Aʻo nā mea hana moena iā ʻoe pehea e hoʻomaʻemaʻe pono ai a mālama i nā moena

Mea kākau: Synwin– Mea Hoolako Moena

ʻO ka hiamoe ke kumu o ke olakino, pehea e loaʻa ai iā mākou ka hiamoe maikaʻi? Ma waho aʻe o ka noʻonoʻo, ke ola a me nā kumu ʻē aʻe, he mea nui hoʻi ka loaʻa ʻana o kahi moena olakino maʻemaʻe a ʻoluʻolu. Hoʻomaopopo ka mea hoʻoponopono maʻaneʻi i ka hoʻomaʻemaʻe kūpono a me ka mālama ʻana i ka moena ʻaʻole hiki ke hoʻolōʻihi i ke ola lawelawe o ka moena, akā e hōʻoia pū i ke olakino o ka ʻohana. He mau puka makani a puni kekahi mau punawai. Mai hoʻopaʻa i ka moena a i ʻole ka moena i ka wā e hoʻohana ai i mea e pale aku ai i nā puka ea, ʻo ia ka mea e hiki ʻole ai i ka ea o ka moena ke kaapuni a hoʻohua i ka bacteria. Pono ʻoe e hoʻomaopopo i ka mākaukau mālama o ka moena. ʻO ka maʻemaʻe o ke kaiapuni home. 1. E hoʻohana i nā pepa ʻoi aku ka maikaʻi, ʻaʻole ia e hoʻomoʻi wale i ka hou akā e hoʻomaʻemaʻe hoʻi i ka lole.

2. E hoʻohana mau i kahi mea hoʻomaʻemaʻe maloʻo e hoʻomaʻemaʻe i ka moena, akā mai holoi pololei me ka wai a i ʻole ka mea holoi. I ka manawa like, e pale i ka hoʻoluhi ʻana a i ʻole ka moe ʻana ma luna o kahi moena ma hope koke o ka ʻauʻau ʻana, a ʻaʻole pono ʻoe e hoʻohana i ka puhi a i ʻole nā mea uila ma luna o kahi moe. 3. ʻAʻole pono e lele a puni ka moena, i ʻole e hōʻino i ka pūnāwai ma muli o ka ikaika nui ma kahi wahi. 4. Huli mau. Pono e hoʻohuli ʻia ka moena hou i kēlā me kēia ʻelua a ʻekolu mahina i ka makahiki o ke kūʻai ʻana a me ka hoʻohana ʻana, i mālama pono ʻia ka ikaika o ka puna o ka moena, a laila hoʻohuli ʻia i kēlā me kēia ʻeono mahina.

5. I ka hoʻohana ʻana i ka moena, pono ʻoe e haehae i ke kiʻiʻoniʻoni pale moena e mālama i ka moena a maloʻo, e pale i ka moena mai ka pulu, a mai waiho i ka moena i ka lā no ka lōʻihi, e pau ai ka lole. 6. Inā kīkēkē ʻole ʻoe i nā mea inu ʻē aʻe e like me ke kofe a me ke kī ma luna o kahi moena, pono ʻoe e hoʻohana koke i kahi kāwele a i ʻole pepa halepaku e hoʻomaloʻo me ke kaomi nui, a hoʻohana i kahi mea maloʻo lauoho e hoʻomaloʻo ai. Inā hoʻopaʻa ʻia ka moena me ka lepo, hiki ke hoʻomaʻemaʻe ʻia me ke kopa a me ka wai. Mai hoʻohana i ka waika ikaika a i ʻole nā mea hoʻomaʻemaʻe alkaline ikaika e pale aku i ka pōʻino a i ʻole ka wehe ʻana o ka moena. 7. Hōʻalo i ka hoʻololi ʻana o ka moena i ka wā e lawelawe ʻia ai, a mai pelu a hoʻopōloli i ka moena.