מפעל המזרנים של פושאן מלמד אותך לבחור מזרנים לילדים

מחבר: סינווין– יצרן מזרנים

ילדים הם הלב והמוח של ההורים. כשהם מגיעים לגיל השינה העצמאית, הורים רבים יבחרו עבור ילדיהם מזרן מיוחד לילדים. בדרך כלל יש להם את ההבנה שמזרן רך ישפיע על התפתחות עמוד השדרה של הילד, ולכן הם יקנו אותו לילדיהם. מיטה קשה. ישנם גם מחקרים שמראים שלמיטות קשות יש גם חסרונות, כלומר, הן ישפיעו על גובה הילדים. למעשה, מזרן רך מדי או קשה מדי יכול לפגוע בגדילתו והתפתחותו של הילד.

1. מזרנים רכים מדי וקשים מדי יהרסו את עמוד השדרה. מזרנים רכים מדי לשינה נוטים ליפול בקלות ולהתהפך; בעוד שמזרנים קשים מדי אינם יכולים לתמוך כראוי בחלקים שונים של הגוף, אך יגרמו נזק רב יותר לעמוד השדרה. פגיעות כרוניות קשות, במיוחד אצל ילדים מתפתחים, ברגע שעמוד השדרה ניזוק, משפיעות לא רק על האורך והמראה, אלא גם על התפתחות האיברים הפנימיים. מהצד, עמוד השדרה הוא בצורת מיקרו-S, והתמיכה בעמוד השדרה האנושי אינה מספיקה כדי להשיג זאת רק באמצעות הקרש הנוקשה. הרגלי השינה של ילדים הם יותר בשכיבה שטוחה. כאשר הילד שוכב שטוח, בטנו תפעיל לחץ על החוליות המותניות הקעורות, וחוליות המותניות יופעלו כלפי מטה. עם זאת, מיטת קרנק קשה אינה יכולה לספק תמיכה למותניים קעורה. חוליית בית החזה העליונה של הגוף ועמוד השדרה הצווארי נוטים קדימה באופן טבעי, מה שמשפיע על התפתחות עמוד השדרה.

אם אתם רוצים לוודא שהמזרן יוכל לתמוך ביעילות בצורת S כולה, יש לוודא שהמזרן יכול להיות קעור באזור הירכיים והגב, וקמור באזור המותניים והצוואר. המקומות הקשים הם קשים, המקומות הרכים הם רכים. שנית, כתפיים ומותניים של ילדים זקוקים במיוחד לתמיכה. מזרן אידיאלי צריך להיות מורכב משכבה עליונה ותחתונה רכה ושכבה אמצעית יציבה, מוצקה וגמישה.

מצד אחד, השכבה האמצעית יכולה לספק את התמיכה הדרושה לגוף הילד, ומצד שני, כאשר היא נתונה ללחץ שנוצר על ידי המשקל, הוא יכול לעבור לשכבה התחתונה הרכה, כדי לתמוך בגוף הילד ללא עיוות עמוד השדרה. כשקונים מזרן, אפשר לתת לילד לנסות לשכב ולתת לו לשכב עליו ולמשש אותו. שכבו בתנוחת שינה רגילה ובדקו אם המזרן תומך מספיק בכתפיים, במותניים ובירכיים של ילדכם כדי לשמור על עמוד השדרה שלו במצב טבעי וניטרלי מבחינה פיזיולוגית.

בשכיבה על הצד, יש לשמור על עמוד השדרה באותו קו אופקי, אשר משתנה באופן טבעי עם צורת הכתפיים והישבן. כששוכבים על הגב, הצוואר והמותניים זקוקים לתמיכה רבה יותר כדי למנוע שקיעה מוגזמת במזרן. בנוסף, בחרו מזרן בהתאם להפרש בין הגובה למשקל. אלו עם משקל קל יותר ישנים על מיטה רכה יותר, כך שהכתפיים והירכיים שקועים מעט במזרן, והמותניים נתמכים במלואם. וילדים כבדים יותר מתאימים למזרן קשיח יותר, וחוזק הקפיץ יכול לתת תמיכה טובה לכל חלק בגוף.

3. מצבים אלה משפיעים גם על גדילת הילד. למעשה, בנוסף לכך שהמזרן עליו ישן ישפיע על גובה הילד, ישנם המצבים הבאים שההורים מתעלמים מהם בקלות רבה ביותר, אשר ישפיעו על גדילת הילד. 1. אכילת יתר: כאשר רמת הסוכר בדם של גוף האדם גבוהה, גם הפרשת הורמון הגדילה תיעצר. לכן, כאשר אוכלים יותר מדי, הפרשת הורמון הגדילה בהחלט תושפע.

2. חוסר באור שמש: צמיחה היא חלק בלתי נפרד מאור שמש, ו-7-דההידרוכולסטרול בעור האדם יסנתז ויטמין D תחת הקרנה של קרניים אולטרה סגולות. ויטמין D מקדם גדילה והסתיידות עצם, מקדם התפתחות בריאה של שיניים ועוד. 3. חוסר שינה: הורמון הגדילה המופרש על ידי בלוטת יותרת המוח הוא ההורמון החשוב ביותר המקדם את צמיחתם של ילדים.

הפרשת הורמון הגדילה האנושי אינה מאוזנת תוך 24 שעות ביממה. רק לאחר שינה עמוקה הגוף יכול להפריש יותר הורמון גדילה. לשאלות נוספות בנוגע למזרנים, אנא לחצו על www.springmattressfactory.com