Hoʻohana hewa ʻia ka moena

Ua ʻōlelo ʻo ka hapakolu o ka manawa o ke ola i hoʻopau ʻia ma luna o ka moena, e like me ka pilina pili o ka poʻe i ka moena, i ka hoʻohana ʻana i ke kaʻina hana, aia nā pahele, kēia mau manaʻo kuhihewa a me ka mea e hoʻoikaika ai i ka maikaʻi o ka hiamoe a me ke olakino kino, e hahai kākou i ka mea hana moena a ʻike pū. 1, nā moena i hoʻohana ʻia no ka manawa lōʻihi ʻaʻole e huli i ke kāʻei inā e hiamoe ʻoe ma kekahi ʻaoʻao o ka moena, maʻalahi ka loaʻa ʻana o kahi kūlana paʻakikī. Ma muli o ka hoʻomau ʻana o nā wahi koʻikoʻi i ke koʻikoʻi, ʻoi aku ka maʻalahi o ka nalowale ʻana i ke kākoʻo. 2, nā moena a ʻaʻole haehae i ke kiʻiʻoniʻoni i ka wā e hoʻohana ai i ka moena hou, i mea e hōʻoia ai ʻaʻole haumia ke kaʻina lawe, hoʻonohonoho maʻamau i kahi kiʻi ʻoniʻoni, lepo, nui ka poʻe i mea e pale aku ai i ka moena a ʻaʻole haehae i ka kiʻiʻoniʻoni i ka wā e hoʻohana ai, hoʻonohonoho i ke kaʻina holoʻokoʻa he airtight, ʻoi aku ka maʻalahi o ka pulu, ka pulupulu, a me ka stunk. 3, nā pale pale i ka wā e hoʻihoʻi mai ai ka ʻili i ka home e noho palaualelo, nā pākeke pololei e like me ka ʻili. ʻO kaʻoiaʻiʻo, ʻaʻole kūpono kēia hana inā, ʻoi aku ka mānoanoa o kahi moena moe, ʻoi aku ka mānoanoa ma mua o nā pale, moe i ka ʻoi aku ka wela; ʻO ka lua o ka hana ʻana i nā ʻili, nā pākeʻe, nā ʻili, ʻoi aku ka maikaʻi o ka 'pāʻani kinipōpō' a i ʻole ka flocculant MAO, ka moena 'palapala'. 4, lokomaikaʻi, moe mau kekahi poʻe i loko o kahi 'ʻolohelohe' i hoʻohana pono ʻia i ka informal, nā panalāʻau moena pad, i hoʻopili ʻia i ka lau a me ka loulou pale pale, pololei e hiamoe ma ka moena. ʻO nā hopena o ka hiamoe ma luna o ka moena he pololei, i ka wā hiamoe, hiki ke waiho i ke kino o ke kanaka i kēlā me kēia pō ma ka awelika nalowale ma kahi o 500 ml wai, i kēlā me kēia lā ma kahi o 1. 5 miliona ili keena metabolism, pololei e moena 'absorb', mai loko a i waho i loko o ka manawa e infiltrate i loko o ka moena, e hana ia i ka mite a me ka bacteria pollution o ka moena. No laila, i ke kaʻina o ka hoʻohana ʻana i ka moena, e like me ka mea hiki ke hoʻolako ʻia ka pale me ka mattress pad, i hoʻopaʻa ʻia i ka pepa a me ka pepa, e like me ka pono e koho i ka huahana. 5, ʻaʻole kahi pō e hoʻomaʻemaʻe ai i kahi moena '2 miliona mite e hele pū me ʻoe e hiamoe ai' ʻaʻole ia he alarmist, 1 mite i 3 mahina wale nō, ma hope o nā mea āpau, hiki ke lilo i 300 wale nō. No ka manawa lōʻihi, mai hoʻomaʻemaʻe i ka moena, a i ʻole me ka mimi keiki a me nā mea inu ʻawaʻawa, e hoʻoheheʻe ana i nā ʻūhā ʻanakē, etc. ʻO ka hānau ʻana o nā mites e hāʻawi i nā kūlana maikaʻi no ka bacteria. ʻOiaʻiʻo, i ke koho ʻana i kahi moena, pono ke koho ʻana i kahi moena moena e hiki ke wehe a holoi. Eia kekahi, i kēlā me kēia manawa o ka hoʻololi ʻana i nā lau, hiki ke lawe i ka moena hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻemaʻe hoʻolaʻa no kahi kaʻina hoʻomaʻemaʻe. Inā pulu wale ka moena, hiki ke hoʻohana i ke kāwele mua a i ʻole ke kaumaha o ke kino e holoi i ka makū i ka hipa kāne ma hope o ka maloʻo. Hiki i ka Conditional ke noi i ka hui 'oihana e hana koe nae na mite e hoomaemae mau i ka mite puunaue. ʻO ka ʻike ma luna nei ka mea hana moena no ka māhele, inā he pono ʻē aʻe kāu e ʻike hiki ke hoʻokaʻaʻike mai iā mākou