ວິທີຮັກສາຜ້າປູທີ່ນອນໝາກພ້າວ

ຜູ້ຂຽນ: Synwin– ທີ່ນອນແບບກຳນົດເອງ

1. ການຫຼຸດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນພາຍໃນເຮືອນ ແລະ ຄວບຄຸມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງພີ່ນ້ອງໃຫ້ຕໍ່າກວ່າ 50% ແມ່ນວິທີທົ່ວໄປທີ່ສຸດໃນການຄວບຄຸມລະດັບຂອງແມງ ແລະ ພູມແພ້ຂອງມັນ. ການຄວບຄຸມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແມ່ນງ່າຍກວ່າການຄວບຄຸມອຸນຫະພູມ. ການ​ທົດ​ສອບ​ໄດ້​ສະ​ແດງ​ໃຫ້​ເຫັນ​ວ່າ​ພາຍ​ໃຕ້​ການ 40​% ຫຼື 50​% ຄວາມ​ຊຸ່ມ​ຊື່ນ​ພີ່​ນ້ອງ​ຕໍ່​ເນື່ອງ​, ເຖິງ​ແມ່ນ​ວ່າ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ອຸນ​ຫະ​ພູມ 25 ~ 34 ° C​, ແມງ​ຜູ້​ໃຫຍ່​ຈະ​ຕາຍ​ຈາກ​ການ​ຂາດ​ນ​້​ໍ​າ​ພາຍ​ໃນ 5-11 ມື້​. ໃນບັນດາປະເທດເຂດພູດອຍຫຼືພາກເຫນືອຂອງຕາເວັນອອກກາງ, ແມງໄມ້ແລະແມງແມ່ນບໍ່ຄ່ອຍມີຢູ່ໃນພື້ນທີ່ແຫ້ງແລ້ງເຫຼົ່ານີ້.

ແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ເຄື່ອງລະບາຍຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງແລະເຄື່ອງປັບອາກາດພາຍໃນເຮືອນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງແລະຈໍານວນທັງຫມົດຂອງແມງ, ຊຶ່ງເປັນທັງການປະຕິບັດແລະປະສິດທິພາບ. ການທໍາຄວາມສະອາດເລື້ອຍໆ ຫຼືປ່ຽນຜ້າປົກຂີ້ຝຸ່ນ ຫຼືຕາໜ່າງຂອງເຄື່ອງປັບອາກາດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການແຜ່ພັນຂອງແມງໄມ້. 2. ໃຊ້ຜ້າຫຸ້ມຫຸ້ມຫໍ່: ການຫຸ້ມຫໍ່ທີ່ນອນ ແລະໝອນດ້ວຍວັດສະດຸປ້ອງກັນແມງໄມ້ພິເສດແມ່ນເປັນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການຫຼຸດຜ່ອນການສຳຜັດກັບແມງຝຸ່ນ ແລະ ສານພິດຂອງມັນ. ວິທີນີ້ແມ່ນແນະນໍາສໍາລັບຜູ້ມີອາການແພ້, ແລະອຸປະກອນການຫຸ້ມຫໍ່ປະກອບດ້ວຍພາດສະຕິກ, ວັດສະດຸ breathable, ເສັ້ນໃຍ fabric ລະອຽດຫຼາຍຫຼືວັດສະດຸສັງເຄາະທີ່ບໍ່ແມ່ນແສ່ວ.

ຂະຫນາດ pore ຂອງ fabric ແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍໃນເວລາທີ່ຊື້ຫມອນແລະຜ້າຫໍ່ mattress. ວັດສະດຸທີ່ເໝາະສົມຄວນເປັນຜ້າທີ່ສະດວກສະບາຍ, ລະບາຍອາກາດໄດ້ດີ, ລະບາຍອາກາດໄດ້ ແລະ ກີດຂວາງທາງຜ່ານຂອງແມງ ແລະ ແມງ. ຄວາມກວ້າງຂອງຕົວອ່ອນໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນໃຫຍ່ກວ່າ 50 ໄມຄຣອນ, ດັ່ງນັ້ນຜ້າທີ່ນ້ອຍກວ່າ ຫຼືເທົ່າກັບ 20 ໄມຄຣອນຈະປ້ອງກັນການຜ່ານຂອງແມງທັງໝົດ.

