Níos Fearr do Do Dhroim: Tochtanna Daingne nó Boga1

Má fhiafraíonn tú de ghrúpa tomhaltóirí an maith leo tochtanna boga nó láidre, déarfaidh formhór acu gur fearr leo cinn bhoga.
Má fhiafraíonn tú den ghrúpa céanna tomhaltóirí cén grúpa is fearr dá ndroim, is fearr an tocht bog nó an tocht láidir, freagróidh formhór acu go mícheart gurb é an tocht bog is fearr.
Ar an drochuair, is amhlaidh atá sé seo toisc go meastar go minic go bhfuil bogacht an tochta cothrom leis an gcumas atá aige tacaíocht leordhóthanach a sholáthar dóibh agus iad ina gcodladh.
Is mian le go leor daoine a fháil amach cé chomh dona is féidir le tocht compordach a bheith do do chorp, is féidir leis codladh ar feadh na hoíche a chur ort.
Cé gur mhaith linn go léir codladh ar thochtanna a bhfuil leibhéal áirithe compord acu, tá sé tábhachtach ní hamháin tochtaí a cheannach bunaithe ar cé chomh compordach is atá siad ar an urlár uachtarach.
Agus tú ag léamh go cúramach an líon mór roghanna tochta atá ar fáil, ba cheart duit machnamh a dhéanamh freisin ar an ábhar as a ndéantar an ciseal istigh den tochta.
Tá an tocht tacaíochta láidir, amhail an tocht tacaíochta a sholáthraíonn an tocht cúr cuimhne, i bhfad níos fearr ná an tacaíocht neamhiontaofa a sholáthraíonn an tocht earraigh miotail.
Nuair atá tú ag smaoineamh ar thocht nua a cheannach, tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat na cineálacha éagsúla tochta ionas gur féidir leat a bheith sásta tacaíocht níos fearr agus codladh níos fearr a sholáthar duit.
Cé gur féidir leat scíth a ligean le tocht compordach agus tú ag breathnú ar an teilifís, ní chruthaíonn preabadh an iomarca leapacha ar an tocht friotaíocht chruas do do chorp agus tú i do chodladh de ghnáth.
De ghnáth, fágann sé seo go mbíonn tú i do chodladh go mícheart ar do dhroim nó ar do mhuineál agus críochnaíonn sé le dolúbthacht agus pian nuair a dhúisíonn tú.
Agus tú i do chodladh, ní bhíonn tacaíocht cheart ann chun ailíniú ceart an dromlaigh, an chinn agus an mhuiníl a choinneáil, rud a mbíonn tinneas cinn agus righneas sna hailt mar thoradh air go minic.
Cé go bhfuil an tocht beagchroíoch ró-bhog, níor mhaith leat dul rófhada sa treo eile ach an oiread.
Nuair atá tú ag iarraidh an tacaíocht a theastaíonn uait a fháil chun cabhrú leat codladh níos fearr, roghnaigh tocht soladach agus tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara nach dtabharfaidh tocht cosúil le codladh ar charraig chrua mórán scíthe duit.
Tá go leor daoine den tuairim le fada an lá go gcuirfidh clár crua faoina tocht reatha an tacaíocht cheart ar fáil duit.
Aontaíonn go leor saineolaithe nach bhfuil sé seo díobhálach do shaolré an tochta amháin, ach léiríonn taighde freisin nach bhfuil aon mhaitheas sláinte ag baint le cairtchlár a chuirtear faoin tocht.
Caithfidh tomhaltóirí meánmheán a aimsiú idir tocht ró-leaisteach, bog agus ceann thar a bheith láidir, crua.
Is féidir le tomhaltóirí an tocht ceart a roghnú dá méid, dá stíl codlata agus dá mbuiséad.
Ba chóir staidéar a dhéanamh ar an mbranda, an t-ábhar, an fad, an tiús, agus gnéithe eile den stíl tochta is fearr a oireann do d’airde agus do mheáchan.
Agus tú ag ceannach tocht, smaoinigh air seo cibé an bhfuil tú i do chodladh ar do dhroim, ar do thaobh nó ar do bholg.
Sula gceannaíonn tú, iarr freagraí ó ghairmithe a thuigeann na cineálacha éagsúla tochtanna agus conas a oibríonn siad do chineálacha éagsúla coirp, rud a bheidh an-tairbheach duit.
A. Mar a dúradh cheana, is féidir leis an tocht cúr cuimhne atá an-tóir codladh níos fearr a sholáthar duit agus mothú go bhfuil tú go hiomlán scíth a ligean nuair a dhúisíonn tú agus réidh le glacadh leis an tacaíocht láidir a theastaíonn uait don lá.
Tá roinnt riachtanas ann ar gá aird a thabhairt orthu agus tocht maith cúr cuimhne á cheannach.
Ní gá ach bonn ardáin a bheith faoin tocht don tocht cúr cuimhne ardchaighdeáin chun tacaíocht leordhóthanach a sholáthar don tocht le go n-oibreoidh sé i gceart.
Seachain do chuid airgid a chur amú ar thochtanna cúr cuimhne a bhfuil tacaíocht Box Springs ag teastáil uathu, mar ní thabharfaidh siad an tacaíocht iomlán chéanna duit agus a thabharfaidh tochta cúr cuimhne ardchaighdeáin.
Lorg barántas an tochta cúr cuimhne atá á bhreithniú agat.
Is dóichí go ráthóidh an chuideachta a branda mattressoff cúr cuimhne ardchaighdeáin.
Ní dócha go gcuirfidh cuideachtaí a thairgeann tochtanna cúr cuimhne níos ísle do thomhaltóirí barántas ar fáil dá dtáirgí tocht.
Mura bhfaigheann tú scíth agus compord agus tú i do chodladh, d'fhéadfadh gurb é seo an t-am is fearr le hinfheistiú i dtocht nua.
B’fhéidir nach dtabharfaidh an compord a sholáthraíonn an tocht an tacaíocht dhaingean atá uait do do dhroim agus do do chorp, rud a d’fhéadfadh fadhbanna breise a chruthú.
Is bealach níos cliste é tocht a roghnú a bhfuil an tacaíocht dhaingean a thugann sé duit, seachas cé chomh bog is atá a gclúdach, chun tocht níos fearr a roghnú do do dhroim, do do chorp agus do shláinte i gcoitinne.
Tá sé tábhachtach a choinneáil i gcuimhne go bhfuil an clúdach compordach ar an tocht sách difriúil ón tacaíocht cheart a sholáthraíonn codladh maith duit.