Roghnaithe don tocht earraigh, is féidir le páistí fás aníos go sona sásta

Ó rugadh leanbh, ba mhaith lena thuismitheoirí an rud is fearr a thabhairt dóibh. Is fuath liom iad uile a thabhairt suas do dhamáiste, tosaíonn sé ar fad leis an gcodladh is bunúsaí. Nuair a bhíonn leanbh sa chéim 1 - 3 bliana d'aois sa chéim seo, is é 10 mbliana d'aois an leanbh - riachtanais ghinearálta 14 uair an chloig. Go ginearálta, ag 10 uair an chloig, 2 - i rith an lae 3 uair an chloig fágtha. Samhlaigh leanbh a chodlaíonn an chuid is mó den am, cé chomh tábhachtach is atá leaba chompordach dóibh. Léiríonn taighde eolaíoch go mbraitheann airde leanaí ar ghéinte na dtuismitheoirí, agus go mbraitheann 70% 30% ar an lá dár gcionn amárach. As na 30% de na tosca a fuarthas, bhí tionchar airde codlata ar dtús, i ndiaidh spóirt agus aiste bia. Trí phointe thábhachtacha 1 faoi hormón fáis, míchothromaíocht secretion hormóin fáis i rith an lae. Níl cothromaíocht idir secretion hormóin fáis dhaonna 24 uair sa lá, agus bíonn an méid codlata níos airde ná an méid codlata a bhíonn ann. Déantar 80% den hormón fáis a scaoileadh nuair a bhíonn daoine ina gcodladh, go háirithe an leanbh atá i dtréimhse fáis thapa, is í an chéim seo buaicphointe secretion hormóin fáis, secretion hormóin fáis sa tráthnóna. Mar sin, bíodh na 'daoine i gcodladh fada' acu. An mhíchothromaíocht i secretion hormóin fáis 2 oíche. Tá níos mó secretion hormóin fáis ann, ag an nóiméad seo is í an 'tréimhse órga' codlata í, agus faoi dheireadh na hoíche, tá an secretion réasúnta íseal. 3. Bíonn tionchar ag cáilíocht codlata ar secretion hormóin fáis. Secretion hormóin fáis i ndoimhneacht codlata Go luath sa chodladh, shroich an chuid is mó a bhuaictiúchan hormóin fáis san fhuil. Mura bhfuil an codladh ina chúis le suaitheadh, mura bhfuil cáilíocht an chodladh ard, laghdaítear secretion hormóin fáis, agus d’fhéadfadh tionchar a bheith aige ar fhás airde freisin. Ag an am céanna, ar an margadh inniu is féidir go leor dearaí a fheiceáil do leanaí de gach cineál leapa, tá éagsúlacht sna cineálacha, ach tá neamhaird déanta acu ar an rud is tábhachtaí. Tábhacht tocht earraigh. Caithfidh tocht earraigh ghairmiúil do leanaí na ceithre chritéar seo a leanas a chomhlíonadh: 1, tacaíocht ghairmiúil. Caithfidh tacaíocht mhaith a bheith ag tochtanna earraigh a roghnaíonn páistí, agus is féidir iad a athrú de réir mar a athraíonn siad airde an linbh trí na pointí comhfhreagracha a choigeartú chun forbairt leanúnach an dromlaigh a sholáthar agus tacaíocht éifeachtach a sholáthar. 2, tréscaoilteacht aeir. Is é 8 gcainníocht allas oíche leanaí de 8 gcainníocht daoine fásta. Cúig huaire, cuirfidh tocht earraigh the aerdhíonach codladh míchompordach ar an leanbh, cuirfidh sé/sí cic air/uirthi, agus beidh sé/sí furasta slaghdán a ghabháil. 3, cosaint an chomhshaoil. Codladh trian den lá le do leanbh i tochtanna earraigh, mar sin ní féidir formaildéad ná comhábhair dhíobhálacha eile a bheith iontu a dhéanfadh dochar do shláinte leanaí. 4, agus slándáil. Bíonn páistí gníomhach, agus i ndearadh tochta earraigh, cuirtear fachtóir sábháilteachta san áireamh níos mó ná tochta earraigh do dhaoine fásta agus neartaítear an timpeallacht timpeall an tochta earraigh, rud a chuireann cosc ar leanaí titim ó thimpiste agus damáiste a dhéanamh dó. Agus úsáideadh sraith allmhairithe tochta earraigh ghlasa moxa Mheiriceá laistigh den ábhar sláinte nádúrtha glas, agus tá an caighdeán uasal agus an teicneolaíocht cheannródaíoch mar fhorlíonadh ar an bpróiseáil, rud a sholáthraíonn codladh sláintiúil glas thar a bheith compordach do leanaí, agus troscán ar shiúl ó thruailliú. Ós rud é go bhfuil na páistí idir 1 agus 3 bliana d'aois i gcéim forbartha, go bhfuil an dromlach fós gan idirdhealú agus go bhfuil an díolúine agus an fhriotaíocht an-íseal, mar sin tá gá le tocht maith earraigh le haird chúramach. Is féidir le leaba cúraim leanaí cabhrú le fás droma leanaí a chosaint, is ábhar glas cosanta comhshaoil é féin! Le linn fhorbairt linbh nó céim leochaileach, is gá dúinn aire choiteann a thabhairt dá bhfás sláintiúil. Nach bhfuil sé sin ag tosú go tapa ó thocht earraigh?