He aha te wahi o te mattes pai

Kotahi te hawhe o te wa i roto i tona ora pau i roto i te moe, na whiriwhiri i te wahi o te mattess pai he mea tino nui, e kore e whai hua anake to tatou okiokinga, atu he pai mo to tatou hauora, i runga i te take o te whiriwhiri mattes o miriona e kore e taea e tau'a ore, kaihanga moenga mo te nui, he aha te momo o te moenga ina te whiriwhiri me te hoko he pai mo te moenga? I raro iti hanga ake ngawari whakauru ki te katoa: he wahi o te Hāmā, i roto i te hanganga kia i roto i runga i te tinana tangata ia wahi tohatoha taimaha me te ānau tuaiwi noa ki te hoahoa, te matenga tangata kiia hoki e pā ana ki 8% o te katoa taimaha, pouaka kiia hoki e pā ana ki 33%, te hope kiia hoki e pā ana ki 44%. Whakatakotoria te tinana ki raro i te moenga ngohengohe rawa, kia piko te tuara, kia kaua e whakangawari; Maamaa maataa, ka pehia nga wahanga o te tinana, ka nui ake te moe, ka kore e taea e te tangata te moe mo te okiokinga. I tua atu, ko te korenga o te ngawari o te mattress pakeke, kaore e taea te mahi tahi me te kurupae o te tuara, ko te waa-roa o te waahi tika ka pa ki te tinana o te tangata, ka aukati i te hauora o te tuara. Mena ka taea e koe te pupuri pai, ka horahia te taumaha o te tinana, ka taea tonu te whakapai ake i te tohanga toto o te tinana, engari ka taea hoki te whakaiti i te maha o te hurihanga me te karo i te witter. Na ko tetahi wahi o te mattess pai, kia i roto i te taha o te tinana tangata, ki te pupuri i te taumata tuaiwi, tautoko i te taimaha o te tinana, te ānau toharite uru ki te tinana tangata. Ko tetahi wahi o te mattess pai i honoa ki te anga, ka taea te kiia he papa. Ko matou he kaihanga moenga Weifang, nau mai ki nga kaihoko hou me nga tawhito ki te whiriwhiri me te mahi tahi