மூத்த மெத்தை உற்பத்தியாளர்கள் மெத்தைகளை எப்படி வாங்குவது என்று உங்களுக்குச் சொல்கிறார்கள்.

ஆசிரியர்: சின்வின்– மெத்தை சப்ளையர்கள்

பலர் எந்த வகையான மெத்தை நல்லது என்று கேட்கிறார்கள், சரியான பதில் எந்த மெத்தை அவர்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது என்பதுதான். மெத்தை வாங்குவதற்கு முன் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன? 1. கார்களை விட மெத்தைகளை அதிகமாக செல்லமாக பராமரிக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு நாளும் கார்களில் செலவிடுவதை விட எட்டு மடங்கு அதிக நேரத்தை மெத்தைகளுடன் செலவிடுகிறோம். இருப்பினும், மெத்தை வாங்குவதை விட, காரை வாங்குவதற்கு முன் அதன் செயல்திறனைப் பற்றி அறிந்து கொள்வதற்கும், விலைகளை ஒப்பிட்டுப் பார்ப்பதற்கும், காரை ஓட்டிச் சோதிப்பதற்கும் நீங்கள் அதிக நேரம் செலவிடுவது போல் தெரிகிறது.

மேலும், ஒரு கார் ஒரு மெத்தையைப் போலவே நீடிக்கும். எனவே மெத்தை வாங்குவதற்கு அதிக பொறுமையையும் பட்ஜெட்டையும் ஒதுக்குங்கள், ஏனெனில் அது மதிப்புக்குரியது. 2. மெத்தை வாங்கும்போது பலர் அவசரப்படுகிறார்கள், அவர்களில் 80% பேர் 2 நிமிடங்களில் விற்பனை பில்லைப் பெற காத்திருக்க முடியாது.

கடினத்தன்மையை சோதிக்கும்போது, விளிம்பில் உட்கார்ந்துகொள்வது அல்லது உங்கள் கைகளால் அழுத்துவது உதவாது. கிடங்கில் இடத்தை மிச்சப்படுத்த படுக்கை உற்பத்தியாளர்கள் மெத்தைகளை அடுக்கி வைப்பதில்லை. வாங்கும் போது நீங்கள் படுத்துக்கொண்டு அதை நீங்களே அனுபவிக்க முடியும் என்று அவர்கள் நம்புகிறார்கள். எனவே உங்கள் குடும்பத்தினரை அழைத்து வாருங்கள், சாதாரண உடைகளை அணியுங்கள், பெண்கள் பாவாடை அணியாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள், படுக்கும்போது சிரமமாக இருக்கக்கூடாது என்பதற்காக, உண்மையான தூக்கம் போல படுத்துக் கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள்.

உங்கள் முதுகெலும்பு நேராக இருக்க முடியுமா என்று பார்க்க குறைந்தது 10 நிமிடங்களுக்கு, உங்கள் முதுகிலும் பக்கவாட்டிலும் படுத்துக் கொள்ளுங்கள்; உங்கள் துணை ஒருவரையொருவர் பாதிக்கிறதா என்று பார்க்க, திரும்பிப் பாருங்கள். 3. ஆழமான ஹோட்டல் ஆராய்ச்சி 10 நிமிட கடை சோதனை மிகவும் சங்கடமாக இருப்பதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், அல்லது குறுகிய காலத்தில் சரியான முடிவை எடுக்க முடியாவிட்டால், நீங்கள் கவலைப்படும் மெத்தை பிராண்ட் பொருத்தப்பட்ட ஹோட்டலில் ஒரு இரவு தங்குவதற்கு மற்றொரு வழி உள்ளது. இது ஒரு துணைக்கு ஒரு காதல் அனுபவமாகவும் அமைகிறது. நீங்கள் அடிக்கடி பயணம் செய்தால் அல்லது பயணம் செய்தால், அது மிகவும் வசதியானது, ஹோட்டலில் தங்கும்போது மெத்தையின் பிராண்டைக் கவனிக்கலாம், இதனால் பல்வேறு மெத்தைகளின் வசதியைப் புரிந்துகொண்டு உங்களுக்கு சரியானதைக் கண்டறியலாம்.

