An tsara tsarin katifa bisa ga barcin ɗan adam

2022/07/26

Marubuci: Synwin-Mai yin katifa

Barci mai kyau yana daya daga cikin abubuwan da ke da matukar muhimmanci ga lafiyar mu. Yadda za a inganta ingancin barcinmu? Bugu da ƙari, wasu dalilai na haƙiƙa, gado mai kyau yana da mahimmanci, daga cikinsu, Ina buƙatar babban yanki na lamba tare da katifa yayin barci. Bari mu tattauna ainihin tsarin katifa a sama. Ginin pad yana taimakawa. 1. Tsarin tushen katifa Akwai nau'ikan kayan masarufi da yawa a kasuwa a halin yanzu.

Ta hanyar bincike, mun gano cewa maɓuɓɓugan ruwa har yanzu sune ainihin kayan aikin katifa a kasuwa. Katifun da aka ɗora a bazara da bazara sune samfuran al'ada. Kasuwannin katifun dabino har yanzu ba su da yawa, daga cikinsu katifa na dabino su ne na yau da kullun na katifan dabino, sannan katifar dabino na da karancin kaso a kasuwa.

2. Rarraba da hanyar haɗin katifa na bazara: Duk maɓuɓɓugar ruwa guda ɗaya ana haɗa su tare da karkace wayoyi na ƙarfe don samar da "al'umman damuwa". Tsarin bazara, yayin da ɗan bazara, ba daidai ba ne ergonomic. Lokacin da aka ja ruwa guda ɗaya, jikin duka yana shafar.

Lokacin da aka danna maɓuɓɓugar ruwa ɗaya, maɓuɓɓugan da ke kusa da juna suna ja da juna. Maɓuɓɓugan ruwa suna da ƙarancin elasticity, rashin ƙarfi, rushewa cikin sauƙi, kuma barci na dogon lokaci yana iya yin mummunar tasiri ga kashin baya. Siffar sa ita ce kowane jikin bazara yana aiki da kansa, yana tallafawa kansa, kuma yana iya faɗaɗawa da kwangila da kansa.

Don haka, idan aka sanya abubuwa biyu a saman gado ɗaya, gefe ɗaya zai juya, ɗayan kuma ba zai damu ba. Duk da haka, bayan amfani da dogon lokaci, maɓuɓɓugan ruwa masu zaman kansu suna raguwa sannu a hankali.Madaidaicin layi na tsaye: kafa kuma an shirya shi gaba ɗaya daga farkon zuwa ƙarshe ta hanyar siririyar waya mai ci gaba. Fa'idar ita ce ta ɗauki tushen tushen tsarin da ba shi da lahani, wanda za'a iya tallafawa daidai da daidai gwargwado tare da yanayin yanayin kashin bayan ɗan adam.

Bugu da ƙari, tsarin bazara ba shi da sauƙi don samar da nau'in nau'in nau'in nau'in nau'in nau'in nau'in nau'in gajiya mai tsayi: na'ura mai ci gaba da bakin ciki, daga injin atomatik zuwa tsarin inji, an kafa shi tare. Bisa ka'idar injiniyoyin ɗan adam, an shirya maɓuɓɓugan ruwa a cikin tsari mai siffar triangular, kuma nauyi da matsa lamba na maɓuɓɓugan an sanya su a matsayin tallafi mai siffar pyramid. Ana rarraba waɗannan dakarun a kusa da su don tabbatar da cewa elasticity na bazara ya kasance iri ɗaya a kowane lokaci.

Amfanin katifar ita ce tana da matsakaicin laushi da tauri, tare da ergonomic effects, tana iya ba da barci, da kuma kare lafiyar kashin bayan ɗan adam, ana ƙididdige nauyin sashin kuma ana ƙididdige ƙarfin kowane bangare. Kwatangwalo sun fi nauyi, don haka elasticity yana da girma da taushi, sannan kuma kugu da ƙafafu, waɗanda ke da girma da laushi. Kai da ƙafafu an yi su ne da abubuwa masu wuya tare da ɗan ƙaramin ƙarfi.

Ta haka ne kowane bangare na jiki zai iya samun goyon baya mai karfi da samun lafiyayyan barci, ta yadda za a magance matsalar matsewar wani bangare na jiki, ta yadda za a iya kula da nau'in nau'in nau'in nau'in nau'in nau'in nau'in nau'in jiki daban-daban, kuma a kimiyyance. Koyaushe kiyaye kashin baya daidai da gado.

SAUKAR DA MU
Kawai gaya mana bukatunku, zamu iya yin fiye da yadda zaku iya tunanin.
Aika bincikenku

Aika bincikenku

Zabi wani yare
English
繁體中文
简体中文
русский
Português
한국어
日本語
italiano
français
Español
Deutsch
العربية
Afrikaans
አማርኛ
Azərbaycan
Беларуская
български
বাংলা
Bosanski
Català
Sugbuanon
Corsu
čeština
Cymraeg
dansk
Ελληνικά
Esperanto
Eesti
Euskara
فارسی
Suomi
Frysk
Gaeilgenah
Gàidhlig
Galego
ગુજરાતી
Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
हिन्दी
Hmong
Hrvatski
Kreyòl ayisyen
Magyar
հայերեն
bahasa Indonesia
Igbo
Íslenska
עִברִית
Basa Jawa
ქართველი
Қазақ Тілі
ខ្មែរ
ಕನ್ನಡ
Kurdî (Kurmancî)
Кыргызча
Latin
Lëtzebuergesch
ລາວ
lietuvių
latviešu valoda‎
Malagasy
Maori
Македонски
മലയാളം
Монгол
मराठी
Bahasa Melayu
Maltese
ဗမာ
नेपाली
Nederlands
norsk
Chicheŵa
ਪੰਜਾਬੀ
Polski
پښتو
Română
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Faasamoa
Shona
Af Soomaali
Shqip
Српски
Sesotho
Sundanese
svenska
Kiswahili
தமிழ்
తెలుగు
Точики
ภาษาไทย
Pilipino
Türkçe
Українська
اردو
O'zbek
Tiếng Việt
Xhosa
יידיש
èdè Yorùbá
Zulu
Yaren yanzu:Hausa