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マットレスが教えてくれる：背骨の健康に良いマットレスはどれを選ぶべきか

2022-07-28

SYNWIN

マットレスは人々の睡眠の質を向上させる上で重要な役割を果たします。マットレスが硬すぎたり柔らかすぎたりすると、人体の健康に影響を与えます。柔らかすぎるマットレスは脊椎に影響を与え、人体本来の生理的曲線を変えてしまうため、脊椎のリラックスには役立ちません。長期使用は人体にも影響を及ぼします。硬すぎるマットレスは、身体を硬くし、睡眠の質を低下させます。目が覚めると、体中に痛みと脱力感を感じるでしょう。背骨の健康に良いマットレスはどれを選べば良いでしょうか？マットレスを選ぶ上で最も重要な要素は、そのマットレスが背骨に良いかどうかです。硬いマットレスが背骨に良いという従来の考えは実は間違いです。確かに、硬いマットレスが背骨に良いという人もいます。しかし、実際には、硬いマットレスがすべての人に適しているというわけではありません。マットレスの選択は実際の状況に基づいて行う必要があり、良いマットレスは人体の背骨の曲線と各部の重量分布に応じて設計される必要があります。一般的に言えば、椎間板ヘルニアの患者や成長期の子供には硬いマットレスがより適しており、脊椎の矯正に役立ち、腰椎ヘルニアの治療に一定のプラス効果をもたらしますが、一般的に、猫背の人には柔らかいマットレスがより適切な選択です。もちろん、普通の人にとって、柔らかすぎるマットレスや硬すぎるマットレスは適していません。

さらに、マットレスの選択に加えて、大きなベッドのマットレスについて皆さんに思い出していただきたいもう 1 つのポイントがあります。マットレスは長期間使用することはできず、時間の経過とともに内部の支持力が低下します。このタイプのベッドで長時間寝るのは背骨に良くありません。健康上、マットレスは長期間使用したら交換しなければなりません。一般的に、マットレスは10〜15年ごとに交換する必要があります。シンウィンマットレステクノロジー株式会社マットレス、ポケットコイルマットレス、ラテックスマットレス、畳、機能性マットレスなどを製造するメーカーです。工場直販、オーダーメイド、品質保証、リーズナブルな価格をご提供できますので、お気軽にお問い合わせください。