Մանկական մահճակալը, որը կարող եք ընտրել և գնել, ունի նրբագեղ զսպանակավոր ներքնակ, որը չափազանց փափուկ է ոսկորների համար2

Երբ երեխաները կարող են քնել զսպանակավոր ներքնակ 1, երբ երեխաները կարող են քնել, երբ կարող են քնել զսպանակավոր ներքնակ, զսպանակավոր ներքնակով երեխաների ընտրությունը կախված է երեխայի իրավիճակից և զսպանակավոր ներքնակի ընտրությունից։ Մանուկներն ունեն սպունգ, զսպանակավոր ներքնակի, արմավենու, լատեքսի զսպանակների տեսակները, տարբեր զսպանակավոր ներքնակների առավելություններն ու թերությունները դրանց հետ միասին։ Լատեքսային զսպանակներով ներքնակ. լավ արտանետվող գազ, լավ առաձգականություն, թրթռումների և աղմուկի բացակայություն։ Փոքրիկը չափազանց փափուկ է, շրջելը հարմար չէ։ Արմավենու զսպանակով ներքնակ. օդային սառեցումն ավելի լավ է։ Մի փոքր ավելի դժվար լինելով՝ երեխան կարող է շատ անհարմար զգալ։ Սպունգային զսպանակով ներքնակ, ավելի թեթև, ավելի փափուկ։ Հեշտ դեֆորմացվող, ոչ դիմացկուն։ Գարնանային զսպանակային ներքնակ, թափանցելիությունն ավելի լավ է, ավելի դիմացկուն։ Վատ հիգրոսկոպիկությամբ, կարծրությունը չի ամրագրվում, երեխաները հարմարվում են դժվարինին: 2. Մանկական զսպանակավոր ներքնակը չափազանց փափուկ է, բարձր վնաս։ Չափազանց փափուկ զսպանակավոր ներքնակը, չնայած քունը շատ հարմարավետ է, բայց հեշտ է ընկնել, դժվար է գլորվել։ Չնայած չափազանց կոշտ զսպանակավոր ներքնակը չի կարող համապատասխան կերպով դիմանալ մարմնին, փոխարենը ողնաշարը կարող է առաջացնել ավելի լուրջ քրոնիկ վնասվածքներ, հատկապես զարգացող երեխայի մոտ։ Երբ ողնուղեղը վնասվում է, այն ոչ միայն ազդում է գեղեցիկ երկարության ձևավորման վրա, այլև կարող է ազդել ներքին օրգանների զարգացման վրա։ 3. Երեխաների համար զսպանակավոր ներքնակի ընտրության հարցում հաշվի առնելը։ Երեխայի աճի և զարգացման փուլում է, ոսկրերի կարծրությունը փոքր է, հեշտ է դեֆորմացվել։ Երկարատև քնի դեպքում ճոճանակը թեքված է, ինչը հանգեցնում է ողնաշարի կողային հատվածների շեղման և դեֆորմացիայի առաջացման։ Քնեք օրորոցի վրա, հատկապես մեջքի վրա քնի դեպքում։ Քաշի և նստվածքի միջև եղած կապի պատճառով զսպանակավոր ներքնակը, ողնաշարի կապանի ծռման դեֆորմացիան և հոդերի ծանրաբեռնվածությունը կարող են հանգեցնել նրան, որ հետագա սերունդները արթնանան՝ զգալով իրանի թթվաշ փքվածություն կամ ցավ։ Քնի քնի համակը, երբ հնարավորություն ունեք մեծացնելու: Այսպիսով, երբ մարդիկ քնում են անօքսիկ վիճակում, այդպիսով զգալով կրծքավանդակի սեղմում, շնչառության դժվարություն, որոշ մարդիկ դեռ տեսնում են բազմաթիվ երազներ և մղձավանջներ։ Այսպիսով, քնի որակը կնվազի, անբավարար հանգստի հետևանք կլինի, արթնանալուց հետո կզգաք գլխապտույտ, ուղեղի ընդլայնում, վերջույթների թուլություն։ Քնի պակասի վտանգներից են երեխաները, քնի պակասը։ 1. Երեխաները հակված են դեպրեսիայի, դյուրագրգռության, անհանգստության կամ սթրեսի, դեպրեսիայի, միայնության և այլնի, ինչը լրջորեն կազդի երեխաների բնականոն հոգեբանական զարգացման վրա։ 2, քնի գործընթացը մարդու իմունիտետը բարձրացնելն է, հաճախ քնի պակասը կարող է նվազեցնել օրգանիզմի իմունային համակարգը, ինչը կարող է հանգեցնել մի շարք հիվանդությունների, ինչպիսիք են նևրաստենիան, կարճատեսությունը, ախորժակի կորուստը, ինչպես նաև հեշտ է մրսել։ 3, քնի պակասը կարող է մարդուն դժվար կենտրոնանալու տպավորություն թողնել, առաջացնել հիպոմնեզիա, դանդաղ մտածելակերպ և այլն: , սա կազդի երեխաների ուսուցման վրա։ 4, երեխաների աճը, բացի ժառանգականությունից, սնուցումից, ֆիզիկական վարժություններից, նաև աճի հորմոնի սեկրեցիայի հետ սերտ կապ ունի։ Շատ քնելուց հետո աճի հորմոնի սեկրեցիան, իսկ բավարար քունը կարող է նպաստել հասակի աճին։ Հաճախ քնի պակասը կարող է ազդել աճի հորմոնի սեկրեցիայի վրա, ազդելով հասակի վրա։ 5-ում հետազոտությունը հաստատեց, որ ստեղծագործական մտածողության և խնդիրը լուծելու ներուժի փոփոխությունը ի հայտ է գալիս խորը քնի ընթացքում։ Խորը քունը սերտորեն կապված է հիշողության մշակման հետ, ուղեղը պետք է վերակառուցվի հիշողությունների պահեստի առջև՝ ստեղծագործական մտածողությունը ամրապնդելու համար։ Երկարատև քնի պակասի դեպքում բավարար հանգիստ չստանալը կարող է ազդել ուղեղի ստեղծագործական մտածողության և խնդիրների հետ գործ ունենալու ունակության վրա։