گدو ڪيئن چونڊيو؟

1. 
   

2. 1. نرم پر گرڻ نه، سخت پر لٽڪيل نه

3. 
   

جيتوڻيڪ گدو نرم آهي، اهو توهان کي گدي ۾ نه هڻندو جڏهن توهان سمهندا آهيو، انهي ڪري ته توهان جي جسم جي اسپائن کي قدرتي حالت ۾ نه رکيو وڃي.

ساڳيءَ طرح، جيتوڻيڪ گدو سخت آهي، پر اهو توهان جي کمر کي هوا ۾ لٽڪڻ نه ڏيندو، جيڪو کمر تي گهڻو دٻاءُ ۽ تڪليف جو سبب بڻجندو.

اهو خاص طور تي ننڊ جي آزمائشي عمل ۾ ظاهر ٿئي ٿو، توهان پنهنجي هٿ کي پنهنجي کمر هيٺ رکي محسوس ڪري سگهو ٿا ته ڇا اهو مضبوطيء سان ٺهڪي اچي ٿو.

2. چونڊيو روايتي نه ٺهيل حجم

جيتوڻيڪ ڪمپريسڊ رول گدو ذخيرو ۽ ٽرانسپورٽ ڪرڻ لاء تمام آسان آهي، پر هن قسم جو گدو عام طور تي رولنگ جي مقصد حاصل ڪرڻ لاء ڪجهه مواد کي رد ڪري ٿو.

مثال طور، سپورٽ مواد جهڙوڪ بهار جي باهه، انهن مواد کان سواء، اهو سمجهي سگهجي ٿو ته ان جو آرام تمام گهٽجي ويو آهي، ۽ ان جي خدمت جي زندگي پڻ مختصر ٿي ويندي.

3. سپورٽ سان ڪنڊ کي چونڊيو

هڪ گدو جنهن جي ڪنارن تي ڪو به سهارو نه هجي، گهڻي دير کان پوءِ ڪناري تي ويٺي نظر ايندي، جيڪا نه رڳو ننڊ جي احساس کي متاثر ڪندي آهي، پر بنا بناوت جي تمام گهڻي نظر ايندي آهي، ۽ تجربو تمام گهڻو گهٽجي ويندو.

وڌيڪ قيمتي گدو، بهتر، صرف هڪ جيڪو توهان کي مناسب آهي اهو بهترين آهي. توھان مٿي ڏنل فارمولا جو حوالو ڏئي سگھو ٿا ۽ توھان جو پنھنجو تجربو چونڊڻ لاءِ جڏھن خريد ڪريو.