವ ಅಭ್ಯಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾಗಿರುವ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಬೀಳಲು ಸುಲಭ. ಮೇಲೇಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ಸಡಿಲವಾದ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಡಸುತನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಐದನೆಯದಾಗಿ, ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ ನೀವು ನಂಬಲರ್ಹವಾದ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮಾರಾಟದ ನಂತರದ ಸೇವೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ, ಹಾಸಿಗೆ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ಆಮದು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ದೇಶೀಯವಾಗಿದ್ದರೂ ನೂರಾರು ತಯಾರಕರು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಗ್ರಾಹಕರು ಸರಿಯಾದ ಖರೀದಿ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಮತ್ತು ತೀರ್ಪು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ಅವರು ಉತ್ತಮ ಖ್ಯಾತಿ, ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮಾರಾಟದ ನಂತರದ ಸೇವೆ ಮತ್ತು ಖಾತರಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮೂಲ ತಯಾರಕರು'ರ ಗ್ಯಾರಂಟಿ ಅಥವಾ ಏಜೆಂಟ್ ಅಥವಾ ವಿತರಕರಿಂದ ಗ್ಯಾರಂಟಿ ಕೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಆಮದು ಸುಂಕವು ಮೂಲ ಆಮದು ಮಾಡಿದ ಹಾಸಿಗೆ ಎಂಬ ಮೂಢನಂಬಿಕೆಯಿಂದ ಮೂರ್ಖರಾಗಬೇಡಿ'

ಆರನೆಯದಾಗಿ, ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾಸಿಗೆಯ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಬಹುದೇ ಎಂದು ನೀವು ಮಲಗಲು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ತಿರುಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ಪೃಷ್ಠದಿಂದ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬೇಡಿ. ಹಾಸಿಗೆ ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಮಲಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಯ ಸ್ಪರ್ಶ ಮತ್ತು ಗಡಸುತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು.