گدوں کے مینوفیکچررز آپ کو گدوں کو صحیح طریقے سے صاف اور برقرار رکھنے کا طریقہ سکھاتے ہیں۔

مصنف: Synwin- توشک فراہم کرنے والے

نیند صحت کی بنیاد ہے، ہم صحت مند نیند کیسے لے سکتے ہیں؟ نفسیاتی، زندگی اور دیگر وجوہات کے علاوہ، صحت مند اور آرام دہ صحت مند گدے کا ہونا بھی ضروری ہے۔ یہاں ایڈیٹر یاد دلاتے ہیں کہ گدے کی مناسب صفائی اور دیکھ بھال نہ صرف گدے کی سروس لائف کو طول دے سکتی ہے بلکہ خاندان کی صحت کو بھی یقینی بنا سکتی ہے۔ کچھ چشموں کے ارد گرد وینٹیلیشن سوراخ ہیں۔ وینٹیلیشن کے سوراخوں کو روکنے سے بچنے کے لیے گدے یا بستر کو استعمال کرتے وقت اسے سخت نہ کریں، جس کی وجہ سے گدے میں ہوا گردش کرنے اور بیکٹیریا کی افزائش کے قابل نہیں رہے گی۔ آپ کو گدے کی دیکھ بھال کی مہارت کو سمجھنا چاہئے۔ گھر کے ماحول کی صفائی۔ 1. بہتر کوالٹی کی چادریں استعمال کریں، جو نہ صرف پسینہ جذب کرتی ہیں بلکہ کپڑے کو بھی صاف رکھتی ہیں۔

2. گدے کو صاف کرنے کے لیے باقاعدگی سے ویکیوم کلینر کا استعمال کریں، لیکن اسے براہ راست پانی یا صابن سے نہ دھویں۔ اس کے ساتھ ساتھ نہانے کے فوراً بعد پسینہ آنے یا بستر پر لیٹنے سے گریز کریں اور بستر پر سگریٹ نوشی یا بجلی کے آلات استعمال نہ کریں۔ 3. بستر پر اِدھر اُدھر چھلانگ لگانا مناسب نہیں ہے، تاکہ ایک ہی نقطے پر بڑی طاقت کی وجہ سے موسم بہار کو نقصان نہ پہنچے۔ 4. باقاعدگی سے پلٹائیں۔ نئے گدے کو خریدنے اور استعمال کرنے کے ایک سال میں ہر دو سے تین ماہ بعد پلٹا دینا چاہیے، تاکہ گدے کی بہار کی قوت یکساں طور پر برقرار رہے، اور پھر اسے ہر چھ ماہ بعد الٹ دیا جائے۔

5. گدے کا استعمال کرتے وقت، آپ کو گدے کو ہوادار اور خشک رکھنے کے لیے گدے کی حفاظتی فلم کو پھاڑ دینا چاہیے، گدے کو گیلے ہونے سے بچائیں، اور گدے کو زیادہ دیر تک دھوپ میں نہ رہنے دیں، جس سے تانے بانے دھندلا ہو جائیں۔ 6. اگر آپ غلطی سے دیگر مشروبات جیسے کافی اور چائے کو بستر پر کھٹکھٹا دیتے ہیں، تو آپ کو فوری طور پر تولیہ یا ٹوائلٹ پیپر کو بھاری دباؤ سے خشک کرنے کے لیے استعمال کرنا چاہیے، اور اسے خشک کرنے کے لیے ہیئر ڈرائر کا استعمال کرنا چاہیے۔ اگر توشک غلطی سے گندگی سے داغدار ہو جائے تو اسے صابن اور پانی سے صاف کیا جا سکتا ہے۔ گدھے کے نقصان یا رنگت سے بچنے کے لیے مضبوط تیزاب یا مضبوط الکلائن کلینر استعمال نہ کریں۔ 7. ہینڈلنگ کے دوران توشک کی ضرورت سے زیادہ خرابی سے بچیں، اور گدے کو نہ جوڑیں اور نہ موڑیں۔