මෙට්ට කොපමණ කාලයක් පවතිනවාද?

මෙට්ට කොපමණ කාලයක් පවතිනවාද?

මෙට්ට ඉතා මිල අධිකයි, මේ නිසා බොහෝ අය ඒවා ප්‍රතිස්ථාපනය නොකරන්නේ වසර ගණනාවක් භාවිතයෙන් පසුව නොවේ.

ඔවුන් අලුත් එකක් සඳහා විශාල මුදලක් වැය කිරීමට කැමති නැත. ඊට අමතරව, ඔබ ඔබේ පවතින එක නඩත්තු කිරීමේදී විශිෂ්ට කාර්යයක් කරන්නේ නම්, දැන් ඔබට නව එකක් මිලදී ගැනීමේ ක්‍රියාවලිය ප්‍රමාද කළ හැකිය. ඉතින්, ඔබේ මෙට්ටය කොපමණ වාරයක් ප්රතිස්ථාපනය කළ යුතුද?

ඔබට කුමන ආකාරයේ ඇඳක් තිබේද යන්න ප්රශ්නයක් නොවේ. ඔවුන්ගෙන් බොහෝ දෙනෙක් හොඳ රාත්‍රී විවේකයක් සහතික කිරීම සඳහා වසර දහයක් ඇතුළත ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට සූදානම්ය (පැරණි මෙට්ට ඔබේ නින්දේ ගුණාත්මක භාවයට හානි කළ හැකිය). ඊට අමතරව, අයිතිකරුවන් එය නිසි ලෙස නඩත්තු කරන්නේ නම්, එය සාමාන්‍යයෙන් වසර දහයකට වඩා පැවතිය හැකිය.

එසේම, විවිධ සාධක බොහොමයක් ඇඳ' පහත පාඨයේ ඇති පහසු පියවර කිහිපයක් අනුගමනය කිරීමෙන් ඔබට එහි ආයු අපේක්ෂාව දීර්ඝ කර ගත හැක. එහි දීර්ඝායුෂ වැඩි කිරීමට උපදෙස් කිහිපයක් අපි සකස් කර ලියා තැබුවෙමු.

මෙට්ට වර්ගය

ඔබේ ඇඳෙහි සාමාන්‍ය ජීවිතය නියම කිරීමේදී ඔබට හිමි වර්ගය අත්‍යවශ්‍ය කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. වාතය, අභ්යන්තර උල්පත්, රබර් කිරි සහ මතක ෆෝම් මෙට්ට ඇත. මේ අතරින් අභ්‍යන්තර සහ වායු මෙට්ට වල ආයු කාලය කෙටිම වේ. මතක පෙන සහ කොට්ට මුදුන් මැද ආයු කාලයක් ඇති අතර රබර් කිරි දිගුම කාලයක් පවතී

දිනපතා පිරිසිදු කිරීම

දිගු කල් පවතින ඇඳන් බොහෝ විට ප්රවේශමෙන් නඩත්තු කරනු ලැබේ.  නිසි භාවිතයට ඔබට අවශ්‍ය තරම් දිනකට පැය ගණනක් නිදා ගැනීම ඇතුළත් වේ — ඔබට අවශ්‍ය ප්‍රමාණයට වඩා නිදා නොගන්න. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔවුන් මත නොකෑම සහ බීම වර්ග වැසීමයි. නින්දෙන් පසු, ඔබ සෑම විටම ඇඳ ඇතිරිලි නැමිය යුතු අතර දින දෙකක භාවිතයෙන් පසු ඇඳ ඇතිරිලි වෙනස් කරන්න.

භාවිතය

ආයු කාලය ද එහි භාවිතය මත රඳා පවතී. ස්වාභාවිකවම, ඔබ එය භාවිතා කරන තරමට, එහි ආයු කාලය කෙටි වේ. ඔබ කුමන වර්ගයට අයත් වුවත්, ඔබ එය වැරදි ලෙස භාවිතා කළහොත් එය වැඩි කල් පවතින්නේ නැත. නිදසුනක් වශයෙන්, සමහර ජෝඩු දිනකට පැය 10 කට වඩා වැඩි කාලයක් එකම එක භාවිතා කරයි. එපමණක්ද නොව, ඔබ එය නිතිපතා පිරිසිදු නොකරන්නේ නම්, එය ඉක්මනින් හානි විය හැක.

ඔබට පෙනෙන පරිදි, මෙට්ටයේ වර්ගය, පිරිසිදු කිරීමේ ක්රමය සහ නිවැරදිව භාවිතා කරන ආකාරය අත්යවශ්ය වේ. මෙම සාධක ඔබේ ඇඳ කොපමණ කාලයක් පවතිනු ඇත්ද යන්න තීරණය කරයි. ඔබ මෙම ලිපියේ ඉදිරිපත් කර ඇති උපදෙස් කිහිපයක් අනුගමනය කරන්නේ නම්, එය ඔබේ ඇඳ ඇතිරිලි වල ආයු කාලය වැඩි කිරීමට උපකාරී වනු ඇත. එය ඔබව සෞඛ්‍ය සම්පන්නව තබා ගැනීමට සහ ඔබේ නින්දේ ගුණාත්මක භාවය වැඩි දියුණු කරයි.

ඔබට මෙට්ට ගැන වැඩි දැනුමක් අවශ්‍ය නම්, ඔබට අප හා සම්බන්ධ විය හැක.

සින්වින් මෙට්ටය, ඔබේ විශ්වාසය වටිනවා