Độ dày của nệm - học tập - - - - - - Nhà máy nệm

Bạn có biết tiếng kêu có liên quan đến giấc ngủ ngon? Mọi người ngày ngày nỗ lực cải thiện chất lượng cuộc sống, yêu quý cơ thể mình, nhưng thường bỏ qua chất lượng giấc ngủ. Đau lưng là căn bệnh thường gặp của giới văn phòng hiện đại, bên cạnh thói quen sinh hoạt văn phòng, tư thế ngồi không đúng, nguyên nhân quan trọng nhất khiến giấc ngủ không thể đạt được hiệu quả thư giãn và nghỉ ngơi trọn vẹn, phần lớn trong đó là do chất lượng giường ngủ. Giường là phần cứng của giấc ngủ, một chiếc giường phù hợp nên dài hơn cơ thể bạn từ 20 - 30 cm, và nệm cũng như khung giường phải hoàn hảo. Luôn ngủ ngon, giường cứng, nệm quá cứng tuy không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cột sống nhưng vai và hông chịu lực, khiến người bệnh cảm thấy không thoải mái. Chẳng hạn như đau cột sống thắt lưng, một số người không nên ngủ trên giường gỗ cứng, để tránh hư hỏng, tốt hơn là không nên ngủ trên nệm. Tuy nhiên, nệm không dày lắm. Độ dày của nệm không liên quan gì đến lực nâng đỡ của nó, đặc biệt là nệm lò xo, nếu lò xo không thay đổi thì độ dày của lớp đệm lót dày hơn chỉ thoải mái hơn chứ không phải là miếng đệm giữ. Một tấm nệm cao su dày 12 cm, mật độ cao, đáy và gỗ cứng cùng lực giữ đã cung cấp đủ; Muốn nệm lò xo bền, nệm lò xo dày từ 12 đến 18 cm là lý tưởng nhất. Nhà máy sản xuất nệm WWW. cqyhcd。 com