Pe o le a le umi mo se fa'amalama

E ui lava o le tamaoaiga o le uiga masani lea a le malo o Saina, ia i ai uo e umia se aso o le manatu o se aso, e tusa lava pe o le aiga mea uma o faafitauli e le o naunau foi e suia, o le 'faasaoina' o le a afaina ai lou soifua maloloina.

o le a le umi e sui ai le fa'amoe? Fa'aaogāina 5 - fautuaga, ning fa'amalama 10 tausaga suiga, a mae'a le lima tausaga i le fa'aogaina o se vaega pa'ū o le a gauai atu i faʻafitauli e pei o le faʻamaʻi. O le mekasini puipuia na lolomiina se lisi o mea a le fale e tatau ona sui mai lea taimi i lea taimi, e mafai ona e faʻatalanoa.

aluga i tausaga taitasi e sui ai a

o le lauulu ma le paʻu e alu loloto i totonu o le aluga poʻo le aluga autu, ma faʻapea o le siama; Afai o le aluga ua leiloa lona elasticity, poʻo se mea e le tutusa, e tatau ona sui le aluga. 5 -

momi 10 tausaga e sui ai a

tama'i fa'amoe fa'aoga ua silia ma le ono tausaga i totonu o le fale, o le a le lagolago ma le fa'amau i le taimi nei e le'i i ai muamua, ma o lo'o i ai ni pisia i luga o le matai. O le alu i le fale i lenei tausaga e uiga foi i le sui, ua faamoemoe foi e moe mo le sefulu tausaga.

pulumu nifo 3 - 4 masina ile a

le American Dental Association e talitonu o le pulupulu ua ofuina pe ua tuai, e le gata e le mafai ona i ai se aafiaga mama, e faigofie ai mo nifo 'pala' nai lo.

savali i totonu se vai e fa'amama tioata fa'afeso'ota'i

, o se polofesa lagolago o le ophthalmology i le iunivesite o Chicago falemai, Luis scola method, na ia faailoa mai o le tapuni o le vai faamama i le taimi lava e tatala ai, o le a faigofie ona oo mai le siama, faateleina le lamatiaga o le mata. E le gata i lea, o le teuina o pusa tioata faʻafesoʻotaʻi na sili atu foi ia Mati.

siaki fa'amama ea fa'atasi ile masina

ea malulu mo le umi o le ola tautua, e masani ona faʻaaogaina mo le 12 tausaga, faʻamama ma tausiga e faia se matafaioi taua. Sili siaki tasi i le masina, taimi fa'amamā, e fa'amalieina fo'i le ea maloloina i totonu.

masini faamama vai 6 tausaga i

o le aiga i totonu o le taulaga e masani ona faʻapipiʻiina i vai faʻamamaina, o le filogia e matua ogaoga, pe a uma. Fa'amama vai fa'amamā, fa'aulu ma fa'avae o meaola ninii, siama, ma isi mea e fa'ate'aina. A maeʻa le umi o le faʻaaogaina, o le faʻamamaina o le vai faʻamamaina galuega faʻaitiitia, ua itiiti ifo nai lo le faʻamamaina o le vai.

mea o le suiga e tatau ona sui i totonu o le fale, aua le faʻafitauli pe faʻapolopolo. Aemaise lava o mattresses ma aluga, e fesoʻotaʻi vavalalata ma le moe, aua le faʻatuai, o le sui e malolo mautinoa le filifili ma faʻatau, i le moe sili ona lelei ile fale