මෙට්ටය ඔබට කියයි: කොඳු ඇට පෙළේ සෞඛ්‍යයට තෝරා ගත යුතු මෙට්ටය හොඳයි.

කර්තෘ: සින්වින්– මෙට්ට සැපයුම්කරුවන්

මිනිසුන්ගේ නින්දේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා මෙට්ට වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. ඕනෑවට වඩා තද හෝ ඕනෑවට වඩා මෘදු මෙට්ට මිනිස් සිරුරේ සෞඛ්‍යයට බලපායි. ඕනෑවට වඩා මෘදු මෙට්ට කොඳු ඇට පෙළට බලපාන අතර මිනිස් සිරුරේ මුල් භෞතික විද්‍යාත්මක වක්‍රය වෙනස් කරයි, එය කොඳු ඇට පෙළ ලිහිල් කිරීමට හිතකර නොවේ. , දිගුකාලීන භාවිතය මිනිස් සෞඛ්‍යයට ද බලපානු ඇත. ඕනෑවට වඩා තද මෙට්ටයක් මිනිස් සිරුර දැඩි කරන අතර දුර්වල නින්දකට මග පාදයි. ඔබ අවදි වන විට, ඔබේ ශරීරය පුරා කැක්කුම් සහ දුර්වලතා ඇති වේ. කොඳු ඇට පෙළේ සෞඛ්‍යයට සුදුසු මෙට්ටය කුමක්ද? මෙට්ටයක් තෝරා ගැනීමේදී වැදගත්ම සාධකය වන්නේ මෙට්ටය කොඳු ඇට පෙළට හොඳද යන්නයි. කොඳු ඇට පෙළට තද මෙට්ටයක් හොඳයි යන සාම්ප්‍රදායික අදහස ඇත්ත වශයෙන්ම වැරදිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, සමහර අයට, තද මෙට්ටයක් කොඳු ඇට පෙළට හොඳයි. , නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙයින් අදහස් කරන්නේ තද මෙට්ටයක් සෑම කෙනෙකුටම හොඳ බව නොවේ, එබැවින් මෙට්ටය තෝරා ගැනීම ඔබේ සැබෑ තත්වය මත පදනම් විය යුතු අතර, මිනිස් සිරුරේ කොඳු ඇට පෙළේ වක්‍රය සහ විවිධ කොටස්වල බර ව්‍යාප්තිය අනුව හොඳ මෙට්ටයක් නිර්මාණය කළ යුතුය. සාමාන්‍යයෙන්, කශේරුකා තැටි හර්නියාකරණය සහ වර්ධනය වන දරුවන් ඇති සමහර රෝගීන් සඳහා, තද මෙට්ටයක් වඩාත් සුදුසු වන අතර, එය කොඳු ඇට පෙළ නිවැරදි කිරීමට හිතකර වන අතර, ලුම්බිම් හර්නියාකරණයට ප්‍රතිකාර කිරීම කෙරෙහි යම් ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි, නමුත් හම්ප්බැක් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා සාමාන්‍යයෙන්, මෘදු මෙට්ටයක් වඩාත් සුදුසු තේරීමකි. ඇත්ත වශයෙන්ම, සාමාන්‍ය පුද්ගලයින්ට, ඕනෑවට වඩා මෘදු හා ඕනෑවට වඩා තද මෙට්ට සුදුසු නොවේ.

ඊට අමතරව, මෙට්ටය තෝරා ගැනීමට අමතරව, විශාල ඇඳ සඳහා මෙට්ටය ගැන සෑම කෙනෙකුටම මතක් කිරීමට තවත් කරුණක් තිබේ. මෙට්ටය දිගු කාලයක් භාවිතා කළ නොහැකි අතර, ඇතුළත ආධාරක බලය කාලයත් සමඟ බලපානු ඇත. මෙවැනි ඇඳක් මත දිගු වේලාවක් නිදා ගැනීම කොඳු ඇට පෙළට හොඳ නැත. සෞඛ්‍යය, ඒ නිසා මෙට්ටය දිගු කලකට පසු ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට සිදුවේ. සාමාන්‍යයෙන්, සෑම වසර 10-15 කට වරක් මෙට්ට ප්‍රතිස්ථාපනය කළ යුතුය. සින්වින් මෙට්ට තාක්‍ෂණ සමාගම, සීමාසහිත. මෙට්ට, පොකට් ස්ප්‍රින් මෙට්ට, රබර් කිරි මෙට්ට, ටැටමි පැදුරු, ක්‍රියාකාරී මෙට්ට ආදිය නිෂ්පාදනය කරන නිෂ්පාදකයෙකි. කර්මාන්තශාලා සෘජු විකුණුම්, සකස් කළ, තත්ත්ව සහතිකයක්, සාධාරණ මිලක් ලබා දිය හැකිය, විමසීමට සාදරයෙන් පිළිගනිමු.