Ku saabsan inta ay qaadanayso joodariga

Inkasta oo dhaqaaluhu yahay dhaqanka dhaqanka ee qaranka Shiinaha, saaxiibo haysta maalin waa fikradda maalinlaha ah, xitaa haddii guriga wax kasta oo ka mid ah dhibaatooyinka aan doonaynin in la beddelo, waa 'badbaadinta' waxay saameyn doontaa caafimaadkaaga.

intee in le'eg ayaa joodariga la bedelayaa? Isticmaalka 5 - talada, joodariga joodariga ning 10 sano ayaa isbeddelaya, ka dib shan sano oo isticmaalka qayb ahaan burburay waxay fiiro gaar ah u siin doontaa dhibaatooyinka sida joodariga. Joornaalka ka-hortagga ayaa daabacay liiska alaabta guriga waa inay noqdaan kuwo xilliyeed beddela, waad la tashan kartaa.

barkin sanad walba si aad u bedesho a

timaha iyo dhogorta waxay si qoto dheer u galaan barkinta ama xudunta barkinta, taas oo keenta bakteeriyada; Haddii barkintu dhumisay bartinimadeeda, ama dhacdo aan sinnayn, barkinta waa in la beddelaa. 5 -

furaash 10 sano ah oo lagu bedelayo a

Furaash yar oo la isku qurxiyey ayaa guriga ku dhex isticmaalayey in ka badan lix sano, waa maxay taageerada iyo laastikada hadda aan hal mar helin, iyo in ay jiraan wasakhyo ku yaal oogada sare ee joodariga. Tag guriga sanadkan ayaa sidoo kale ku saabsan beddelka, sidoo kale waxaa loogu talagalay in lagu seexdo muddo toban sano ah.

cadayga 3 - 4 bilood a

Ururka ilkaha ee Maraykanku waxa ay aaminsan yihiin in bristles ay xiran yihiin ama duugoobay, ma aha oo kaliya ma yeelan karaan saameyn nadiif ah, taas oo u sahlaysa 'daloolka' ilkaha.

dhex mari dareeraha nadiifinta lens-ka taabashada

, Professor associate of ophthalmology at the University of Chicago hospital, Luis scola method, ayaa tilmaamay in daboolka dareeraha nadiifinta marka la furo, bakteeriyada ay si fudud u iman doonto, kordhinaysa khatarta caabuqa indhaha. Intaa waxaa dheer, dhigaalka sanduuqa muraayadaha indhaha ayaa sidoo kale fiicnaaday bishii Maarso.

filtarrada qaboojiyaha waxay eegaan bishii hal mar

qaboojiyaha nolosha adeeg dheer, inta badan waxaa la isticmaalaa 12 sano, filter iyo dayactirka ayaa door muhiim ah ka ciyaara. Hubinta ugu fiican bishiiba mar, wakhtiga nadiifinta, ayaa sidoo kale ku haboon hawada gudaha ee caafimaadka qaba.

mashiinka sifaynta biyaha 6 sano in

Qoyska ku nool magaalada ayaa inta badan lagu qalabeeyaa biyo-sifeeye, wasakhowga waa mid aad halis u ah, ka dib dhan. Shaandheeyaha biyaha sifeeyaha, dhex galka iyo mabda'a microorganisms, bakteeriyada, iyo ka saarista walxaha kale. Isticmaalka wakhti dheer ka dib, shaqada shaandhada sifaynta biyaha ayaa hoos u dhacday, waxay ka yaraatay saamaynta nadiifinta biyaha.

Waxyaabaha ay tahay in isbeddelka lagu beddelo guriga, dhibka ha u oggolaan in la badbaadiyo iyo in kale. Gaar ahaan joodariyaasha iyo barkimada, waxay si dhow ula xiriiraan hurdo, ha ka waaban, beddelka si aad u nasato hubso doorashada iyo iibsashada, ning optimal hurdo guriga.