ປະຈຸ​ບັນ, ມີ​ຜ້າ​ປົກ​ຕຽງ​ຕ້ານ​ຂີ້​ຝຸ່ນ, ປື້​ມໝອນ ​ແລະ ຜະລິດ​ຕະພັນ​ອື່ນໆ​ວາງ​ຂາຍ. ໝອນໜັງທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ, ຜ້າຫົ່ມຂົນນົກ ຫຼື ເສື້ອກັນໜາວສາມາດປ້ອງກັນແມງໄມ້ຈາກການເຂົ້າມາ ແລະ ແຜ່ພັນໃນພວກມັນໄດ້ ເນື່ອງຈາກຜ້າໜາທີ່ປົກຄຸມຢູ່ໜ້າດິນ (ພວກມັນບໍ່ສາມາດກິນອາຫານເຊັ່ນ: ຂີ້ຝຸ່ນຂອງມະນຸດ). 3. ການເຮັດຄວາມສະອາດ, ຕາກແຫ້ງແລະການເຮັດຄວາມສະອາດແຫ້ງຂອງບ່ອນນອນ: ຜ້າຄຸມບ່ອນນັ່ງ, ປ່ຽງໝອນ, ຜ້າຫົ່ມ, ຜ້າປູທີ່ນອນ, ແລະອື່ນໆ. ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາຮ້ອນເທົ່າກັບຫຼືສູງກວ່າ 55 ອົງສາເຊນຊຽດອາທິດລະຄັ້ງເພື່ອຂ້າແມງໄມ້ແລະກໍາຈັດແມງໄມ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ສ່ວນໃຫຍ່.

ການລ້າງດ້ວຍນ້ຳອຸ່ນ ຫຼື ນ້ຳເຢັນຈະບໍ່ຂ້າແມງໄມ້ສ່ວນໃຫຍ່, ແຕ່ມັນຈະກຳຈັດສານທີ່ເກີດຈາກອາການແພ້ສ່ວນໃຫຍ່ ເພາະສານກໍ່ພູມແພ້ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນລະລາຍໃນນ້ຳ. ການອົບແຫ້ງເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມດ້ວຍເຄື່ອງເປົ່າຄວນສູງກວ່າ 55 ℃, ຫຼາຍກວ່າ 10 ນາທີສາມາດຂ້າແມງໄມ້ທັງຫມົດ. ການແຊມພູປະຈໍາວັນຍັງເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຄວບຄຸມອາການແພ້ຂອງຂີ້ຝຸ່ນ.

4. ຜ້າພົມ, ຜ້າມ່ານ ແລະ ເຄື່ອງໃຊ້ໃນຄົວເຮືອນທີ່ອ່ອນນຸ້ມ ຄວນຖືກປ່ຽນ ແລະ ອະນາໄມເລື້ອຍໆ: ຜ້າພົມ, ຜ້າມ່ານ ແລະ ຜ້າປູບ່ອນຢູ່ອາໄສກໍ່ສະສົມສິ່ງເສດເຫຼືອ ແລະ ຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເປັນບ່ອນຢູ່ອາໃສທີ່ເໝາະສົມສຳລັບແມງໄມ້ເພື່ອແຜ່ພັນ. ໃນພື້ນທີ່ຊຸ່ມ, ຜ້າພົມ, ປ່ອງຢ້ຽມ (ຜ້າ) curtains ຫຼື curtains blackout ບໍ່ຄວນຖືກນໍາໃຊ້, ແລະ blinds ຄວນຖືກປ່ຽນແທນ. ຜ້າປູພື້ນເຮືອນຄວນຖືກປ່ຽນແທນດ້ວຍຜ້າ vinyl ຫຼືຫນັງ, ແລະເຄື່ອງເຟີນີເຈີສາມາດເຮັດດ້ວຍໄມ້.

5. ການດູດຜ້າພົມ : ຖ້າຄອບຄົວບໍ່ເຕັມໃຈ ຫຼື ທາງດ້ານການເງິນບໍ່ສາມາດປ່ຽນຜ້າພົມໄດ້, ມັນຄວນຈະດູດຝຸ່ນອາທິດລະເທື່ອ ແລະ ຄວນປ່ຽນຖົງດູດຝຸ່ນເລື້ອຍໆ. ການດູດຊືມແບບປົກກະຕິຈະກຳຈັດແມງໄມ້ ແລະ ສານພິດອອກຈາກຜິວໜ້າ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ຫຼຸດຈຳນວນແມງທີ່ມີຊີວິດຢູ່ ຫຼືກຳຈັດສານພິດທີ່ຝັງເລິກໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. 6. ແຊ່ແຂງຂອງຫຼິ້ນອ່ອນ ແລະຂອງນ້ອຍ: ການແຊ່ແຂງຂອງຫຼິ້ນອ່ອນ ແລະຂອງນ້ອຍໆ (ເຊັ່ນ: ໝອນ ແລະ ເຄື່ອງນຸ່ງພິເສດ) ຢູ່ທີ່ -17°C~-20°C ເປັນເວລາຢ່າງໜ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງເປັນວິທີຂ້າແມງໄມ້ທີ່ມີປະສິດຕິຜົນ.

