וואָס איז אַ שטיק גוט מאַטע?

איין העלפט פון זיין לעבן פארברענגט מען אין שלאף, ממילא איז אויסקלויבן א שטיק גוטן מאטראץ באזונדערס וויכטיג, נישט נאר איז עס גוט פאר אונזער רו, מער איז אויך גוט פאר אונזער געזונט. ווען עס קומט צו אויסקלויבן מאטראץ קענען מיליאנען מענטשן נישט זיין פארזיכטיג. וואספארא סארט מאטראץ איז ווען מען קלייבט און קויפט א גוטע מאטראץ? די פאלגענדע קליינע זאכן זענען פשוט פאר יעדן איינעם: א שטיק גוטן מאטראץ, לויט דער סטרוקטור פון יעדן קערפער, זאל זיין לויט דער וואג-פארטיילונג פון יעדן טייל און לויט דער נארמאלער רוקן-ביין. דער מענטשלעכער קאפ איז בערך 8% פון דער גאנצער וואג, דער ברוסט איז בערך 33%, און דער טאליע איז בערך 44%. מאכט דעם קערפער ליגן אויף א צו ווייכן מאטראץ, די רוקן בייגט זיך און וועט זיך נישט אויסרוען; א שווערער מאטראץ, וואס פאראורזאכט דרוק אויף די שווערערע קערפער טיילן, פירט צו אפטערן שלאפן, מאכט אז מענטשן קענען נישט שלאפן גענוג און רוען. דערצו, א שווערער מאַטראַץ מאַנגל אין געהעריקער בייגיקייט, קען נישט קאָאָפּערירן מיט דער נאָרמאַלער רוקן-ביין קרומונג, די לאַנג-טערמין נוצן פון פּינקטלעכע פּאָזיציע קען אַפעקטירן דעם מענטשלעכן קערפּער, און שאַטן די געזונט פון דער רוקן-ביין. אויב מען קען דערגרייכן א גוטע באקוועמע ריטיינער, פארשפרייטן דאס וואָג פונעם קערפער, קען מען נאך אלץ פארבעסערן די קערפער'ס בלוט צירקולאציע, אבער מען קען אויך עפעקטיוו רעדוצירן די צאל פון זיך איבערדרייען און פארמיידן דזשיטער. אַלזאָ, אַ שטיק גוטער מאַטע זאָל זײַן אין דער זײַט פֿון מענטשלעכן קערפּער, כּדי צו האַלטן דעם רוקן־ביין גלייך, שטיצן דאָס וואָג פֿון קערפּער, די דורכשניטלעכע קרומקייט פּאַסט צום מענטשלעכן קערפּער. א שטיק גוטער מאַטע צוזאַמען מיט אַ ראַם, קען מען רופן אַ בעט. מיר זענען אַ ווייפאַנג מאַטראַץ פאַבריקאַנט, באַגריסן נייַע און אַלט קאַסטאַמערז צו קלייַבן און קוואַפּעריישאַן.