Cá fhad a chaitear i bpróiseáil tochta leapa

Faigh codladh maith oíche - braitheann sé ar roinnt fachtóirí éagsúla Chompord, leibhéal struis ag teocht an tseomra Ach chun é a dhéanamh i gceart, tosaíonn tú ón mbunchloch, cloch bhunaidh, is é do thocht go dtí codladh suaimhneach. Más mian leat tocht agus leapachas nua a cheannach i siopaí, an bhfuil a fhios agat go bhfuil réimse leathan roghanna ann? Conas a bheidh a fhios agat cén cineál tochta atá oiriúnach duit? Ar an láimh eile, is é an tocht ceart ná nach mbraitheann tú aon bhrú, díreach mar a bheifeá ag snámh san aer, a deir Bruce. Más tocht nua atá uait, moltar duit tástáil a dhéanamh sa siopa, agus ansin tocht a chur i do ghnáthshuíomh codlata. Caithfidh 10 go 15 nóiméad ar a laghad a bheith i gceist le próiseáil an tochta ar an leaba. Chomh maith leis sin, tabhair leat do chluasán féin. Nuair a théann tú ar ais a chodladh, is féidir leat an bealach a gcodlaíonn tú ar an tocht a chóipeáil, dá mhéad is ea is mó an seans go roghnóidh tú tocht. Úsáidtear tochtanna earraigh ionsuite fós go dtí seo. Cuireann siad tacaíocht earrach héiliciúil ar fáil duit, sa lá atá inniu ann tá an chuid is mó den fhoirgneamh acu, tá gach corna faoi iamh ar leithligh. Tá sé in úsáid le blianta sa leaba, agus tagann ciorcal cosanta aníos as an tocht. Ag barr an choil le cineálacha ábhar, ó laitéis go piliúr cúr cuimhne. Is rogha é seo. Maidir le meáchan, is féidir le tochtaí earraigh tacaíocht a sholáthar, rud a fhágann go bhfuil sé éasca rochtain a fháil orthu