ຫຼັງຈາກແຊ່ແຂງຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນຢູ່ເຮືອນ, ລາຍການເຫຼົ່ານີ້ສາມາດລ້າງອອກເພື່ອກໍາຈັດແມງຕາຍແລະອາການແພ້. ການປະທີ່ນອນ ແລະໝອນໄວ້ຂ້າງນອກເປັນເວລາ 24 ຊົ່ວໂມງໃນຊ່ວງລະດູໜາວທີ່ໜາວເຢັນກໍ່ສາມາດຂ້າແມງໄມ້ໄດ້. 7. ການທຳຄວາມສະອາດ/ການກັ່ນຕອງອາກາດ: ອົງປະກອບຫຼັກຂອງຂີ້ຝຸ່ນເຮືອນແມ່ນແມງໄມ້.

ອາການແພ້ແມງສ່ວນຫຼາຍແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຝຸ່ນຂີ້ຝຸ່ນທີ່ມີເສັ້ນຜ່າສູນກາງ 20 μm. ການ​ເຄື່ອນ​ໄຫວ​ທາງ​ອາ​ກາດ​ເຮັດ​ໃຫ້​ມັນ​ເກີດ​ອະ​ນຸ​ພາກ​ອາ​ກາດ​, ຊຶ່ງ​ສາ​ມາດ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເກີດ​ອາ​ການ​ແພ້​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່ inhaled​. ເມື່ອເຮັດຄວາມສະອາດຫຼືການກັ່ນຕອງອາກາດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າປ່ອຍໃຫ້ອາກາດພາຍໃນເຮືອນໄຫຼອອກແລະປ່ອຍໃຫ້ຂີ້ຝຸ່ນລອຍ, ເຊິ່ງສາມາດມີບົດບາດໃນການເຮັດຄວາມສະອາດຫຼືການກັ່ນຕອງ.

8. ຫ້າມບໍ່ໃຫ້ສັດລ້ຽງເຊັ່ນ ແມວ ແລະ ໝາ ຢູ່ໃນເຮືອນ: ຮ່າງກາຍຂອງສັດນ້ອຍມີອຸນຫະພູມ ແລະ ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ເໝາະສົມ, ຂີ້ຝຸ່ນຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍກໍ່ເປັນແຫຼ່ງອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນຂອງແມງຂີ້ຝຸ່ນ, ສະນັ້ນ ສັດນ້ອຍຈຶ່ງລ້ຽງແມງໄມ້ເປັນຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍຢູ່ຕາມຮ່າງກາຍ, ຍັງສາມາດນຳໄປໃນເຮືອນໄດ້ທຸກທີ່, ທຸກບ່ອນ. 9. ສານເຄມີ reagents: ຜົນໄດ້ຮັບຂອງ reagents ສານເຄມີທີ່ໃຊ້ໃນການກໍາຈັດແມງແລະ allergens ຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນບໍ່ເປັນທີ່ພໍໃຈຫຼາຍ, ແລະອົງປະກອບທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຕ້ອງໄດ້ຮັບການສົ່ງໂດຍກົງກັບບ່ອນທີ່ມີແມງໄມ້ອາໄສຢູ່ເພື່ອປະສິດທິພາບ. ຕົ້ນຕໍປະກອບມີ: benzyl benzoate, disodium octaborate tetrahydrate, ທາດປະຕິກອນ thorium, permethrin ແລະ denaturant, ແລະອື່ນໆ.

ຄວາມປອດໄພພາຍໃນເຮືອນຂອງ acaricides ເຫຼົ່ານີ້ຕ້ອງການການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມເພື່ອຢືນຢັນ, ແລະການສະຫມັກຊ້ໍາຈະນໍາໄປສູ່ການເກີດຂອງແມງທີ່ດື້ຢາ. 10. ການຄວບຄຸມຂີ້ຝຸ່ນແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການປິ່ນປົວທົ່ວໄປຂອງພະຍາດພູມແພ້: ຖ້າຄົນເຈັບມີອາການແພ້ rhinitis ອາຍຸຫລາຍປີ, ພະຍາດຫືດຫຼືຜິວຫນັງ atopic ມີອາການແພ້ຕໍ່ແມງ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍສູດດົມແລະການປິ່ນປົວ desensitization ສະເພາະຄວນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຄວບຄຸມອາການແພ້ແມງພາຍໃນເຮືອນ. ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ມັນສາມາດຖືກກໍານົດຕາມລະດັບຂອງພະຍາດ, ສະພາບອາກາດທີ່ຄົນເຈັບອາໄສຢູ່ແລະສະພາບແວດລ້ອມດໍາລົງຊີວິດສ່ວນບຸກຄົນ.