He aha ka ʻāpana mattes maikaʻi

Hoʻokahi hapalua o ka manawa o kona ola i ka hiamoe, no laila e koho i kahi ʻāpana o ka mattess maikaʻi he mea nui loa, ʻaʻole wale ka pōmaikaʻi i kā mākou hoʻomaha, ʻoi aku ka maikaʻi no ko mākou olakino, ma ka hihia o ke koho ʻana i ka mattes o miliona ʻaʻole hiki ke mālama ʻole, ka mea hana moena, he aha ke ʻano o ka moena ke koho a kūʻai ʻia ka moena maikaʻi? Ma lalo liʻiliʻi make up maʻalahi e hoʻolauna i nā mea a pau: he ʻāpana o ka mattess maikaʻi, i loko o ka hale e pono e like me ke kino o ke kanaka kēlā me kēia māhele kaumaha a me ke kuamoʻo maʻamau i ka hoʻolālā ʻana, ʻo ke poʻo kanaka i helu ʻia ma kahi o 8% o ka nui o ke kaumaha, ʻo ka umauma i helu ʻia ma kahi o 33%, ʻo ka pūhaka ma kahi o 44%. E hoʻomoe i ke kino i ka moena palupalu loa, e kulou ka iwi kuamoʻo a hoʻomaha ʻole; ʻO ka moena paʻa, hoʻokaumaha i nā ʻāpana kino kaumaha, alakaʻi i ka hiamoe pinepine, hiki ʻole i ka poʻe ke hiamoe i ka hoʻomaha hoʻomaha. Eia kekahi, ʻo ka moena paʻakikī ka nele o ka maʻalahi kūpono, ʻaʻole hiki ke hui pū me ka curve spinal maʻamau, hiki i ka hoʻohana lōʻihi o ke kūlana kūpono ke hoʻopilikia i ke kino o ke kanaka, pale i ke olakino o ke kuamoʻo. Inā hiki ke hoʻokō i ka mālama ʻoluʻolu maikaʻi, hoʻolaha i ke kaumaha o ke kino, hiki nō ke hoʻomaikaʻi i ke kahe koko o ke kino, akā hiki nō hoʻi ke hoʻemi pono i ka helu o ka huli ʻana a pale i ka jitter. No laila, he ʻāpana o ka mattess maikaʻi, pono ma ka ʻaoʻao o ke kino o ke kanaka, e mālama i ka pae iwi kuamoʻo, e kākoʻo ana i ke kaumaha o ke kino, ʻo ka awelika curve kūpono i ke kino kanaka. ʻO kahi ʻāpana o ka mattess maikaʻi i hui pū ʻia me ke kiʻi, hiki ke kapa ʻia he berth. ʻO mākou ka mea hana moena weifang, hoʻokipa i nā mea kūʻai hou a me nā mea kahiko e koho a hui pū