Ngokusho isikhundla ukukhetha umatilasi

Umatilasi ifektri wathola ukuthi iningi labantu kufanelekile medium ubulukhuni umatilasi, umatilasi uthambile kanzima ngokulinganisela, ngo 60 kg - futhi isisindo 70 kg umuntu amasudi ukukhetha phakathi 'kanzima' level umatilasi, ngaphezu 80 kg isisindo kufanele ukhethe 'kanzima' umatilasi. Ngaphezu kwalokho, umkhuba uyinto embi kakhulu, ngaphezu kobude nesisindo, cabangela indawo yokulala. Ejwayele uma isikhundla ngesikhathi esifushane kunzima kakhulu ukulungisa, kuyoba ngokusho isikhundla sabo ukukhetha umatilasi ofanelekayo. Uma uthanda ukuqamba amanga, ungazama umatilasi omncane othambile, ukuze ukwazi ukuvumela amahlombe nezinqulu, futhi ngesikhathi esifanayo kuwo wonke umzimba wakho wonke; Isetshenziselwa ukulala ngomhlane wakho, ingakhetha i-mattess eqinile kancane, ikakhulukazi entanyeni nasekhalweni ukuze inikeze i-retainer engcono; Abantu abanemikhuba yesisu kufanele bakhethe i-mattes eqinile, futhi basebenzise okufushane ngangokunokwenzeka ukuze banciphise ukucindezela komcamelo wentamo. Ezinye izinhlobo zochwepheshe abakhethekile zizofundisa isivakashi indlela elula yokulinganisa umatilasi, le ndlela kufanele ihlangabezane nayo, umzamo wesibindi. Qala ulale ngomhlane wakho, isandla siye entanyeni, okhalweni nesinqe sehle siye ethangeni phakathi kwalokhu kugoba okuthathu okusobala phakathi nendawo evundlile, bheka kunegebe; Ukuze uphendukele ohlangothini olulodwa, zama ngendlela efanayo ijika izingxenye zomzimba futhi ingabe kukhona igebe phakathi kukamatilasi, uma kungenjalo, izofakazela umatilasi nabantu ngesikhathi intamo ubuthongo, emuva, okhalweni, okhalweni kanye nomlenze ijika yemvelo, kungashiwo ukuthi umatilasi ethambile kanzima ngokulinganisela. Inkampani yethu ingumatilasi abadayisile, yamukelekile amakhasimende amasha namadala ukuthi ahlanganyele ekukhetheni nasekuthengeni