गद्दा कसरी छनौट गर्ने?

1. 
   

2. 1. नरम तर झर्दैन, कडा तर झुन्डिएको छैन

3. 
   

गद्दा नरम भए पनि, यसले तपाईंलाई सुत्ने बेलामा गद्दामा डुब्न दिँदैन, ताकि तपाईंको शरीरको मेरुदण्ड प्राकृतिक अवस्थामा नराख्नुहोस्।

त्यसैगरी, गद्दा कडा भए पनि यसले तपाईको कम्मरलाई हावामा झुन्ड्याउन दिँदैन, जसले कम्मरमा अत्यधिक दबाब दिन्छ र असुविधा निम्त्याउँछ।

यो विशेष रूपमा निद्रा परीक्षण प्रक्रियामा प्रतिबिम्बित हुन्छ, तपाईं आफ्नो कम्मर मुनि आफ्नो हात राखेर यो बलियो फिट हुन्छ कि महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।

2. पारम्परिक न कम्प्रेस गरिएको भोल्युम छान्नुहोस्

यद्यपि कम्प्रेस गरिएको रोल गद्दा भण्डारण र यातायात गर्न धेरै सुविधाजनक छ, तर यस प्रकारको गद्दाले रोलिंगको उद्देश्य प्राप्त गर्नका लागि सामान्यतया केही सामग्रीहरू त्याग्छ।

उदाहरणका लागि, समर्थन सामग्रीहरू जस्तै वसन्त बाडहरू, यी सामग्रीहरू बिना, यो कल्पना गर्न सकिन्छ कि यसको आराम धेरै कम भएको छ, र यसको सेवा जीवन पनि छोटो हुनेछ।

3. समर्थनको साथ किनारा चयन गर्नुहोस्

किनारामा कुनै समर्थन नभएको गद्दा लामो समय पछि किनारमा बसेको देखिन्छ, जसले निद्राको भावनालाई मात्र असर गर्दैन, तर धेरै बनावटहीन देखिन्छ, र अनुभव धेरै कम हुनेछ।

गद्दा जति महँगो हुन्छ, त्यति नै राम्रो हुन्छ, तपाईलाई सुहाउने एउटा मात्र राम्रो हुन्छ। तपाइँ माथिको सूत्र र तपाइँको आफ्नै अनुभवलाई खरिद गर्दा छनौट गर्न सन्दर्भ गर्न सक्नुहुन्छ।