Компресс эстутум көбүк матрасы

  Уктоочу бөлмө - адамдар көп эс алуучу жай. Жайлуу керебет абдан маанилүү. Жакшы эс алганыңызда гана эртеңки күнү өзүңүздү энергиялуу сезе аласыз. Күнүмдүк жашоодо кээ бир адамдар жыгач керебетке уктаганды тандашат; кээ бир адамдар төшөктө укташат. Кайсынысы жакшыраак? Төмөндө жасалгалоочу мастер тарабынан берилген сунуштар.

Декорация чеберлери көп. Негизи байлар жыгач керебеттерде уктаганды жакшы көрүшөт. Биринчиден, мындай керебеттин катуулугу жогору, бул адамдардын ден соолугуна пайдалуу. Тактай төшөктө уктоо көнүп калган, ыңгайсыздыкты сезбейт, адамдын омурткасына да чоң жардам берет, ошондуктан омурткасы жакшы болбосо, тактай керебет жакшы тандоо.

Эгер тактайдан жасалган керебетке көнө элек болсоңуз, өзүңүздү ыңгайсыз сезбей тургандай кылып, ичке матрацты койсоңуз болот. Мындай төшөктө уктоо белдин оорушун жаратпайт, андыктан тактай керебет тандоодо ага кичинекей көрпө коюуну унутпаңыз.

Жаштар өзүн жумшак жана ыңгайлуу сезген матрацтарда уктаганды жакшы көрүшөт, бирок матрастарда уктоо жыгач керебеттерде уктагандай ден соолукка пайдалуу эмес. Бул жерде агайдын кеңеши - жыгач керебеттерде уктоо.

Жаштар төшөктө уктаганды жакшы көрүшсө да, мындай улана берсе, адамдын организмине, өзгөчө балдарга таасирин тийгизип, сөөктөрдүн оңой ийилип, өнүгүүсүнө терс таасирин тийгизет.