लेखक: सिनविन– गद्दे आपूर्तिकर्ता
नींद स्वास्थ्य का आधार है, हम स्वस्थ नींद कैसे ले सकते हैं? जीवन, मनोवैज्ञानिक और अन्य कारणों के अलावा, एक "स्वच्छ और आरामदायक" स्वस्थ गद्दे का होना भी बहुत ज़रूरी है। गद्दा निर्माता के संपादक याद दिलाते हैं कि गद्दे की उचित सफाई और रखरखाव न केवल गद्दे की सेवा जीवन को लम्बा कर सकता है, बल्कि परिवार के स्वास्थ्य को भी सुनिश्चित कर सकता है। कुछ स्प्रिंग्स के किनारों पर वेंटिलेशन छेद होते हैं। चादरों और गद्दों का उपयोग करते समय उन्हें कसकर न बांधें, ताकि वायु-संचार छिद्र अवरुद्ध न हो जाएं, जिससे स्प्रिंग गद्दे में हवा का संचार नहीं हो पाएगा और कीटाणु पनपने लगेंगे। आपको गद्दे के रखरखाव कौशल को समझना चाहिए। अपने घर का वातावरण स्वच्छ रखें। 1. नियमित रूप से पलटें। नए घरेलू गद्दे को हर दो से तीन महीने में आगे और पीछे, बाएं और दाएं, या सिर और पैर से पलटना चाहिए, ताकि स्प्रिंग बेड पर समान रूप से दबाव पड़ सके, और फिर इसे हर छह महीने में पलटा जा सकता है।
2. बेहतर गुणवत्ता वाली चादरों का उपयोग करें, न केवल पसीना सोखने के लिए, बल्कि कपड़े को साफ रखने के लिए भी। 3. इसे साफ रखें, गद्दे को नियमित रूप से वैक्यूम क्लीनर से साफ करें, लेकिन इसे सीधे पानी या डिटर्जेंट से न धोएं, और स्नान करने के तुरंत बाद या पसीना आने पर इस पर लेटने से बचें, बिजली के उपकरणों का उपयोग करने या बिस्तर पर धूम्रपान करने की तो बात ही छोड़ दें। 4. बिस्तर पर कूदें नहीं, ताकि किसी एक बिंदु पर अत्यधिक बल के कारण स्प्रिंग को नुकसान न पहुंचे।
5. वातावरण को हवादार और सूखा रखने के लिए उपयोग करते समय प्लास्टिक पैकेजिंग बैग को हटा दें, गद्दे को गीला होने से बचाएं, और गद्दे को बहुत देर तक धूप में न रखें जिससे कपड़ा फीका पड़ जाए। 6. यदि आप गलती से बिस्तर पर चाय या कॉफी जैसे अन्य पेय पदार्थ गिरा देते हैं, तो आपको तुरंत एक तौलिया या टॉयलेट पेपर का उपयोग करके भारी दबाव के साथ उसे सुखाना चाहिए, और फिर हेयर ड्रायर से उसे सुखाना चाहिए। जब गद्दे पर गलती से गंदगी लग जाए तो आप साबुन और पानी का उपयोग कर सकते हैं। सफाई के लिए, गद्दे को खराब होने से बचाने के लिए तेज एसिड या तेज क्षारीय क्लीनर का उपयोग न करें। 7. संभालते समय गद्दे को अत्यधिक विकृत होने से बचाएं, तथा गद्दे को मोड़ें या मोड़ें नहीं।
8. उपयोग से पहले प्लास्टिक रैपिंग फिल्म हटा दें। 9. उपयोग से पहले, आपको एक सफाई पैड या फिटेड शीट लगा लेनी चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि उत्पाद लंबे समय तक उपयोग के लिए साफ है। 10. यह अनुशंसा की जाती है कि गद्दे को समय-समय पर उलट दिया जाना चाहिए और लगभग 3 से 4 महीने तक पलट दिया जाना चाहिए, ताकि कुशन की सतह पर समान रूप से तनाव पड़े और सेवा जीवन लंबा हो।
11. उपयोग करते समय चादरों और गद्दों को कसकर न बांधें, ताकि गद्दे के वेंटिलेशन छेद बंद न हो जाएं, जिससे गद्दे में हवा का संचार नहीं हो पाएगा और कीटाणु पनपने लगेंगे। 12. गद्दे की सतह पर आंशिक दबाव न डालें, ताकि गद्दे में आंशिक अवसाद और विरूपण न हो और इसका उपयोग प्रभावित न हो। 13. कपड़े को खरोंचने के लिए तेज धार वाले औजारों या चाकू का उपयोग करने से बचें।
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