Insíonn monaróirí tochtanna sinsearacha duit conas tochtanna a cheannach

Údar: Synwin– Soláthraithe Tochtanna

Is iomaí duine a fhiafraíonn cén cineál tochta atá maith, agus ba chóir gurb é an freagra ceart ná cén tochta is oiriúnaí dóibh. Cad ba chóir duit a bheith ar an eolas faoi sula gceannaíonn tú tocht? 1. Ba chóir aire a thabhairt do thochtanna níos mó ná do ghluaisteáin. Caithimid ocht n-uaire an oiread ama le tochta agus a chaithimid le gluaisteáin gach lá. Mar sin féin, is cosúil go gcaitheann tú i bhfad níos mó ama ag foghlaim faoi fheidhmíocht, ag comparáid praghsanna, agus ag tiomáint tástála gluaisteáin sula gceannaíonn tú é ná mar a chaitheann tú tocht.

Chomh maith leis sin, maireann carr chomh fada le tocht. Mar sin, cuir níos mó foighne agus buiséad isteach i gceannach tocht mar is fiú é. 2. Tástáil an chompord go pearsanta Bíonn deifir ar go leor daoine agus tocht á cheannach acu, agus ní féidir le 80% díobh fanacht leis an mbille díolacháin a fháil i gceann 2 nóiméad.

Agus cruas á thástáil, ní chuideoidh sé díreach suí ar an imeall, ná brú le do lámha. Ní chruachann monaróirí leapacha tochtanna chun spás a shábháil sa stóras. Níl súil acu ach gur féidir leat luí síos agus taithí a fháil air duit féin agus tú ag ceannach. Mar sin, tabhair do theaghlach leat, caith éadaí ócáideacha, a dhaoine uaisle bí cúramach gan sciortaí a chaitheamh, ionas nach mbeidh tú míchaoithiúil agus tú i do luí, déan iarracht luí síos mar chodladh fíor.

Ar feadh 10 nóiméad ar a laghad, luigh ar do dhroim agus ar do thaobh le feiceáil an féidir le do dhroim fanacht díreach; cas thar chun a fheiceáil an mbíonn tionchar ag do pháirtí ar a chéile. 3. Taighde domhain ar óstáin Má cheapann tú go bhfuil an tástáil siopa 10 nóiméad ró-náireach, nó mura féidir leat cinneadh ceart a dhéanamh i mbeagán ama, tá bealach eile ann chun fanacht ar feadh oíche amháin in óstán atá feistithe leis an mbranda tochtanna a bhfuil imní ort faoi. Is eispéireas rómánsúil é do pháirtí freisin. Más minic a bhíonn tú ag taisteal nó ag taisteal, is áisiúla an rud é, is féidir leat breathnú ar bhranda an tochta agus tú ag fanacht san óstán, chun compord na dtochtanna éagsúla a thuiscint agus an ceann ceart a aimsiú duit.

4. Roghnaigh tocht de réir d’airde, do mheáchan, do chruth coirp agus do shuíomh codlata. Ceapann go leor daoine gur rud maith é tocht crua, ach tá sé sin mícheart i ndáiríre. Ba chóir go dtabharfadh an tocht tacaíocht mhaith don chorp, is é seo an prionsabal bunúsach. Ba chóir do dhaoine éadroma codladh i leapacha níos boige, agus do dhaoine níos troime i leapacha níos deacra. Tá bog agus crua coibhneasta i ndáiríre.

Ní thacóidh tocht atá ró-dhaingean le gach cuid den chorp go cothrom, agus ní dhíreoidh sé ach ar na codanna is troime den chorp, amhail na guaillí agus na cromáin. Ós rud é go bhfuil na ceantair seo faoi strus ar leith, bíonn drochscaipeadh fola ann, rud a fhágann go bhfuil sé deacair codladh. Os a choinne sin, má tá an tocht ró-bhog, ní choinneofar an spine díreach mar gheall ar easpa tacaíochta, agus ní bheidh na matáin droma in ann scíth a ligean agus sosa go hiomlán le linn an phróisis codlata ar fad.

Fuair an staidéar amach gur féidir 70 kg a úsáid go ginearálta mar an líne dheighilte le haghaidh meáchain chun déine an tochta a roghnú. Tá sé tábhachtach freisin go mbeadh a fhios agat cén seasamh codlata atá agat agus tú ag siopadóireacht le haghaidh tocht. De ghnáth bíonn cromáin na mban níos leithne ná a gcoim, agus más fearr leo codladh ar a taobh, ní mór don tocht a bheith in ann freastal ar imlínte a gcorp.

I gcás daoine a bhfuil meáchain níos troime orthu, má tá an meáchan dáilte ar an gcorp cosúil leis an ngnáthfhear, ba chóir go mbeadh an tocht níos daingne, go háirithe dóibh siúd a chodlaíonn ar a ndroim.

Údar: Synwin– Tocht Saincheaptha

Údar: Synwin– Monaróir Tochtanna

Údar: Synwin– Tocht Earraigh Saincheaptha

Údar: Synwin– Monaróirí Tochtanna Earraigh

Údar: Synwin– An Tocht Earraigh Póca is Fearr

Údar: Synwin– Tocht Earraigh Bonnell

Údar: Synwin– Tocht Leaba Rollta Suas

Údar: Synwin– Tocht Rollta Suas Dúbailte

Údar: Synwin– Mata Óstáin

Údar: Synwin– Monaróirí Tochtanna Óstáin

Údar: Synwin– Tocht Rollta Suas i mBosca