Raws li txoj hauj lwm xaiv lub txaj

Lub tuam txhab txaj txaj pom tau hais tias feem coob ntawm cov neeg tsim nyog rau nruab nrab hardness ntawm lub txaj txaj, txaj yog mos nyuaj nruab nrab, hauv 60 kg - thiab hnyav 70 kg tus neeg haum rau xaiv ntawm 'nyuaj' qib txaj, ntau tshaj 80 kg hnyav yuav tsum xaiv 'nyuaj' txaj. Tsis tas li ntawd, tus cwj pwm yog qhov txaus ntshai heev, ntxiv rau qhov siab thiab qhov hnyav, xav txog kev pw tsaug zog. Kev siv rau yog tias txoj haujlwm nyob rau lub sijhawm luv luv yog qhov nyuaj heev los kho, nws yuav tsum ua raws li lawv tus kheej txoj haujlwm los xaiv lub txaj tsim nyog. Yog tias nyiam dag, koj tuaj yeem sim me ntsis txaj txaj, yog li ntawd tuaj yeem cia lub xub pwg nyom thiab lub duav, thiab tib lub sijhawm rau tag nrho koj lub cev feem ntau; Siv los pw ntawm koj sab nraub qaum, tuaj yeem xaiv me ntsis me ntsis nyuaj mattes, feem ntau yog rau lub caj dab thiab lub duav kom muab cov khoom zoo dua qub; Cov neeg mob plab yuav tsum xaiv cov mattes nyuaj, thiab siv luv luv kom deb li deb tau kom txo tau qhov siab ntawm lub hauv siab hauv ncoo. Qee lub npe ntawm cov kws tshaj lij tshwj xeeb tseem yuav qhia cov qhua yooj yim kev ntsuas lub txaj, txoj kev no yuav tsum muaj kev paub txog tus kheej, kev sim siab. Ua ntej pw ntawm koj sab nraub qaum, tes mus rau caj dab, lub duav thiab lub duav mus rau tus ncej puab ntawm qhov peb pom tseeb khoov rau hauv kab rov tav, saib muaj qhov sib txawv; Txhawm rau tig mus rau ib sab, sim nws nrog tib txoj kev nkhaus concave qhov chaw ntawm lub cev thiab puas muaj qhov sib txawv ntawm lub txaj, yog tias tsis yog, yuav ua pov thawj lub txaj nrog cov neeg thaum pw tsaug zog caj dab, nraub qaum, duav, lub duav thiab txhais ceg ntuj nkhaus, nws tuaj yeem hais tias yog lub txaj muag muag. Peb lub tuam txhab yog cov chaw tsim khoom lag luam, txais tos cov neeg siv khoom tshiab thiab qub tuaj koom kev xaiv thiab yuav