ඇඳ මෙට්ට සැකසීමට කොපමණ කාලයක් ගතවේද?

හොඳ රාත්‍රී නින්දක් ලබා ගන්න - විවිධ සාධක ගණනාවක් මත රඳා පවතී කාමර උෂ්ණත්වයේ දී සැනසීම, ආතති මට්ටම නමුත් එය නිවැරදිව ලබා ගැනීමට, ඔබ අත්තිවාරමේ සිට, අත්තිවාරම ගලෙන්, ඔබේ මෙට්ටයෙන්, විවේකී නින්දකට පටන් ගනී. ඔබ අලුත් මෙට්ටයක් සහ ඇඳ ඇතිරිලි සාප්පුවක් මිලදී ගැනීමට අදහස් කරන්නේ නම්, විශ්මයජනක විකල්ප රාශියක් ඇති බව ඔබ දන්නවාද? ඔබට ගැලපෙන මෙට්ට වර්ගය කුමක්දැයි ඔබ දන්නේ කෙසේද? අනෙක් අතට, නිවැරදි මෙට්ට මෙට්ටය නම්, ඔබ වාතයේ පාවෙනවාක් මෙන් ඔබට කිසිදු පීඩනයක් දැනෙන්නේ නැති බව බෲස් පවසයි. ඔබ අලුත් මෙට්ටයක් සොයන්නේ නම්, සාප්පුව තුළ පරීක්ෂා කර බලා, පසුව ඔබේ සාමාන්‍ය නිදාගැනීමේ ඉරියව්වට මෙට්ටය තැබීම නිර්දේශ කෙරේ. ඇඳ මත මෙට්ට සැකසීම සඳහා අවම වශයෙන් විනාඩි 10 සිට 15 දක්වා කාලයක් ගත කරන්න. ඒ වගේම, ඔබේම කොට්ටයක් රැගෙන එන්න. ඔබ නැවත නින්දට ගිය පසු, ඔබ මෙට්ටය මත නිදා ගන්නා ආකාරය අනුකරණය කළ හැකි තරමට, ඔබ මෙට්ටය තෝරා ගැනීමේ අවස්ථාව වැඩි වේ. ඉදිකරන ලද වසන්ත මෙට්ටය තවමත් භාවිතා වන මෙට්ට වේ. ඔවුන් ඔබට හෙලික්සීය වසන්ත ආධාරකයක් සපයයි, අද ගොඩනැගිල්ලේ වැඩි කොටසක් ඔවුන් සතුව ඇත, සෑම දඟරයක්ම වෙන වෙනම වසා ඇත. එය වසර ගණනාවක් ඇඳේ භාවිතා කර ඇති අතර, ආරක්ෂක කවය මෙට්ටයෙන් මතු වේ. රබර් කිරි සිට මතක පෙන කොට්ටය දක්වා විවිධ ද්‍රව්‍ය සහිත දඟරයේ මුදුනේ. මෙය මනාපයකි. බර සඳහා, වසන්ත මෙට්ටය ආධාරකයක් සැපයිය හැකි අතර, ඒවාට ප්‍රවේශ වීම පහසු කරයි.