Sut i gynnal matres palmwydd cnau coco

Awdur: Synwin– Matres wedi'i Addasu

1. Lleihau'r lleithder cymharol dan do a rheoli'r lleithder cymharol o dan 50% yw'r dull mwyaf cyffredin o reoli lefel y gwiddon a'u alergenau. Mae rheoli lleithder yn haws na rheoli tymheredd. Mae profion wedi dangos, o dan leithder cymharol o 40% neu 50% yn barhaus, hyd yn oed pan fydd y tymheredd yn 25~34°C, y bydd gwiddon sy'n oedolion yn marw o ddadhydradiad o fewn 5~11 diwrnod. Mewn gwledydd mynyddig neu rannau gogleddol y Dwyrain Canol, anaml y mae gwiddon ac alergenau gwiddon yn bresennol yn yr ardaloedd sych hyn.

Argymhellir defnyddio dadleithyddion a chyflyrwyr aer perfformiad uchel dan do i leihau'r lleithder cymharol a chyfanswm y gwiddon, sy'n ymarferol ac yn effeithiol. Glanhau neu ailosod gorchudd llwch neu rwyd y cyflyrydd aer yn aml i leihau bridio gwiddon llwch. 2. Defnyddiwch orchuddion pacio: Mae pacio matresi a gobenyddion gyda deunyddiau gwrth-widdon arbennig yn ffordd effeithiol o leihau amlygiad i widdon llwch a'u alergenau. Argymhellir y dull hwn ar gyfer dioddefwyr alergedd, ac mae'r deunydd pecynnu yn cynnwys plastig, deunydd anadlu, ffibrau ffabrig mân iawn neu ddeunyddiau synthetig heb eu gwehyddu.

Mae maint mandwll y ffabrig yn bwysig iawn wrth siopa am lapio gobennydd a matres. Dylai'r deunydd delfrydol fod yn ffabrig cyfforddus, anadlu sy'n athraidd i anwedd ac yn rhwystro pasio gwiddon ac alergenau gwiddon. Mae lled larfae fel arfer yn fwy na 50 micron, felly bydd ffabrigau sy'n llai na neu'n hafal i 20 micron yn atal pob gwiddon rhag pasio.

Ar hyn o bryd, mae gorchuddion gwely gwrth-widdon llwch, casys gobennydd a chynhyrchion eraill ar werth. Gall gobenyddion plu, cwiltiau plu neu siacedi i lawr o ansawdd uchel atal gwiddon llwch rhag mynd i mewn iddynt a bridio ynddynt oherwydd y ffabrig trwchus sydd wedi'i orchuddio ar eu harwynebau (ni allant fwyta bwyd fel dandr dynol). 3. Glanhau, sychu a glanhau sych dillad gwely: Gorchuddion sedd, casys gobennydd, blancedi, gorchuddion matres, ac ati. yn cael eu golchi â dŵr poeth sydd yn hafal i neu'n uwch na 55°C unwaith yr wythnos i ladd gwiddon a chael gwared ar y rhan fwyaf o alergenau gwiddon.

Ni fydd golchi â dŵr cynnes neu oer yn lladd y rhan fwyaf o widdon, ond bydd yn cael gwared ar y rhan fwyaf o alergenau oherwydd bod y rhan fwyaf o alergenau yn hydoddi mewn dŵr. Dylai sychu dillad gyda sychwr fod yn uwch na 55 ℃, gall mwy na 10 munud ladd yr holl widdon. Mae siampŵio dyddiol hefyd yn ffordd wych o reoli alergenau gwiddon llwch.

4. Dylid disodli a glanhau carpedi, llenni a dodrefn meddal cartref yn aml: Mae carpedi, llenni a ffabrigau clustogwaith cartref yn cronni malurion ac yn cadw'n llaith, gan ddarparu cynefin delfrydol i widdon fridio. Mewn mannau gwlyb, ni ddylid defnyddio carpedi, llenni ffenestri (lliain) na llenni tywyllu, a dylid disodli bleindiau. Dylid disodli ffabrigau clustogwaith cartref â phadiau finyl neu ledr, a gellir gwneud dodrefn o bren.

5. Suddio carped: Os nad yw'r teulu'n fodlon neu'n gallu newid y carped yn ariannol, dylid ei suddio unwaith yr wythnos a dylid newid y bag sugnwr llwch yn aml. Mae hwfro'n rheolaidd yn cael gwared ar widdon arwyneb ac alergenau, ond nid yw'n lleihau nifer y gwiddon byw yn sylweddol nac yn cael gwared ar alergenau sydd wedi'u claddu'n ddwfn. 6. Rhewi teganau meddal ac eitemau bach: Mae rhewi teganau meddal ac eitemau bach (fel gobenyddion a dillad arbennig) ar -17°C~-20°C am o leiaf 24 awr yn ffordd effeithiol o ladd gwiddon ar yr eitemau hyn.

Ar ôl rhewi yn yr oergell gartref, gellir golchi'r eitemau hyn i gael gwared ar widdon marw ac alergenau. Gall gadael matresi a gobenyddion y tu allan am 24 awr yn ystod misoedd oer y gaeaf ladd gwiddon hefyd. 7. Glanhau/hidlo aer: Prif gydrannau llwch tŷ yw gwiddon.

Mae alergenau gwiddon yn gysylltiedig yn bennaf â gronynnau llwch sy'n fwy na 20 μm mewn diamedr. Mae symudiad aer yn ei wneud yn gronynnau yn yr awyr, a all achosi alergeddau wrth eu hanadlu i mewn. Wrth lanhau neu hidlo'r aer, gwnewch yn siŵr eich bod yn gadael i'r aer dan do lifo a gadael i'r llwch arnofio, a all chwarae rhan wrth lanhau neu hidlo.

8. Peidiwch â chadw anifeiliaid anwes fel cathod a chŵn dan do: Mae gan gorff anifeiliaid bach dymheredd a lleithder addas, ac mae llawer iawn o ddant hefyd yn ffynhonnell fwyd gyfoethog ar gyfer gwiddon llwch, felly mae anifeiliaid bach yn bridio nifer fawr o widdon ar eu cyrff, y gellir eu cario dan do hefyd ym mhobman, ym mhobman. 9. Adweithyddion cemegol: Nid yw canlyniadau'r adweithyddion cemegol a ddefnyddir i gael gwared ar widdon a'u alergenau yn foddhaol iawn, a rhaid danfon y cynhwysion actif yn uniongyrchol i'r lle mae'r gwiddon yn byw er mwyn bod yn effeithiol. Yn bennaf yn cynnwys: bensyl bensoad, disodiwm octaborad tetrahydrad, adweithydd thoriwm, permethrin a dadnaturydd, ac ati.

Mae angen ymchwil pellach i gadarnhau diogelwch dan do'r gwiddonladdwyr hyn, a bydd eu rhoi dro ar ôl tro yn arwain at ymddangosiad gwiddon sy'n gwrthsefyll cyffuriau. 10. Mae rheoli gwiddon llwch yn rhan o'r driniaeth gyffredinol ar gyfer clefydau alergaidd: os yw cleifion â rhinitis alergaidd lluosflwydd, asthma neu ddermatitis atopig yn alergaidd i widdon, dylid defnyddio therapi anadlu a thriniaeth dadsensiteiddio benodol i reoli alergedd i widdon dan do. Yn wreiddiol, gellir ei bennu yn ôl graddfa'r clefyd, yr amodau hinsoddol lle mae'r claf yn byw a'r amgylchedd byw personol.