ਗੱਦੇ ਦੇ ਗੱਦੇ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੱਦੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਮੋਟਾਈ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਲੇਖਕ: ਸਿਨਵਿਨ– ਗੱਦੇ ਸਪਲਾਇਰ

ਆਧੁਨਿਕ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਭੌਤਿਕ ਸਭਿਅਤਾ ਦੇ ਨਿਰੰਤਰ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਉਤਪਾਦਨ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਗੱਦਿਆਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹੋਰ ਵਿਭਿੰਨ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਪਰਿੰਗ ਗੱਦੇ, ਪਾਮ ਗੱਦੇ, ਲੈਟੇਕਸ ਗੱਦੇ, ਸਪੰਜ ਗੱਦੇ, ਏਅਰ ਗੱਦੇ, ਮੈਗਨੈਟਿਕ ਗੱਦੇ ਆਦਿ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਗੱਦਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਬਸੰਤ ਗੱਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਅਨੁਪਾਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਗੱਦੇ ਦੀ ਚੋਣ ਨਾਲ ਨੇੜਿਓਂ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਗੱਦੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੱਦੇ ਦੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ, ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੱਦੇ ਦੀ ਡੀਕੰਪ੍ਰੇਸ਼ਨ, ਸਪੋਰਟ, ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਅਤੇ ਬੈੱਡ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ। ਸਹੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਗੱਦਾ ਚੁਣਨ ਲਈ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਹਿਲੂ। ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਗੱਦਾ ਖਰੀਦਣਾ ਹੈ, ਇਹ ਚੁਣਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੀ ਉਮਰ ਆਦਿ ਨੂੰ ਵੀ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਬੱਚੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਚਕੀਲੇ ਗੱਦਿਆਂ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਪਾਮ ਦੇ ਗੱਦੇ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਗੱਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਬਿਸਤਰੇ ਦਾ ਉਤਪਾਦ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਗੱਦਿਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਖਰੀਦਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਗੱਦਿਆਂ ਦੀਆਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਮਾਰਕੀਟ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਹੁਣ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਖਰੀਦੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਯਕੀਨੀ ਹੋਣ। ਇਸ ਲਈ ਗੱਦਾ ਖਰੀਦਦੇ ਸਮੇਂ, ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਗੱਦਾ ਕਿਫਾਇਤੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਗੱਦੇ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਗੱਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜਾ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦਾ ਗੱਦਾ ਚੰਗਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਗੱਦਾ ਸਾਡੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਿੱਧੀ ਰੇਖਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ S-ਆਕਾਰ ਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਖਰਾਬ ਗੱਦੇ 'ਤੇ ਸੌਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਝੁਕੀ ਹੋਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਇੰਟਰਵਰਟੇਬ੍ਰਲ ਡਿਸਕ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਹੋਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਰਾਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਾਂਗੇ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੌਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰਹੋ, ਕੁਝ ਸਰਵਾਈਕਲ ਸਪੋਂਡੀਲੋਸਿਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਪਰਿੰਗ ਗੱਦੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ, ਸਪਰਿੰਗ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਲਚਕੀਲਾ ਨਹੀਂ ਰਹੇਗਾ, ਅਤੇ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਡੁੱਬ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਯਕੀਨਨ ਬੇਆਰਾਮ ਹੋਵੇਗਾ।