Dòighean air beatha do bhobhstair a leudachadh

Ùghdar: Synwin– Solaraichean bobhstair

An dòigh air ùine cleachdaidh a’ bhobhstair a leudachadh Innsidh luchd-saothrachaidh bobhstair dhut cuid de dhòighean: 1. Chan urrainn don leabaidh a bhith nas lugha. Chan eil ann an siota freagarrach ach còmhdach a tha a’ freagairt gu dìreach thairis air a’ bhobhstair. 'S e siota leapa a chleachdadh bhon fhìor thoiseach aon de na dòighean as fheàrr agus as fhasa air beatha do bhobhstair a leudachadh. Às dèidh dhut am bobhstair a cheannach, cuir an siota freagarrach air an toiseach, agus an uairsin dèan am bobhstair, na siotaichean, msaa.

Tha siota freagarrach math dìonach an aghaidh aodion, dìonach an aghaidh aodion, msaa., agus aig an aon àm a’ lughdachadh duslach, sprùilleach agus salachar a tha a’ cruinneachadh. A’ cuideachadh le bhith a’ dìon stuth a-staigh a’ bhobhstair bho bhith ga thruailleadh le olan craicinn, fallas, msaa. Matan taigh-òsta.

2. Nigh na siotaichean. Nuair a bhios daoine nan cadal, bidh iad gu cinnteach a’ fallas, a’ dèanamh ola, a’ call falt is craiceann marbh; faodaidh fuigheall bìdh bho bhith ag ithe san leabaidh a dhol a-steach don t-sreath a-staigh den bhobhstair gu furasta, a’ dèanamh an bhobhstair na àite briodachaidh airson bacteria X-ghath agus miteagan. Thathar a’ moladh gun tèid siotaichean is plaideachan a nighe aon uair gach 1-2 sheachdain.

3. Tionndaidh am bobhstair thairis. Bu chòir bobhstair de sheòrsa no stuth sam bith a thionndadh gu cunbhalach. Anns a’ chiad bhliadhna de cheannach is cleachdadh bobhstair ùr, a h-uile 2-3 mìosan, thèid aghaidh is cùl, clì is deas no ceann is cas a thionndadh gus am bi fuaran a’ bhobhstair fo chuideam cothromach.

Às dèidh sin, faodar a thionndadh timcheall air a h-uile sia mìosan. 4 Na leum air an leabaidh. Faodaidh leum air an leabaidh milleadh a dhèanamh air bobhstair earraich is adhair gu furasta, agus faodaidh e bonn bobhstair, frèamaichean leapa agus eadhon padaichean foam a ghoirteachadh gu furasta.

5. Gluais gu faiceallach. Nuair a bhios tu a’ gluasad a’ bhobhstair, thathar a’ moladh còmhdach plastaig a chuir air gus nach lùb no nach pasgadh a’ bhobhstair. Rè a’ phròiseis gluasaid, bu chòir an còmhdach a cheangal le teip gus casg a chuir air nithean cèin leithid duslach is uisge bho bhith a’ dol a-steach don bhobhstair.

Rè còmhdhail, thathar a’ moladh am bobhstair a chur dìreach no air a thaobh gus casg a chuir air a’ bhobhstair bho bhith a’ crìonadh no a’ tuit às a chèile rè còmhdhail. Na slaod gu làidir gus caitheamh is reubadh neo-riatanach a sheachnadh. 6. Gabh a' ghrian bho àm gu àm.

Air sgàth fallas agus taiseachd an adhair ann an daoine, bidh bobhstair buailteach “àrdachadh ann an taiseachd” thar ùine. Mar sin, a h-uile mìos no dhà, bu chòir an siota freagarrach a thoirt air falbh, agus bu chòir am bobhstair a bhith fosgailte don ghrèin airson beagan uairean a thìde airson fionnarachadh. Tha luchd-rannsachaidh aig Oilthigh Kingston san RA air faighinn a-mach gum faod nochdadh bobhstair don ghrèin gu cunbhalach cuideachadh le bhith a’ lughdachadh miteagan cuideachd.

7. Glan am bobhstair. Gus àrainneachd cadail ghlan a chumail suas, bu chòir gach seòrsa bobhstair a ghlanadh gu cunbhalach. Bu chòir a’ mhòr-chuid de bhobhstair a bhith air an glanadh le falmhachadh a h-uile 1-3 mìosan.

Faodar stains coitcheann a nighe le siabann is uisge. Na cleachd innealan-glanaidh searbhagach làidir no alcaileach làidir gus casg a chur air seargadh agus milleadh air a’ bhobhstair (gu h-àraidh bobhstair foam). 8. Gun pheataichean dhan leabaidh. Faodaidh peataichean a bhios a’ coiseachd mun cuairt a-muigh, a’ sileadh, agus a’ rùsgadh falt am bobhstair a thruailleadh gu furasta.

Mar sin, thathar a’ comhairleachadh luchd-gràidh pheataichean gun a bhith a’ cur am peataichean dhan leabaidh.