床垫大约需要多长时间
虽然节俭是中华民族的传统美德，但有的朋友却抱着一天就是一天的想法，即使家里的东西出了各种问题也不愿意改变，就是这种“节约”会影响身体健康。
床垫多久更换一次？建议宁床垫使用5-10年更换一次，床垫在使用五年后要注意床垫局部塌陷等问题。 《预防》杂志刊登了一份必须定期更换的家庭物品清单，大家可以参考一下。
每年更换一个枕头
头发、头皮屑会深入枕头或枕芯，从而滋生细菌；如果枕头已经失去弹性，或者出现不平整的现象，就应该更换枕头了。 5 -
床垫10年更换一次
小编家里的床垫已经用了六年多了，现在什么支撑力和弹性都没有了，而且床垫表面还有一些污渍。 今年回家也是差不多该换新了，也是打算睡十年了。
牙刷 3 - 4 个月
美国牙医协会认为，刷毛磨损或老化，不但起不到清洁作用，反而使牙齿更容易“蛀牙”。
3月推出隐形眼镜清洁液
芝加哥大学医院眼科副教授路易斯·斯科拉法指出，清洁液的盖子一旦打开，细菌就会轻易进入，增加眼部感染的风险。 此外，3月份隐形眼镜盒的存放情况也有所好转。
空调过滤器每月检查一次
空调的使用寿命较长，通常能用12年，过滤网的保养起着决定性的作用。 最好每个月检查一次、清扫一次，也有利于室内空气的健康。
净水机6年
城市里的家庭一般都配有净水器，毕竟污染太严重了。 净水器利用过滤、渗透的原理，将水中的微生物、细菌、等物质去除。 经过长时间的使用，净水滤水器的功能衰退，已经达不到净水效果。
家里的东西该换的都得换，别让是否保存的问题困扰着自己。 尤其是床垫和枕头，与睡眠息息相关，别犹豫，该换的换，放心选购，宁优睡眠家
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