4. உங்கள் உயரம், எடை, உடல் வடிவம் மற்றும் தூங்கும் நிலைக்கு ஏற்ப மெத்தையைத் தேர்வு செய்யவும். பலர் கடினமான மெத்தை நல்லது என்று நினைக்கிறார்கள், ஆனால் அது உண்மையில் தவறு. மெத்தை உடலுக்கு நல்ல ஆதரவை அளிக்க வேண்டும், இதுவே அடிப்படைக் கொள்கை. எடை குறைவானவர்கள் மென்மையான படுக்கைகளில் தூங்க வேண்டும், அதே நேரத்தில் அதிக எடை கொண்டவர்கள் கடினமான படுக்கைகளில் தூங்க வேண்டும். மென்மையும் கடினமும் உண்மையில் உறவினர்.

மிகவும் உறுதியான மெத்தை உடலின் அனைத்து பாகங்களையும் சமமாக தாங்காது, மேலும் தோள்கள் மற்றும் இடுப்பு போன்ற உடலின் கனமான பகுதிகளில் மட்டுமே கவனம் செலுத்தும். இந்தப் பகுதிகள் குறிப்பாக அழுத்தமாக இருப்பதால், இரத்த ஓட்டம் மோசமாகி, தூங்குவதை கடினமாக்குகிறது. மாறாக, மெத்தை மிகவும் மென்மையாக இருந்தால், போதுமான ஆதரவு இல்லாததால் முதுகெலும்பு நேராக வைக்கப்படாது, மேலும் முழு தூக்க செயல்முறையின் போது முதுகு தசைகள் முழுமையாக ஓய்வெடுக்கவும் ஓய்வெடுக்கவும் முடியாது.

மெத்தையின் உறுதியைத் தேர்வுசெய்ய, எடையைப் பிரிக்கும் கோடாக 70 கிலோ பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படலாம் என்று ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. மெத்தை வாங்கும்போது உங்கள் தூக்க நிலையை அறிந்து கொள்வதும் முக்கியம். பெண்களின் இடுப்பு பொதுவாக அவர்களின் இடுப்பை விட அகலமாக இருக்கும், மேலும் அவர்கள் ஒரு பக்கமாக தூங்க விரும்பினால், மெத்தை அவர்களின் உடல் வரையறைகளுக்கு ஏற்றதாக இருக்க வேண்டும்.

அதிக எடை உள்ளவர்களுக்கு, சராசரி மனிதனைப் போல எடை உடலில் பரவியிருந்தால், மெத்தை உறுதியாக இருக்க வேண்டும், குறிப்பாக முதுகில் தூங்குபவர்களுக்கு.

ஆசிரியர்: சின்வின்– தனிப்பயன் மெத்தை

ஆசிரியர்: சின்வின்– மெத்தை உற்பத்தியாளர்

ஆசிரியர்: சின்வின்– தனிப்பயன் வசந்த மெத்தை

ஆசிரியர்: சின்வின்– வசந்த மெத்தை உற்பத்தியாளர்கள்

ஆசிரியர்: சின்வின்– சிறந்த பாக்கெட் ஸ்பிரிங் மெத்தை

ஆசிரியர்: சின்வின்– போனல் ஸ்பிரிங் மெத்தை

ஆசிரியர்: சின்வின்– ரோல் அப் படுக்கை மெத்தை

ஆசிரியர்: சின்வின்– இரட்டை உருட்டல் மெத்தை

ஆசிரியர்: சின்வின்– ஹோட்டல் மெத்தை

ஆசிரியர்: சின்வின்– ஹோட்டல் மெத்தை உற்பத்தியாளர்கள்

ஆசிரியர்: சின்வின்– ஒரு பெட்டியில் மெத்தையை சுருட்டுங்கள்