የፍራሹ አሠራር በሰዎች እንቅልፍ መሰረት ተስተካክሏል

ደራሲ፡ ሲንዊን– ፍራሽ አምራች

ጥሩ እንቅልፍ መተኛት በጤናችን ውስጥ ካሉት ዋና ዋና ነገሮች አንዱ ነው። የእንቅልፍ ጥራትን እንዴት ማሻሻል እንችላለን? ከአንዳንድ ተጨባጭ ምክንያቶች በተጨማሪ ጥሩ አልጋ ልብስ በጣም አስፈላጊ ነው. ከነሱ መካከል, በእንቅልፍ ወቅት ከፍራሹ ጋር ትልቅ የመገናኛ ቦታ እፈልጋለሁ. ከላይ ያለውን የፍራሹን መሰረታዊ መዋቅር እንወያይ. የፓድ ግንባታ ይረዳል. 1. የፍራሽ ዋና መዋቅር በአሁኑ ጊዜ በገበያ ላይ ብዙ አይነት የፍራሽ ዋና ቁሳቁሶች አሉ።

በምርመራው, ምንጮች አሁንም በገበያ ላይ ለሚገኙ የፍራሽ እምብርት ዋና ቁሳቁሶች መሆናቸውን ደርሰንበታል. በፀደይ እና በፀደይ የተጫኑ ፍራሾች ዋና ምርቶች ናቸው. የዘንባባ ፍራሾች የገበያ ድርሻ አሁንም በአንጻራዊ ሁኔታ ሲታይ አነስተኛ ሲሆን ከእነዚህም መካከል የተራራ ዘንባባ ፍራሾች ዋና ዋና የዘንባባ ፍራሾች ሲሆኑ የኮኮናት ፍራሾችም በአንጻራዊ ሁኔታ አነስተኛ የገበያ ድርሻ አላቸው።

2. የፀደይ ፍራሾችን መመደብ እና ማገናኘት ዘዴ ሁሉም ነጠላ ምንጮች "ውጥረት ማህበረሰብ" ለመመስረት ከተጣመመ የብረት ሽቦዎች ጋር ተያይዘዋል. የፀደይ ስርዓት, ትንሽ ጸደይ ቢሆንም, በትክክል ergonomic አይደለም. አንድ ምንጭ ሲጎተት መላ ሰውነት ይጎዳል።

አንድ ምንጭ ሲጫኑ, ተያያዥ ምንጮች እርስ በእርሳቸው ይሳባሉ. ምንጮቹ ደካማ የመለጠጥ ችሎታ, ደካማ ጥንካሬ, በቀላሉ ይወድቃሉ, እና የረጅም ጊዜ እንቅልፍ በአከርካሪ አጥንት ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል. ቦርሳ-ገለልተኛ-ይህም እያንዳንዱ ግለሰብ ጸደይ ከተጨመቀ በኋላ በከረጢት ውስጥ ይጣላል, ከዚያም ይገናኛል እና ይደረደራል. የእሱ ባህሪ እያንዳንዱ የፀደይ አካል ራሱን ችሎ ይሠራል, ራሱን ችሎ የሚደግፍ እና ራሱን ችሎ ሊሰፋ እና ሊዋዋል ይችላል.

ስለዚህ, ሁለት ነገሮች በአንድ አልጋ ላይ ሲቀመጡ, አንድ ጎን ይሽከረከራል እና ሌላኛው አይረብሽም. ይሁን እንጂ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ከዋለ በኋላ ገለልተኛ ምንጮች ቀስ በቀስ የመለጠጥ ችሎታቸውን ያጣሉ. ቀጥ ያለ መስመር ቀጥ ያለ አይነት፡ የተፈጠረ እና ሙሉ በሙሉ ከመጀመሪያ እስከ መጨረሻ በተከታታይ በቀጭን ሽቦ የተስተካከለ። ጥቅሙ በሰው አከርካሪው የተፈጥሮ ኩርባ ላይ በትክክል እና በተመጣጣኝ ሁኔታ ሊደገፍ የሚችል ያልተሳሳተ መዋቅር ጸደይ ይቀበላል።

በተጨማሪም ፣ የፀደይ መዋቅር የመለጠጥ ድካም መስመራዊ ውህደት ዓይነት ለማምረት ቀላል አይደለም-ከአውቶማቲክ ማሽነሪዎች እስከ ሜካኒካል መዋቅር ድረስ ያለው ቀጣይነት ያለው ቀጭን ብረት ሽቦ በአንድ ላይ ይመሰረታል ። በሰው ሜካኒክስ መርህ መሰረት, ምንጮቹ በሶስት ማዕዘን ቅርፅ የተደረደሩ ናቸው, እና የምንጭዎቹ ክብደት እና ግፊት የፒራሚድ ቅርጽ ያለው ድጋፍ ይደረጋል. የፀደይ የመለጠጥ ችሎታ ሁል ጊዜ ተመሳሳይ ሆኖ እንዲቆይ ለማድረግ እነዚህ ኃይሎች በዙሪያው ይሰራጫሉ።

የፍራሹ ጠቀሜታ በመጠኑ ለስላሳ እና ጠንካራ, ከ ergonomic ተጽእኖዎች ጋር, እንቅልፍን መስጠት እና የሰውን አከርካሪ ጤንነት መጠበቅ ይችላል. የክፋዩ ክብደት ይሰላል እና የእያንዳንዱ ክፍል የመለጠጥ መጠን ይሰላል. ዳሌው የበለጠ ከባድ ነው, ስለዚህ የመለጠጥ መጠኑ ትልቅ እና ለስላሳ ነው, ከዚያም ወገቡ እና እግሮች, ከፍተኛ የመለጠጥ እና ለስላሳነት አላቸው. ጭንቅላቱ እና እግሮቹ በአንጻራዊ ሁኔታ ትንሽ የመለጠጥ ችሎታ ያላቸው ጠንካራ ከሆኑ ነገሮች የተሠሩ ናቸው።

በዚህ መንገድ እያንዳንዱ የሰውነት ክፍል ጠንካራ ድጋፍ እና ጤናማ እንቅልፍ ማግኘት ይችላል ይህም በሰውነት ላይ የሚደርሰውን ከፊል ጫና ችግር ለመፍታት የእያንዳንዱን የሰውነት ክፍል የተለያየ ክብደት በሳይንሳዊ መንገድ እንዲንከባከብ እና ሁልጊዜም አከርካሪው ከአልጋው ጋር ትይዩ እንዲሆን ማድረግ 4. የፍራሽ ጥንካሬ ፍራሽ በጣም ለስላሳ ነው፡ ለአከርካሪ አጥንት ጠንካራ ድጋፍ አለመስጠት፣ ለጤና ፓድ ጎጂ ነው።