Ka korero nga kaihanga mo te moenga matua ki a koe me pehea te hoko moettress

Kaituhi: Synwin– Kaiwhakarato mo te moenga

He maha nga tangata e patai ana he aha te momo moenga e pai ana, a ko te whakautu tika ko tehea momo moenga te pai ake mo ratou. He aha me mohio koe i mua i te hoko mo te moenga? 1. Ko nga mokete kia nui ake i nga motuka E waru nga wa ka nui ake te wa e noho ana matou ki nga motika pera i nga motuka ia ra. Heoi, te ahua nei he nui ake to wa ki te ako mo te mahi, te whakatairite i nga utu, me te whakamatau i te taraiwa motoka i mua i te hoko atu i te hoko mo te moenga.

Ano hoki, ka roa te roa o te waka ki te moenga. No reira kia nui ake te manawanui me te tahua moni ki te hoko i te moenga na te mea he utu. 2. Whakamātautauhia te hāneanea i roto i te tangata He maha nga tangata kei te kaikawe ki te hoko mo te moenga, a, 80% o ratou kare e tatari kia tae mai te pire hoko i roto i te 2 meneti.

I te wa e whakamatautau ana mo te pakeke, ka noho noa ki te taha, ka pehi ranei i o ringaringa, kaore e awhina. Ko nga kaihanga moenga e kore e whakahiato i nga moenga mo te penapena waahi i roto i te whare putunga. Ko te tumanako ka taea e koe te takoto ki raro ka wheako koe i a koe e hoko ana. No reira mauria mai to whanau, mau kakahu noa, kia tupato nga wahine kia kaua e mau remu, kia kore ai e raru i te wa e takoto ana, ngana ki te takoto kia rite ki te tino moe.

Mo te iti rawa 10 meneti, takoto ki to tuara me to taha ki te kite mena ka taea e to tuara te noho tika; huri ki te kite mena ka pa atu to hoa ki a raua ano. 3. Te rangahau hōhonu o te hotera Mena ka whakaaro koe he tino whakama te whakamatautau toa 10 meneti, kaore ranei e taea e koe te whakatau tika i roto i te wa poto, tera ano tetahi huarahi ki te noho mo te po kotahi i roto i te hotera kua oti te tohu mo te moenga e awangawanga ana koe. He wheako aroha hoki mo te hoa. Mena he maha nga wa e haere ana koe, e haere ana ranei, he pai ake, ka taea e koe te mataki i te waitohu o te mokete i a koe e noho ana i roto i te hotera, kia mohio ai koe ki te whakamarie o nga momo momo momo momo momo momo momo momo momo momo mattress ka kitea te mea tika mo koe.

4. Kōwhirihia he moenga mo to teitei, te taumaha, te ahua o te tinana, me te waahi moe. He maha nga tangata e whakaaro ana he pai te maaka maataki, engari he he. Me pai te tautoko o te mate mo te tinana, koinei te kaupapa matua. Me moe nga tangata mama ki nga moenga ngawari, ko nga tangata taumaha ka moe ki nga moenga uaua. He tino whanaunga te ngawari me te pakeke.

Ko te maaka e tino pakari ana ka kore e tautoko i nga wahanga katoa o te tinana, ka aro noa ki nga wahanga taumaha o te tinana, penei i nga pakihiwi me nga hope. Na te mea he tino taumaha enei waahi, he ngoikore te rere o te toto, he uaua ki te moe. Engari, ki te mea he ngohe rawa te moenga, kare e noho tika te tuara na te kore rawa o te tautoko, kare hoki e taea e nga uaua tuara te whakangawari me te okioki i te wa katoa o te moe.

I kitea e te rangahau ko te 70 kg ka taea te whakamahi hei raina wehewehe mo te taumaha ki te whiriwhiri i te pakari o te moenga. He mea nui ano kia mohio koe ki to tuunga moe i te wa e hoko ana mo te moenga. He whanui ake te hope o te wahine i o ratou hope, a, ki te pai ratou ki te moe tahataha, me kaha te moenga ki te whakauru i o ratau tinana.

Mo te hunga e taumaha ake ana te taumaha, mena ka tohatohahia te taumaha ki runga i te rama pera i te tangata toharite, me kaha ake te maaka, ina koa mo te hunga e moe tuara ana.

Kaituhi: Synwin– Moenga Ritenga

Kaituhi: Synwin– Kaihanga Moenga

Kaituhi: Synwin– Moenga Puna Ritenga

Kaituhi: Synwin– Nga Kaihanga Moenga Puna

Kaituhi: Synwin– Moenga Puna Pukoro Pai

Kaituhi: Synwin– Moenga Puna Bonnell

Kaituhi: Synwin– Rorohia Moenga Moenga

Kaituhi: Synwin– Moenga Huri Rua

Kaituhi: Synwin– Moenga Hotera

Kaituhi: Synwin– Nga Kaihanga Moenga Hotera

Kaituhi: Synwin– Hurihia te Moenga ki roto i te Pouaka