Hversu langan tíma tekur það að vinna úr dýnum

Fáðu góðan nætursvefn - fer eftir fjölda mismunandi þátta Þægindi, streitustig við stofuhita En til að gera þetta rétt byrjarðu frá grunni, hornsteini, dýnunni þinni að rólegum svefni. Ef þú ert að leita að nýjum dýnum og rúmfötum í verslun, þá veistu að það er ótrúlegt úrval af valkostum í boði. Hvernig veistu hvaða tegund af dýnu hentar þér? Á hinn bóginn, rétta dýnan er þannig að þú finnur engan þrýsting, rétt eins og þú svífir í loftinu, segir Bruce. Ef þú ert að leita að nýrri dýnu er mælt með því að þú prófir hana í búðinni og leggir hana svo í venjulega svefnstöðu. Dýnan þarf að vera í vinnslu í að minnsta kosti 10 til 15 mínútur. Einnig, komdu með þinn eigin kodda. Þegar þú ferð aftur upp í rúm geturðu hermt eftir því hvernig þú sefur á dýnunni, því meira því meiri líkur eru á að þú veljir dýnu. Innbyggðar springdýnur eru enn hingað til notaðar dýnur. Þeir veita þér stuðning með spíralfjöðrum, í dag eru flestir hlutar byggingarinnar, hver spíral er lokaður sérstaklega. Það hefur verið notað í rúminu í mörg ár og varnarhringur birtist úr dýnunni. Efst á spólunni með alls konar efnum, allt frá latex til minniþrýstings púða. Þetta er val. Hvað varðar þyngd geta springdýnur veitt stuðning, sem gerir þær aðgengilegar