ಹಾಸಿಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಹೇಗೆ?

1. 
   

2. 1.ಮೃದು ಆದರೆ ಬೀಳುವುದಿಲ್ಲ, ಕಠಿಣ ಆದರೆ ನೇತಾಡುವುದಿಲ್ಲ

3. 
   

ಹಾಸಿಗೆ ಮೃದುವಾಗಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಮಲಗಿದಾಗ ಅದು ಹಾಸಿಗೆಯೊಳಗೆ ಮುಳುಗಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಹಾಸಿಗೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟವನ್ನು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ನಿದ್ರಾ ಪ್ರಯೋಗ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ಕೆಳಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು.

2. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಅಲ್ಲದ ಸಂಕುಚಿತ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಆರಿಸಿ

ಸಂಕುಚಿತ ರೋಲ್ ಹಾಸಿಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಗಿಸಲು ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದ್ದರೂ, ಈ ರೀತಿಯ ಹಾಸಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಲಿಂಗ್ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಬೇಲಿಗಳಂತಹ ಬೆಂಬಲ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು, ಈ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳಿಲ್ಲದೆಯೇ, ಅದರ ಸೌಕರ್ಯವು ಬಹಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸೇವೆಯ ಜೀವನವು ಸಹ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.

3.ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಅಂಚನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ

ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದ ಹಾಸಿಗೆ ಬಹಳ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿದ್ರೆಯ ಭಾವನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಲ್ಲದೆ, ತುಂಬಾ ವಿನ್ಯಾಸರಹಿತವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನುಭವವು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿ ಹಾಸಿಗೆ, ಉತ್ತಮ, ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದದ್ದು ಮಾತ್ರ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮೇಲಿನ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಮತ್ತು ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು.